La resistencia a la insulina se refiere a la disminución de la eficiencia de la insulina para promover la captación y utilización de glucosa debido a diversas razones, a menudo acompañada de hiperinsulinemia, que puede conducir fácilmente al síndrome metabólico y a la diabetes tipo 2.
La insulina es una hormona importante que controla muchos procesos corporales.
Sin embargo, los problemas con esta hormona están en el centro de muchas condiciones de salud modernas.
La resistencia a la insulina, en la que las células dejan de responder a la insulina, es muy común. De hecho, más del 32,2% de la población puede padecer esta condición. Dependiendo de los criterios de diagnóstico, este número puede aumentar hasta el 44 por ciento en mujeres obesas y puede superar el 80 por ciento en algunos grupos de pacientes. Alrededor del 33 por ciento de los niños y adolescentes obesos también pueden ser resistentes a la insulina.
Aun así, simples medidas de estilo de vida pueden mejorar en gran medida la situación.
Este artículo explica todo lo que necesita saber sobre la insulina y la insulina. resistencia.
La insulina es una hormona secretada por el páncreas. Su función principal es regular la cantidad de nutrientes que circulan en la sangre. Aunque la insulina participa principalmente en el control del azúcar en sangre, también afecta el metabolismo de las grasas y las proteínas. Cuando comes alimentos que contienen carbohidratos, la cantidad de azúcar en la sangre aumenta.
Las células del páncreas detectan este aumento y liberan insulina en la sangre. Luego, la insulina viaja a través de la sangre y le indica a las células que extraigan el azúcar de la sangre. Este proceso da como resultado niveles más bajos de azúcar en sangre.
La hiperglucemia en particular puede tener un efecto tóxico, causando lesiones graves y posiblemente la muerte si no se trata.
Sin embargo, a veces las células dejan de responder adecuadamente a la insulina, esto se conoce como resistencia a la insulina.
En esta afección, el páncreas produce más insulina para reducir los niveles de azúcar en la sangre, lo que conduce a niveles altos de insulina en la sangre, lo que se llama hiperinsulinemia. Con el tiempo, sus células pueden volverse cada vez más resistentes a la insulina, lo que hace que aumenten los niveles de insulina y azúcar en sangre. Con el tiempo, su páncreas puede dañarse, lo que resulta en una disminución de la producción de insulina.
Cuando los niveles de azúcar en la sangre exceden un cierto umbral, es posible que le diagnostiquen diabetes tipo 2.
La resistencia a la insulina es la principal causa de esta enfermedad común, que afecta aproximadamente al 9% de las personas en todo el mundo.
La resistencia a la insulina y la sensibilidad a la insulina son dos caras de la misma moneda.
Si tiene resistencia a la insulina, tiene baja sensibilidad a la insulina. Por el contrario, si es sensible a la insulina, su resistencia a la insulina es baja. La resistencia a la insulina es mala para la salud, mientras que la sensibilidad a la insulina es buena para la salud.
