Las personas enfermas tienden a tener cargas psicológicas, por lo que tienen más probabilidades de tener problemas psicológicos que la persona promedio. Estos problemas psicológicos son como una sombra que se cierne sobre la mente del paciente y también pueden provocar algunos malentendidos psicológicos en el paciente. Estos problemas psicológicos son como un obstáculo para la resistencia del paciente a la enfermedad. Los "tentáculos invisibles" dificultan aún más el control del azúcar.
Sombra - Negación del hecho de la enfermedad
Con la aparición de la diabetes a una edad más temprana, lamentablemente muchos jóvenes se han sumado a las filas de la diabetes. A una edad muy temprana les diagnosticaron una enfermedad que originalmente sólo afectaba a los ancianos. Estos jóvenes a menudo experimentan negación cuando se enferman por primera vez.
La diabetes no es como una enfermedad aguda como un resfriado o una gastroenteritis aguda. Sólo necesitas tomar algún medicamento y descansar unos días y estarás mejor. La diabetes sigue siendo una enfermedad incurable y lo acompañará toda la vida. Ésta es la razón por la que muchas personas tienen una mentalidad de negación. Ahora es un paciente y ya no podrá llevar una vida normal como una persona sana.
Muchos pacientes tendrán este tipo de sombras psicológicas en las primeras etapas de la enfermedad. De hecho, la diabetes es una enfermedad del estilo de vida. Algunos malos estilos de vida, como una dieta poco saludable, trasnochar, fumar, no hacer ejercicio y un alto estrés psicológico, etc., puede inducir diabetes. Mientras en el futuro, si mantiene un buen estilo de vida y estabiliza su nivel de azúcar en la sangre, podrá disfrutar de una buena vida.
Sombra: pérdida de confianza en la vida
Después de que muchos pacientes aceptan gradualmente el hecho de que están enfermos, todavía les resulta difícil pensar en ello. Necesitan tomar medicamentos hipoglucemiantes e insulina todos los días y controlar su nivel de azúcar en sangre con frecuencia. Con el tiempo, se aburrirán fácilmente y perderán la confianza en la vida. De hecho, esto es algo a lo que los diabéticos tienen que enfrentarse en comparación con la gente común.
De hecho, si observa atentamente, descubrirá que hay muchos pacientes diabéticos en su vida. Algunos pacientes tienen un buen control del azúcar en sangre, mientras que otros tienen un control muy deficiente del azúcar en sangre. La comparación con estos pacientes con un control deficiente del azúcar en sangre le dará tranquilidad. Por supuesto, esta comparación no te hace sentir "superior", pero sí te hace comprender que tu situación no es la peor. Al mismo tiempo, debemos seguir el ejemplo de las personas que tienen un buen control del azúcar en sangre. Los ejemplos son muy poderosos. Aprendemos conocimientos sobre diabetes, hacemos ejercicio junto con ellos y discutimos juntos métodos de tratamiento de la diabetes. A medida que pasa el tiempo, es posible que descubra que su nivel de azúcar en la sangre está mejor controlado que antes y que toma menos medicamentos que antes. Esto reavivará tu esperanza en la vida.
Malentendido: ignorar el impacto psicológico sobre el azúcar en la sangre
Si comparamos el trabajo de reducir el azúcar en la sangre con el estudio, siempre habrá estudiantes a quienes les encanta estudiar y estudiantes a los que no les gusta. estudio en la escuela. Sin embargo, no todos los estudiantes a los que les encanta estudiar obtendrán puntuaciones ideales en los exámenes. De hecho, esto es lo mismo que controlar el azúcar en sangre para los diabéticos. La verdad es que, aunque algunas personas con diabetes siguen estrictamente las instrucciones del médico y toman los medicamentos a tiempo, su nivel de azúcar en sangre sigue siendo alto. Esto es como los estudiantes a quienes les encanta estudiar pero tienen calificaciones insatisfactorias e ignoran los métodos de aprendizaje. Los diabéticos también pueden ignorar un aspecto importante que afecta el azúcar en sangre, que son los factores psicológicos.
Algunas personas con diabetes tienen preocupaciones psicológicas y siempre les preocupa que la diabetes les cause algunos problemas en la vida. Por ejemplo, tienen miedo de que los demás sepan que están enfermos y los miren de manera diferente. A algunas personas les preocupa que algún día desarrollen complicaciones de la diabetes y se preocupan todo el día. Los pacientes con malas condiciones económicas también están preocupados por la carga que su enfermedad supone para sus familias. El estrés psicológico puede agravar los trastornos endocrinos y la disfunción neurológica en pacientes diabéticos, provocando fluctuaciones del azúcar en sangre. Por lo tanto, si actualmente padece un trastorno psicológico, para controlar su nivel de azúcar en sangre, por su salud física y para ahorrar costos de tratamiento, debe recibir asesoramiento psicológico de manera oportuna y recibir tratamiento psicológico si es necesario.
Correcto: observe la enfermedad en todos los aspectos
Aunque no todo el mundo quiere enfermarse, el "nacimiento", el "envejecimiento", la "enfermedad" y la "muerte" son inevitables para todos. Si es un paciente diabético, no lo vea de forma negativa. Debes aprender a ver la enfermedad de forma integral. En primer lugar, la diabetes no es como el cáncer. Si no se descubre a tiempo, puede matarte en un corto periodo de tiempo. En segundo lugar, la diabetes es una enfermedad del estilo de vida. Después de tener diabetes, prestará más atención a su estilo de vida. Un buen estilo de vida puede hacerte vivir más saludable y evitar otras enfermedades del estilo de vida. En tercer lugar, ahora hay muchas actividades de grupos de diabetes. Si participa más en estas actividades, conocerá a muchos pacientes con condiciones similares a las suyas. Nunca te cansarás de tener amigos que te conozcan y charlarás con amigos cercanos. De esta forma, harás más amigos y tu vida será mejor. Sea más divertido.
un momento de relajación
Sin diabetes en absoluto
Un hombre fue al médico y el médico le ordenó que controlara su orina. Luego, el hombre trajo de su casa una botella grande llena de orina. Después de que el médico lo comprobara, escribió "nada anormal". Cuando llegó a casa, anunció emocionado a toda la familia: "Yo no tengo diabetes y ustedes tampoco. Mi padre, mi madre y mis hijos tampoco la tienen."
