Anteayer, escuché del médico del departamento de emergencias que recientemente niños de unos 20 años han tenido fiebre alta de 40 grados centígrados, y es muy difícil. Usaron antipiréticos, antibióticos, medicamentos antivirales y hormonas para finalmente bajar la temperatura a 38 grados. A la mañana siguiente volvieron a tener fiebre. Se ha vuelto a los 40 grados y no es un caso aislado. Es particularmente difícil lidiar con esto.
Por lo tanto, aquí hay un recordatorio para todos mis amigos. Desde el año pasado hasta ahora, es posible que hayas experimentado "un yang", "dos yang" y "tres yang" sin saberlo. Cada vez desde la infección hasta la recuperación. Una carga para la salud del cuerpo. Si observamos la infección por micoplasma que se ha vuelto muy popular este año, la razón por la que es tan grave y no se puede curar después de un largo período de tratamiento es en realidad inseparable del consumo de justicia.
Durante la alternancia de otoño e invierno, la diferencia de temperatura entre el interior y el exterior es muy grande. Todos deben hacer un buen trabajo para mantenerse calientes, especialmente aquellos que tienen "miedo al frío". No mires cuánto usan los demás, si usan sombrero o si usan ropa acolchada de algodón, porque tener miedo al frío es como estar enojado es como una persona que sabe si beber agua está tibia o fría.
Hoy, hablemos de algunos métodos de suplementación adecuados para el otoño y el invierno, para que el qi y la sangre del cuerpo puedan circular y ya no tener miedo al frío.
baja energía
La principal causa del "miedo al frío" es la baja función de vitalidad. Por un lado, anemia, postparto, postoperatorio, hipotiroidismo, etc. conducen a una cantidad insuficiente de qi y sangre en el cuerpo, y hay pocas materias primas para producir calor. Por otro lado, el frío residual en sí no se elimina y el mal frío se absorbe. Introducción, este tipo de sensibilidad al frío a menudo tiene una sensación de frío y dolor locales evidentes.
Para la primera situación, por supuesto, es para complementar. La medicina moderna habla de complementar el hierro y las vitaminas, y la medicina tradicional china habla de complementar el qi y la sangre. El principio es el mismo. Ahora que han pasado las heladas y se acerca el inicio del invierno, es el momento de complementar con “angélica, jengibre y cordero”.
"Sinopsis de la Cámara Dorada: Plenitud abdominal, hernia por frío, síndrome del pulso alimentario y tratamiento núm. 10": "Para la hernia por frío, el dolor abdominal y el tenesmo hipocondríaco, la Decocción de Angélica Jengibre y Cordero es el tratamiento principal. Si hace frío y se añade más jengibre, el dolor será intenso y se producirán vómitos. De lo contrario, agregue la piel de naranja y los atractylodes."
"La Sinopsis de la Cámara Dorada·Tratamiento Combinado del Pulso y Síndrome Posparto en la Mujer No. 21" dice: "Para el dolor abdominal posparto, la decocción de Danggui, Jengibre y Cordero es el tratamiento principal; también puede tratar el resfriado abdominal, la hernia y la deficiencia debida a la fatiga."
La sopa de angélica, jengibre y cordero se compone de: 12 gramos de angélica, 20 gramos de jengibre y 500 gramos de cordero.
Esta receta proviene de la "Sinopsis de la Cámara Dorada" escrita por el sabio médico. Es una receta para nutrir la deficiencia y nutrir la sangre, dispersar el frío y aliviar el dolor. Originalmente se usaba para tratar el dolor abdominal por hernia fría, el malestar abdominal posparto y la fatiga. En la actualidad, muchos de nosotros caemos en la categoría de "fatigados y deficientes". Si tienes tales síntomas, puedes intentarlo.
Aunque esta receta puede tratar la hernia por frío y el dolor abdominal, el mal por frío es de tipo superficial y la raíz del problema es principalmente la insuficiencia de qi y sangre. Las costillas laterales están dominadas por el hígado y el bazo. Si el bazo es insuficiente, la sangre del hígado es deficiente y las costillas de los flancos no están calientes ni nutridas, naturalmente habrá algunas molestias por tracción, especialmente antes y después de la menstruación. Sin embargo, el dolor es leve y superficial. Generalmente se utiliza algo de planchado tibio y compresas calientes. La mayoría de los métodos de moxibustión pueden aliviar el frío, pero las personas son más sensibles al frío que otras. No se trata sólo de pies y rodillas fríos, sino que todo el cuerpo es más sensible al frío. La lengua está pálida, la lengua es grasa, hay marcas de dientes y el pulso es fibroso y débil. Sí, este tipo de personas es muy adecuado para utilizar la sopa de angélica, jengibre y cordero durante más de diez días durante el período anterior y posterior al "Comienzo del Invierno" para nutrir el qi y la sangre, calentar el yang y disipar el frío.
A menudo decimos que cuando una persona está en buenas condiciones, decimos: "Lleno de energía." Entonces, ¿cómo podemos reponer nuestra energía y energía?
