Consejo 1: Frótate los dedos
La mayoría de las tiras reactivas para medir la glucosa en sangre requieren una única extracción; es decir, la cantidad de sangre extraída debe cumplir con el volumen mínimo de extracción del dispositivo. En climas fríos, es frecuente que la cantidad de sangre obtenida al pincharse el dedo sea insuficiente. Si este volumen mínimo no es suficiente, es necesario repetir la prueba. Se puede indicar al paciente que se lave las manos primero y luego se las frote para favorecer la circulación sanguínea y aumentar el volumen de sangre. El método específico consiste en frotar las manos con las palmas enfrentadas, varias veces hasta que se calienten. Al mismo tiempo, se puede agitar el brazo donde se va a pinchar el dedo o mantenerlo relajado durante medio minuto. Además, en personas mayores con bajo volumen de sangre, se puede frotar el dedo previamente para la extracción, pero es importante frotar suavemente la base del dedo en lugar de frotar con fuerza el punto de extracción. Esto garantiza un volumen de sangre adecuado y evita errores numéricos por compresión.
Consejo 2: Método adecuado para la extracción de sangre
También se requieren habilidades en los métodos de extracción de sangre. La aguja utilizada para la extracción debe reemplazarse después de cada uso para evitar su uso repetido. Esto garantiza que la aguja esté afilada y reduce el daño tisular y el dolor. Después de cada medición de glucosa en sangre, se debe retirar la aguja del dispositivo de extracción. Retire la aguja, coloque el capuchón y deséchela. Si bien existen en el mercado glucómetros con agujas de extracción muy finas que reducen el dolor, su precio es relativamente elevado.
La ubicación de la toma de sangre es muy importante. No elija la parte media de las yemas de los dedos, ni demasiado cerca de la uña (i.e. (Yema del dedo). Elija el lado del dedo para la extracción de sangre, ya que esta zona causará menos dolor. Sin embargo, no siempre extraiga sangre de un solo dedo. Puede rotar varios dedos para extraer sangre, al igual que al inyectarse insulina.
Consejo 3: Evite los desinfectantes a base de alcohol.
Generalmente se utiliza alcohol para la extracción de sangre en hospitales, ya que para garantizar la seguridad del proceso, es necesario desinfectar las zonas de extracción. Antes de extraer la sangre, espere a que el alcohol se evapore y séquese los dedos, pues el alcohol residual puede reaccionar químicamente con la sangre, afectando la precisión de los resultados. Además, si los dedos no están completamente secos, el alcohol puede no evaporarse por completo en poco tiempo, y no es fácil obtener gotas de sangre completas. Por lo tanto, en los hospitales se suelen utilizar bolitas de algodón esterilizadas para limpiar suavemente la primera gota de sangre y recoger la segunda para medir la glucemia y garantizar la precisión de los valores.
En casa, basta con lavarse las manos con agua limpia. Si no están limpias, lávelas con jabón y otros productos de limpieza. Después de lavarlas, séquelas bien. No es necesario desinfectarlas con alcohol, a menos que este no se haya evaporado por completo. Además de diluir la sangre, el alcohol puede deshidratar y resecar la piel, haciéndola propensa a agrietarse. Se recomienda a los pacientes diabéticos que cuiden bien sus manos. En otoño e invierno, cuando el clima es relativamente seco, pueden usar crema hidratante para manos para evitar que se les agrieten los dedos.
Consejo 4: Prepare su glucómetro
Ahora es otoño y la temperatura no es tan fría, pero dado el clima frío, es necesario hablar sobre cómo medir el azúcar en sangre con precisión. Por ejemplo, en el noreste de mi país, las temperaturas invernales son muy bajas. Si se utiliza un glucómetro al aire libre, es posible que no funcione correctamente. Al comprar un glucómetro, es necesario verificar el rango de temperatura de funcionamiento normal del dispositivo. Los pacientes diabéticos del noreste deben tener esto en cuenta. En ambientes de bajas temperaturas, se recomienda evitar medir el azúcar en sangre al aire libre cuando hace frío. Si necesita salir, no exponga el glucómetro a bajas temperaturas exteriores para evitar que afecte su funcionamiento. Esta es también una precaución para garantizar la precisión de las mediciones de azúcar en sangre.
Además, se debe informar a los pacientes que las tiras reactivas y los instrumentos deben coincidir, que las tiras reactivas deben conservarse adecuadamente para evitar la humedad y que deben utilizarse dentro de su fecha de caducidad. Solo si se siguen correctamente estas indicaciones se podrá medir con precisión el nivel de glucosa en sangre y orientar los ajustes del plan clínico. Información precisa.
El autocontrol de la glucemia es fundamental para las personas con diabetes. Los valores de glucosa en sangre permiten evaluar el control glucémico. Una medición incorrecta puede afectar el diagnóstico clínico del médico, por lo que es esencial aprender el método correcto para medir la glucosa en sangre.
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