Después del invierno, la energía yang del cuerpo humano queda oculta en el cuerpo a medida que cambia el clima natural. En este momento, la capacidad del cuerpo humano para resistir el aire frío del exterior se reduce significativamente. En este momento, el cuerpo es más susceptible a ser invadido por el aire frío y provocar enfermedades. Por tanto, conviene prestar atención a dos aspectos importantes a la hora de mantener la salud en marzo en invierno. Una es agregar ropa para mantenerse abrigado y evitar el viento y el frío. El segundo es tomar una cantidad adecuada de medicina tradicional china que contenga propiedades yang entre el cielo y la tierra para ayudar a calentar la energía yang del cuerpo. Aquí le recomendamos una fórmula de medicina tradicional china, que es muy útil para calentar el yang y los riñones, proteger contra el frío y restaurar la condición física.
Té nutritivo para calentar los riñones
Receta: 3 gramos de Codonopsis pilosula, 3 gramos de baya de goji, 4 gramos de frambuesas, 2 gramos de Schisandra chinensis, 3 gramos de bazo de hadas, 5 azufaifas
Uso: agregue los materiales medicinales anteriores a una cantidad adecuada de agua y cocine a fuego lento durante 25 minutos, o vierta agua hirviendo en un termo y tápelo durante 40 minutos. Beber en lugar de té. Se pueden beber de 2 a 3 tazas al día.
Indicaciones: manos y pies fríos, falta de energía, dolor de cintura y rodillas, dismenorrea uterina fría, abdomen bajo frío y doloroso, deficiencia de sangre y menstruación escasa, dolor en las articulaciones. dolor, micción frecuente, etc.
Precauciones:
1. Las personas con presión arterial alta no deben beberlo.
2. Las personas con deficiencia de yin y fuego excesivo no deben beber.
3. Las personas con calor pulmonar y tos no deben beberlo.
4. No beba si tiene hemoptisis, hemorragias nasales, hematuria o heces con sangre.
5. No beba después de tener un resfriado o fiebre.
6. No beber durante la menstruación.
7. Las mujeres embarazadas no deben beberlo.
8. No bebas durante mucho tiempo
9. Las personas que experimentan síntomas de calor interno después de beber no deben volver a beber.
10. Las personas con enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares deben consultar a un médico o farmacéutico antes de beber.