"Huangdi Neijing" dice: "Si el cuerpo es deficiente, caliéntalo con Qi; si la esencia es deficiente, utilice el sabor para compensarla."
El estado que se presenta por falta de forma es el fenómeno del "frío", donde la persona tiene miedo al frío y se acurruca y no le gusta moverse. Y cómo compensar la forma "Materia Médica Buscando la Verdad" dice: "El cordero, especialmente entra en el bazo, tiene un olor dulce y cálido. Dongyuanzai puede nutrir el cuerpo." De hecho, algunas personas suelen decir que la sopa de cordero con jengibre y angélica es una receta nutritiva para el confinamiento. Definitivamente se trata de una subestimación de esta receta. Si es solo para nutrir después del encierro, puedes elegir gallinas, pero esta receta usa cordero, que se enfoca en calentar el yang, dispersar el frío y reponer el bazo y los pulmones.
Luego agregue Angelica sinensis, que tiene las características de "tonificar la sangre, regular la menstruación", "activar la circulación sanguínea y ser buena para aliviar el dolor", "y tener propiedades dulces, cálidas e hidratantes" para reponer el qi y la sangre. . Finalmente, agregue un poco de jengibre para calentar el Jiao medio y disipar el frío, para aliviar las náuseas y los vómitos. Ve directo a la meta y demuestra la fuerza del Santo Médico sin combinaciones complicadas.
Aunque la sopa de angélica, jengibre y cordero es una "receta famosa", también tiene propiedades terapéuticas. Al igual que la "bebida de tres frijoles" y la "pasta Yuling", puedes beber la sopa y comer carne, y además es muy sencillo de preparar.
Sopa de cordero con jengibre y angélica
1. Después de limpiar la angélica, déjala en remojo durante unos 20 minutos;
2. Cortar el cordero en trozos, escaldar en agua hirviendo para quitar la sangre, retirar, lavar y escurrir;
3. Lavar el jengibre, cortarlo en rodajas o aplanarlo;
4. Coloque el cordero, el jengibre y la raíz de angélica en la olla al mismo tiempo, y agregue el agua para remojar la raíz de angélica, luego agregue suficiente agua para beber la sopa y luego cocine a fuego lento durante aproximadamente 2 horas. No agregue sal ni otros condimentos durante este período. , después de cocinar, puedes agregar un poco de sal según tu gusto personal, tal como ajustas la sopa de haggis.
Las personas que tienen miedo al frío en invierno, posparto, postoperatorio o anémicas pueden guisar de 1 a 2 veces por semana a partir de ahora. Puede nutrir el qi y la sangre, disipar el frío y aliviar el dolor. No sólo puede regular el cuerpo sino también resistir el ataque del mal frío.
Las manos y los pies se sienten más frescos
Además del miedo general al frío, también hay algunos síntomas de "escalofríos" que deben tratarse, es decir, el miedo local al frío, como manos y pies fríos, calambres en las pantorrillas, rodillas frías, dolor en los ganglios linfáticos detrás de las orejas al salir a secarse, frío en la parte inferior del vientre, micción frecuente por la noche, etc. Las causas de estos síntomas están relacionadas principalmente con el "bloqueo del Qi y la sangre".
La palabra "ni" es opuesta a "shun" y tiene el significado de opuesto y conflicto. Cuando la sensación de "frío, calambres y dolor" aparece en las partes del cuerpo originalmente cálidas y suaves, es "ni". Hay "tres" prescripciones con la palabra "ni" en las Escrituras, que pueden regular el trastorno de la sensación de temperatura en partes locales del cuerpo, a saber, Sini Powder, Sini Decoction y Danggui Sini Decoction.
Aunque solo hay una diferencia de palabra en los nombres de estas tres recetas, los métodos de compatibilidad y diferenciación de síndromes son diferentes. Al igual que "Coptis Rhizoma Coptidis y Coptidis Coptidis", son medicinas chinas sin ninguna relación. Sini Powder está predispuesto a regular el qi y calmar el hígado. Tendré la oportunidad de hablar solo sobre esta receta en el futuro.
"Tratado sobre las enfermedades febriles" dice: "Es egoísta y no tiene sed. Pertenece a Taiyin. Como contiene frío, conviene calentarlo. Es recomendable tomar las cuatro generaciones adversas." Y las "cuatro generaciones adversas" se refieren a aquellas que tienen la capacidad de calentar el cuerpo y disipar el frío. El mérito de Sini Decoction y Danggui Sini Decoction.
Decocción de Danggui Sini: 12 gramos de Angelica sinensis, 9 gramos de Guizhi, 9 gramos de raíz de peonía, 15 gramos de Asarum, 5 gramos de Zhigancao, 3 gramos de Tongcao y 9 azufaifos (abiertos).
Decocción de Sini: 9 gramos de acónito, 9 gramos de jengibre seco y 9 gramos de Zhigancao. Primero sofreír el acónito durante 60 minutos, agregar el resto del medicamento y sofreír juntos, tomar el jugo y beberlo tibio.
