Se acerca el final de 2023 y muchos oficinistas ya habrán empezado a planear viajes como recompensa por su arduo trabajo durante todo el año. Las personas mayores con diabetes también podrían desear realizar un viaje, como un éxodo, para premiarse a sí mismas. Tras años de esfuerzo en el control de su enfermedad, podrán relajarse y desconectar. Muchas personas con diabetes temen viajar. Sin embargo, con una buena preparación previa, pueden evitar retrasos innecesarios y llegar a su destino más rápido para disfrutar plenamente de su bienestar.
lista de viajes
□ Medicamentos hipoglucemiantes orales y/o insulina y jeringas, plumas de insulina y recipientes para almacenar medicamentos. Prepare porciones dobles según la cantidad requerida.
□ Medidor de glucosa: reemplace las baterías por unas nuevas antes de partir y lleve consigo un medidor de glucosa en sangre de repuesto.
□ Tiras reactivas para la prueba de glucosa en sangre
□ Batería de respaldo para el medidor de glucosa en sangre
□ Aguja para extracción de sangre
□ Tiras reactivas para cetonas en orina
□ Glucagón
□ Dulces u otros carbohidratos – tratar la hipoglucemia
□ Receta médica (insulina, jeringas, otros medicamentos)
□ Carta del médico
□ Agua - 1 o 2 botellas de 500 ml de agua
□ Alimentos en cantidades limitadas: pan, frutas, galletas, verduras, etc. Consulte con antelación a los departamentos correspondientes si existen restricciones para traer frutas y verduras.
□ Aperitivos: galletas, frutas, frutos secos, etc.
□ Toallitas con alcohol u otros limpiadores
□ Toallas de papel
□ Riñonera o mochila
□ Zapatos cómodos y de buena calidad para caminar – 2 pares
□ Artículos de primeros auxilios: vendas elásticas, gasas, vendas de tela, pomadas antibióticas, etc.
□ Dispositivo de almacenamiento de objetos punzocortantes
□ Medicamentos para prevenir y tratar el mareo por movimiento y medicamentos antidiarreicos
□ Bolsa aislante
□ Analgésicos: aspirina, paracetamol, ibuprofeno
□ Repelente de insectos, protector solar, sombrilla, gafas de sol
Los pacientes que utilizan una bomba de insulina también deben traer:
□ Batería de respaldo
□ Tubo de infusión de repuesto, dispositivo de almacenamiento de medicamentos, apósito oclusivo
□ Alcohol, tintura de yodo y otros desinfectantes
□ Ungüento antibiótico
□ Cualquier preparación de insulina utilizada para mantener los niveles basales de insulina —insulina detemir, insulina glargina o NPH (insulina de baja protamina)— especialmente si no dispone de una bomba de insulina de respaldo.
□ Bomba de repuesto: póngase en contacto con el fabricante; muchos fabricantes pueden proporcionar bombas de alquiler para pacientes que viajan internacionalmente.
