Antes, aunque la gente comía y bebía con libertad, al menos seguían caminando. Ahora todos han cumplido su sueño: comer al despertarse, picar algo mientras miran el móvil después de cenar, dormir un rato cuando están cansados y despertarse. ¡A comer de nuevo!
Lo mismo ocurre con los niños, pero ellos simplemente dejan de mirar el móvil para ver la televisión.
Los niños aún son pequeños y tienen poco autocontrol, y no comprenden bien el concepto de saciedad. Permanecer en casa sin hacer ejercicio y comer entre comidas puede fácilmente llevarlos a comer en exceso, lo que provoca acumulación de alimentos e incluso daños en el bazo y el estómago.
Por lo tanto, los padres deben prestar más atención a la alimentación de su hijo durante este tiempo y evitar que coma sin parar. Si el niño siente molestias físicas, los padres deben observar su lengua para comprobar si ha acumulado comida.
1 Un niño con este tipo de signo en la lengua puede haber acumulado comida.
¿Cómo pueden los padres determinar si sus hijos han acumulado comida a través de los patrones de su lengua?
Primero veamos a qué órganos del cuerpo corresponde cada parte de la lengua: el lado izquierdo corresponde al hígado, el lado derecho a la vesícula biliar, la posición entre la punta y la parte media de la lengua corresponde al corazón, el intestino delgado y los pulmones, la parte media de la lengua corresponde al bazo y el estómago, y la parte media de la lengua corresponde a la raíz de la lengua corresponde a los riñones y la vejiga.
Dado que la parte central de la lengua corresponde al bazo y al estómago, ¿qué significa la capa gruesa que recubre esta zona? Significa que el niño ha acumulado comida.
Observemos la imagen de la lengua del niño a continuación. La capa que recubre su lengua la cubre por completo, y la capa en el centro es ligeramente más gruesa que la de los lados. Esta es una imagen típica de la lengua de un niño que acumula restos de comida.
Diagrama de lengua de comida
Si la acumulación de alimentos en un niño no se trata a tiempo, provocará trastornos en la función del bazo y el estómago. Una vez que la función del bazo y el estómago se desequilibra, se produce una circulación lenta del qi y la sangre en el cuerpo, y los pulmones también se ven afectados. ¿Por qué sucede esto?
Dado que el bazo y el estómago pertenecen a la tierra, los pulmones al metal, y la tierra produce metal, el bazo y el estómago son la "madre" de los pulmones. Si la madre tiene un problema, el hijo también se verá afectado. Si los pulmones tienen un problema, el sistema respiratorio, que ellos controlan, se desequilibrará; y si el sistema respiratorio tiene un problema, los males externos invadirán fácilmente.
Una vez que los padres confirman que su hijo tiene la lengua demasiado llena al observarla, también deben diagnosticar y tratar al niño mediante la diferenciación de síndromes y los síntomas físicos.
2. Si presenta estos síntomas, los padres deben ayudar a sus hijos a tratarlos a tiempo.
Además de observar el aspecto de la lengua, los padres también pueden determinar si sus hijos han acumulado comida basándose en los siguientes síntomas físicos combinados con el aspecto de la lengua.
① Sabor en la boca
Una base importante para determinar si un niño ha acumulado comida es percibir el sabor en su boca.
Según la medicina china, a medida que el bazo asciende, el qi del estómago desciende; el qi del estómago tiende a ir hacia abajo.Los alimentos que ingerimos deben descender tras entrar en el cuerpo, por lo que el qi gástrico también se desplazará hacia abajo. La acumulación de alimentos bloqueará el flujo del qi del bazo y el estómago del niño, impidiendo que descienda con normalidad. Como consecuencia, el qi del bazo y el estómago ascenderá, transportando el olor de los alimentos digeridos y provocando un mal aliento en el niño.
②Las heces huelen mal.
Si las heces de su hijo huelen mal y a putrefacción últimamente, puede deberse a la acumulación de restos de comida.