"Shaoyin es una enfermedad con un pulso fino y fino."Un pulso fino indica que no hay suficiente nutrición ni salud. La situación es similar a la de las décadas de 1980 y 1990, antes de que se cortara el grifo de la casa. La razón de esto puede ser que la tubería de agua fuera de la puerta esté "congelada"." ", o puede ser "falta de agua, dejar de beber agua", al igual que el "agotamiento del fuego de vitalidad" y la "deficiencia de sangre y Qi" del cuerpo provocarán extremidades frías, entumecimiento e incomodidad en las manos y los pies. y esta es también la diferencia entre elegir Acónito y Angélica.
La decocción Danggui Sini está hecha de "Decocción Guizhi" como base y luego usa Angelica sinensis como base para calentar y nutrir la sangre, eliminar el jengibre y agregar asarum y Tongcao. Asarum es venenoso, pero su capacidad para "disipar el frío" también lo es. Otros medicamentos no pueden reemplazarlo. Asarum es una medicina "adormecedora y picante" que es más excitante que los granos de pimienta y los chiles de Sichuan cuando se mastica. Puede penetrar profundamente en el meridiano del riñón y eliminar el resfriado de Shaoyin. Tongcao, en la antigüedad, usaba Akebia acuta, pero en los tiempos modernos, en su lugar se usa Tongcao no tóxico. Lo que se busca es un "tong", que equivale a un camino rápido, que entregue "medicinas" directamente al destino.
Esta es la decocción de Danggui Sini. Esta receta es adecuada para personas con vasos sanguíneos insuficientes. No tienen sed, sus manos y pies no están calientes, o sus pantorrillas tienen miedo al frío y los calambres, o sus rodillas están frías, sus hombros están fríos y sus extremidades distales tienen miedo al frío y se sienten incómodas. Es una medicina. Saque tres tazones de agua y bébalos tres veces por la mañana, al mediodía y por la noche. No es necesario tomar esta receta durante mucho tiempo, generalmente de 3 a 5 días, hasta 7 días, para calentar los meridianos y disipar el frío. Una vez que se haya eliminado el mal del frío y se hayan desbloqueado los vasos sanguíneos, es necesario tomar gelatina de piel de burro, carne de longan, pasta Yuling, sopa Bazhen, etc. nutrir el qi y la sangre
La Decocción Danggui Sini nutre la sangre y desbloquea los meridianos, mientras que la Decocción Sini "añade directamente un puñado de leña al cuerpo débil."
Sini Decoction toma el Acónito como rey, restaura el Yang y salva a Ni, repone la débil puerta de fuego de la vida, descompone el Yin y expulsa el frío, y hace circular los doce meridianos, que es la "leña seca". y el "jengibre seco" aquí equivale a un puñado de "Mechero", después de todo, el acónito no estará caliente sin jengibre seco, por lo que se encenderá el fuego. Sin embargo, si arde con demasiada fuerza, puede dañar el fluido yin. Por lo tanto, se debe utilizar regaliz quemado para reponer el qi, calmar el corazón y controlar el veneno del acónito. , alivia el jengibre y Fu Zhijun.
Por lo tanto, el resfriado tratado con Sini Decoction es más profundo. No solo las manos y los pies están fríos, sino que también el mal frío ha invadido el quemador del medio. Estas personas no solo no tienen sed, sino que también suelen tener dolor de estómago, dolor y diarrea, y la mayoría de ellos no tienen forma, e incluso son propensos a sufrir síntomas de resfriado al menor movimiento. Sudores fríos, falta de energía y somnolencia fácil. Generalmente, Sini Decoction se consume dos veces por la mañana y por la noche. Cinco porciones son suficientes para disipar el frío y calentar el cuerpo. Una vez eliminado el mal del resfriado, puede tomar las píldoras Jingui Shenqi (para quienes tienen la espalda y las extremidades inferiores frías) o las píldoras Lizhong (para quienes tienen dolor de estómago y heces irregulares). Para afrontar las consecuencias.
Aún recuerdo que hace muchos años tuve gripe invernal. Estaba ocupado en ese momento y no lo tomé en serio. Luego fue empeorando día a día, hasta el punto de que tosía cada pocos minutos. Resultó que era la reunión anual en ese momento y también quería salvar las apariencias. Pensé que sería demasiado vergonzoso encontrarnos el año pasado, así que bebí un plato de "Ma Fu Xin" esa noche. En realidad era sólo un cuenco. Al día siguiente, ni siquiera la mesa de al lado se dio cuenta de que estaba resfriado.
Lo que quiero decir es que aunque el acónito es venenoso, una cosa puede vencer a la otra. Cuando te encuentras con un "oponente" difícil, necesitas un "general fuerte" como Aconite para conquistar la ciudad.
Bueno, eso es todo por hoy.
El clima se está poniendo frío, por lo que todos deben cuidarse bien y también recordarles a sus familias que se agreguen una capa extra de ropa y usen un sombrero al salir. Cuando tu corazón esté caliente, tu cuerpo también lo estará.
Hasta la próxima~
