Sombra - Negación del hecho de la enfermedad
Debido a la aparición de la diabetes a edades tempranas, muchos jóvenes, lamentablemente, se han sumado a las filas de quienes padecen esta enfermedad. A una edad muy temprana, se les diagnosticó una enfermedad que originalmente solo afectaba a las personas mayores. Estos jóvenes suelen experimentar negación al principio de su enfermedad.
La diabetes no es como una enfermedad aguda, como un resfriado o una gastroenteritis aguda. Solo necesitas tomar medicamentos y descansar unos días para sentirte mejor. La diabetes sigue siendo una enfermedad incurable y te acompañará toda la vida. Por eso, muchas personas tienen una mentalidad de negación. Piensan que ahora son pacientes y que ya no podrán llevar una vida normal como una persona sana.
Muchos pacientes experimentarán estas dificultades psicológicas en las primeras etapas de la enfermedad. De hecho, la diabetes es una enfermedad relacionada con el estilo de vida. Algunos hábitos poco saludables, como una dieta inadecuada, trasnochar, fumar, la falta de ejercicio y el estrés psicológico elevado, pueden provocar diabetes. Si en el futuro mantienes un estilo de vida saludable y estabilizas tus niveles de azúcar en sangre, podrás disfrutar de una buena calidad de vida.
Sombra: pérdida de confianza en la vida
Aunque muchos pacientes aceptan gradualmente su enfermedad, aún les resulta difícil asimilarla. Deben tomar medicamentos hipoglucemiantes e insulina a diario y controlar su nivel de azúcar en sangre con frecuencia. Con el tiempo, se aburren fácilmente y pierden la confianza en sí mismos. De hecho, esto es algo que los diabéticos deben afrontar en comparación con las personas sin diabetes.
De hecho, si observas con atención, te darás cuenta de que hay muchos pacientes diabéticos en tu vida. Algunos tienen un buen control de la glucemia, mientras que otros tienen un control muy deficiente. Compararte con estos pacientes con un control deficiente te reconfortará. Por supuesto, esta comparación no te hace sentir superior, sino que te ayuda a comprender que tu situación no es la peor. Al mismo tiempo, debemos seguir el ejemplo de las personas con un buen control de la glucemia. Los ejemplos son muy poderosos. Aprendemos sobre la diabetes, hacemos ejercicio juntos y hablamos sobre los métodos de tratamiento. Con el tiempo, es posible que notes que tu glucemia está mejor controlada que antes y que tomas menos medicamentos. Esto te devolverá la esperanza.
Malentendido: ignorar el impacto psicológico en el nivel de azúcar en sangre.
Si comparamos el esfuerzo por reducir el azúcar en sangre con el estudio, siempre habrá estudiantes que disfruten estudiando y otros que no. Sin embargo, no todos los estudiantes que disfrutan estudiando obtendrán calificaciones excelentes. De hecho, esto es similar al control del azúcar en sangre en personas con diabetes. La verdad es que, aunque algunas personas con diabetes sigan estrictamente las instrucciones del médico y tomen sus medicamentos a tiempo, su nivel de azúcar en sangre sigue siendo alto. Esto es como los estudiantes que disfrutan estudiando pero obtienen calificaciones insatisfactorias y descuidan los métodos de estudio. Las personas con diabetes también pueden pasar por alto un aspecto importante que afecta el azúcar en sangre: los factores psicológicos.
Algunas personas con diabetes tienen preocupaciones psicológicas y les preocupa constantemente que la enfermedad les cause problemas en la vida. Por ejemplo, temen que los demás se enteren de que están enfermas y que las miren de forma diferente. Otras se preocupan por desarrollar complicaciones de la diabetes y pasan todo el día con esta inquietud.Los pacientes con dificultades económicas también se preocupan por la carga que su enfermedad supone para sus familias. El estrés psicológico puede agravar los trastornos endocrinos y la disfunción neurológica en pacientes diabéticos, provocando fluctuaciones en el nivel de azúcar en sangre. Por lo tanto, si actualmente padece un trastorno psicológico, para controlar su nivel de azúcar en sangre, cuidar su salud física y ahorrar en gastos de tratamiento, debería recibir asesoramiento psicológico a tiempo y, si es necesario, tratamiento psicológico.
Correcto: hay que analizar la enfermedad en todos sus aspectos.
Aunque nadie quiere enfermarse, el nacimiento, el envejecimiento, la enfermedad y la muerte son inevitables para todos. Si usted padece diabetes, no lo vea de forma negativa. Debe aprender a ver la enfermedad desde una perspectiva integral. En primer lugar, la diabetes no es como el cáncer. Si no se detecta a tiempo, puede ser mortal en poco tiempo. En segundo lugar, la diabetes es una enfermedad relacionada con el estilo de vida. Una vez que tenga diabetes, prestará más atención a su estilo de vida. Un estilo de vida saludable le permitirá vivir mejor y evitar otras enfermedades relacionadas con el estilo de vida. En tercer lugar, actualmente existen muchas actividades grupales para personas con diabetes. Si participa en ellas, conocerá a muchos pacientes con afecciones similares a la suya. Nunca se cansará de tener amigos con quienes reunirse y podrá charlar con amigos cercanos. De esta manera, hará más amigos y su vida será mejor. ¡Sea más divertido!
un momento de relajación
No tiene diabetes en absoluto.
Un hombre fue al médico y este le ordenó que le hiciera un análisis de orina. El hombre llevó una botella grande llena de orina desde su casa. Tras el análisis, el médico escribió: «Nada anormal». Al llegar a casa, anunció emocionado a toda la familia: «Yo no tengo diabetes, ni ustedes tampoco. Ni mi padre, ni mi madre, ni mis hijos la tienen».
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