③ Sensación de hinchazón después de comer
Si su hijo se siente hinchado y con dolor después de comer, y esto ocurre con frecuencia, es posible que tenga acumulación de alimentos.
Algunos padres podrían preguntar: "Mi hijo toma papilla todos los días, pero ¿por qué no la digiere?". De hecho, esto puede deberse a que la acumulación de alimentos en el pasado dañó el bazo y el estómago. Aunque los alimentos se hayan eliminado, el daño en el bazo y el estómago persiste. Esta condición, también conocida como acumulación de alimentos en la medicina tradicional china, requiere un proceso gradual de redistribución y recuperación con el tiempo.
Cabe señalar que no todos estos síntomas pueden aparecer en los niños, pero si aparece alguno de ellos, debe considerarse la posibilidad de acumulación de alimentos en el niño.
Los padres pueden combinar los signos en la lengua con los síntomas físicos para confirmar que sus hijos han acumulado comida, y luego pueden darles una bebida digestiva para disolver los restos de comida acumulados.
Xiaojiyin
Receta: 6 gramos de cada uno de los siguientes ingredientes: Jiao Sanxian (Jiao Hawthorn, Jiao Malt y Jiao Shenqu), molleja de pollo frita (esta es la dosis para un niño de 6 años; reduzca la dosis según corresponda para niños más pequeños; por ejemplo, un niño de 3 años necesita 3 gramos de cada medicamento).
Método: Vierta 2 tazas de agua, hierva la olla y cocine a fuego lento durante 20 minutos.
Modo de empleo: Tomar media hora después de las comidas todos los días, generalmente 3 veces al día. Preparar solo la cantidad necesaria para que el niño la tome cada vez.
Consejo: No es necesario que el niño beba más si desaparecen los síntomas de acumulación de alimentos.
3. Los niños con bazo y estómago fuertes pueden crecer y desarrollarse mejor.
Después de darles Xiaojiyin a sus hijos, los padres no deben alimentarlos indiscriminadamente durante el siguiente período. Deben fomentar el consumo de cereales integrales y verduras, y evitar que sigan comiendo alimentos grasosos.
Además, los padres también pueden masajear a sus hijos con la técnica de pellizco, que dará mejores resultados.
método de acumulación de pellizcos
Técnica: Siguiendo la dirección de la columna vertebral (desde las nalgas hasta el cuello), pellizque la piel de la espalda del niño tres veces hacia adelante con los dedos y luego levántela una vez para que su abdomen se separe de la cama. Esto es muy efectivo para eliminar la comida acumulada y regular el bazo y el estómago.
Advertencia: Al principio, es posible que los niños no estén acostumbrados a que les pellizquen, ya que les dolerá un poco, pero una vez que se acostumbren, les gustará mucho y no se sentirán cómodos ni siquiera si no les pellizcan.
Después de que los padres les den a sus hijos alimentos que puedan amasar, el apetito del niño mejorará notablemente y esto también puede contribuir a su crecimiento. Esto se debe a que amasar los alimentos facilita la digestión y alivia la carga sobre el bazo y el estómago.
Una vez que el bazo y el estómago se fortalecen, los niños pueden digerir y absorber bien los nutrientes de los alimentos, y crecer y desarrollarse mejor.
Cabe señalar que la acumulación de alimentos es un problema con el que la mayoría de los padres se encuentran a menudo en la crianza diaria de sus hijos.Aunque existen muchas maneras de ayudar a los niños a regular la acumulación de alimentos, hay que recordar que eliminar dicha acumulación es solo una forma de aliviar las molestias físicas y no resuelve fundamentalmente el problema de la acumulación de alimentos en los niños.
Inculque en sus hijos el buen hábito de comer con moderación y no comer lo que les plazca. Esto es algo a lo que los padres deben prestar especial atención y aprender.
Espero que todos los padres y los niños puedan alimentarse de forma razonable durante este tiempo en casa.
Descubra los productos de Faxne: