El control regular del azúcar en sangre es una parte esencial del control de la diabetes. Ayuda a los pacientes y a los proveedores de atención médica a comprender qué tan bien está funcionando el plan de control de la diabetes y realiza los ajustes necesarios para prevenir complicaciones. Estos son algunos puntos clave a considerar con respecto al control del azúcar en sangre:
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Cuándo medir el azúcar en sangre:
- La frecuencia y el momento de las mediciones de azúcar en sangre deben individualizarse según la condición del paciente, el plan de tratamiento y el consejo del médico. Los momentos comunes para controlar el nivel de azúcar en la sangre incluyen antes de las comidas, 2 horas después de las comidas, antes de hacer ejercicio, antes de acostarse y cuando hay síntomas de niveles altos o bajos de azúcar en la sangre.
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Métodos de control de glucosa en sangre:
- Método de punción en el dedo: Usar una lanceta para pinchar la yema del dedo y aplicar sangre a una tira reactiva, que luego se inserta en un glucómetro para leer el nivel de azúcar en sangre.
- Monitoreo de sitio alternativo: Los glucómetros más nuevos permiten realizar pruebas de glucosa en sangre en sitios distintos a las yemas de los dedos, como el antebrazo, la parte superior del brazo o el muslo. Estos sitios pueden proporcionar lecturas ligeramente diferentes debido a diferencias en el flujo sanguíneo y la absorción de glucosa.
- Monitor continuo de glucosa (CGM): Un dispositivo que proporciona lecturas de glucosa en tiempo real y se puede combinar con una bomba de insulina. Ofrece una imagen detallada de las fluctuaciones del azúcar en sangre a lo largo del tiempo.
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Registro de resultados de azúcar en sangre:
- Mantener un registro de las lecturas de azúcar en sangre, junto con cualquier síntoma experimentado, puede ayudar a identificar patrones y tendencias. Esta información es valiosa para los proveedores de atención médica a la hora de ajustar los planes de tratamiento.
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Consulta con el médico:
- Comprender los síntomas de la hiperglucemia y la hipoglucemia es crucial. Los pacientes deben conocer el rango ideal de azúcar en sangre para su afección y tener un plan para controlar las lecturas demasiado altas o demasiado bajas. Las consultas periódicas con el proveedor de atención médica son esenciales para un control eficaz de la diabetes.
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Factores que afectan los resultados de azúcar en sangre:
- Varios factores pueden influir en los niveles de azúcar en sangre, incluidas otras afecciones médicas como anemia o gota, factores ambientales como la temperatura y la humedad, y factores geográficos como la altitud. Comprender estos factores puede ayudar a los pacientes a controlar mejor su diabetes.
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Automonitoreo de glucosa en sangre (SMBG) y HbA1c:
- Además de SMBG, es importante realizar pruebas periódicas de HbA1c. La HbA1c refleja el nivel promedio de azúcar en sangre durante las últimas 6 a 8 semanas y proporciona una visión más amplia del control del azúcar en sangre. Si bien algunos glucómetros pueden estimar el promedio de glucosa en sangre, la prueba de HbA1c generalmente requiere una visita al laboratorio o al proveedor de atención médica.
Al comprender estos aspectos del control del azúcar en sangre y trabajar estrechamente con los proveedores de atención médica, las personas con diabetes pueden controlar eficazmente su afección y reducir el riesgo de complicaciones. Es importante recordar que el objetivo del control del azúcar en sangre no es solo lograr un número ideal único, sino mantener un nivel de azúcar en sangre consistente y estable que minimice el riesgo de complicaciones tanto a corto como a largo plazo.