Descubrir intereses y explorar fortalezas no es tarea fácil para los adultos. Si no lo crees, tómate unos minutos para reflexionar sobre esta pregunta: «En comparación con tus amigos y compañeros, ¿cuáles son tus características más destacadas?».
En primer lugar, debe haber una respuesta a esta pregunta, porque cada persona es diferente y maravillosa a su manera. No puedo responderla simplemente porque es difícil. Al fin y al cabo, los tesoros siempre se esconden en lugares difíciles de encontrar, y hoy estamos aquí para hablar de una "receta del tesoro" que tiene claras ventajas.
Si el representante de la clase para "prescripciones tonificantes de riñón" es Liuwei Dihuang Wan, y el clásico "para calmar el qi del hígado y regular el qi" es Xiaoyao Wan, entonces la prescripción que se presentará hoy es sin duda la de "para calmar el qi del hígado y nutrir la esencia del riñón". Esta prescripción fue escrita por Fu Qingzhu, un famoso médico ginecólogo. Los médicos contemporáneos utilizan principalmente esta prescripción como base para tratar problemas comunes como la insuficiencia ovárica prematura y el síndrome de ovario poliquístico. Hablemos de esta decocción para regular la menstruación.
Decocción de Dingjing
En el pasado, la vida era sencilla, las condiciones materiales eran precarias, la gente no tenía suficiente para comer y no usaba ropa de abrigo. La mayoría de las enfermedades eran causadas por el viento, el frío y la humedad, lo que provocaba un esfuerzo excesivo del corazón y la sangre, y una disminución de la energía y el consumo de vitalidad. Hoy en día, las condiciones materiales han mejorado, pero la vida parece haberse acelerado al triple, aumentando la presión de forma exponencial. El trabajo es estresante, el estudio es estresante y la comunicación interpersonal es estresante. ¿Cómo podemos aliviar esta inseguridad?
Por supuesto, solo se puede correr a toda velocidad con la máxima potencia, y los humanos somos como caballos y guepardos. Se pueden obtener buenos resultados activando la máxima potencia al instante, pero si siempre se mantiene el ritmo frenético, sin duda se está agotando la función renal. En la sociedad actual, cada vez más mujeres experimentan problemas de menstruación escasa y amenorrea, lo que ilustra este punto.
La decocción de Dingjing proviene del capítulo "Regulación de la menstruación · Diecisiete aguas menstruales con períodos no resueltos" en el primer volumen de "Fu Qingzhu Nvke":
Decocción de Dingjing: 30 gramos de cuscuta, 30 gramos de raíz de peonía blanca, 30 gramos de raíz de angélica, 15 gramos de rehmannia glutinosa, 15 gramos de ñame, 9 gramos de poria blanca, 6 gramos de semillas de mostaza y 1,5 gramos de bupleurum.
"Nei Jing" dice: "Cuando una mujer tiene siete años, su energía renal es fuerte y sus dientes se alargan... Setenta y siete significa que el pulso Ren es débil, el pulso Taichong es débil, el Tiangui está agotado y el túnel está bloqueado, por lo que la forma es mala y no tiene hijos". Si el qi renal es suficiente, el cielo estará arriba, y si el qi renal es débil, el agua menstrual será insuficiente. Las mujeres nacen con el hígado, y los riñones son la madre del hígado. El hígado es responsable de almacenar y distribuir la sangre. Para las mujeres, el estancamiento del qi hepático, la deficiencia de sangre hepática y la insuficiencia de esencia renal conducirán a menstruación escasa, amenorrea o menstruación irregular. A continuación, veremos las diferentes ideas de Fu Qingzhu sobre "tonificar los riñones y calmar el hígado".
1.Fortalecer la base y nutrir los riñones
Dado que la deficiencia renal es la clave de la irregularidad de la menstruación, la primera parte de la regulación menstrual consiste, por supuesto, en "nutrir los riñones", y entre los principales ingredientes medicinales para ello se encuentran la rehmannia glutinosa, la semilla de cuscuta y el ñame.
Rehmannia glutinosa se elabora a partir de Rehmannia glutinosa cruda tras nueve procesos de vaporización y nueve de secado. Posee un sabor dulce, una naturaleza cálida y una textura suave. Actúa sobre los meridianos del hígado y los riñones, nutriendo el yin y la sangre, llenando la esencia y reponiendo la médula ósea. El "Compendio de Materia Médica" registra que "Rehmannia glutinosa llena la médula ósea, fortalece los músculos, produce esperma y sangre, nutre los cinco órganos internos, alivia las lesiones internas, desobstruye los vasos sanguíneos, agudiza la vista y la sensibilidad al sol, oscurece la barba y el cabello, causa cinco tipos de fatiga y siete lesiones en los hombres, fugas celulares por lesiones en las mujeres y menstruación irregular. Puede curar todo tipo de enfermedades fetales". Rehmannia glutinosa tiene un sabor dulce y puede reponer significativamente la sangre Chongren deficiente. Es una medicina importante para nutrir el yin y la sangre del hígado y los riñones. El famoso médico Zhang Jingyue solía utilizar grandes dosis de Rehmannia glutinosa para tratar la deficiencia de esencia y sangre.
El ñame es conocido por todos. Tiene un sabor dulce y es de naturaleza neutra. Actúa sobre los meridianos del pulmón, el bazo y el riñón. Puede reponer el qi y nutrir el yin, fortalecer los pulmones, el bazo y los riñones, consolidar la esencia y detener el flujo vaginal. Su textura es pegajosa y húmeda, nutriendo el qi y el yin del riñón. Es especialmente adecuado para quienes padecen deficiencia de bazo y riñón. Además, puede ayudar a tratar enfermedades congénitas y adquiridas.
La tercera planta que tonifica los riñones es la cuscuta. Esta planta también es muy característica de Fu y merece una breve mención. La cuscuta también se conoce como hierba sin raíces o parasitismo de frijol. Esta planta no solo carece de raíces, sino que tampoco tiene hojas. No realiza la fotosíntesis y obtiene los nutrientes del huésped al que está unida, por lo que se la denomina holoparasitismo. La morera, que tonifica el hígado y los riñones, y fortalece los músculos y los huesos, es solo una planta semiparásita.
La Cuscuta japonica es suave, de sabor dulce y ligeramente picante. Además de nutrir los riñones y el hígado, también calienta el bazo y ayuda al estómago. Es tónica pero suave, cálida pero no seca. Sin embargo, este tipo de Cuscuta no es apto para todas las situaciones. Los estudios farmacológicos demuestran que una sola decocción de Cuscuta puede aumentar significativamente la fertilidad de la Drosophila melanogaster. La medicina tradicional china afirma que la Cuscuta tonifica la esencia renal y favorece la mejoría. Por ello, Fu suele combinarla con otras plantas medicinales, como la que prepara con semillas y la que ayuda a fortalecer el feto.
Además, las semillas de Cuscuta también pueden hidratar los ojos ("Zhujing Wan" para nutrir el hígado y los riñones) y tonificar el yin y el yang. Por lo tanto, muchos médicos recomiendan que "las semillas de Cuscuta molidas pueden ayudar a calmar la sed causada por deficiencia renal".
Además, las semillas de cuscuta tienen un sabor picante. Según "El Clásico", "los riñones están amargos y secos. Consume alimentos picantes rápidamente para humectarlos. Las semillas de cuscuta pertenecen a esta categoría". Tiene un efecto tonificante, es muy hidratante y combina muy bien con las características físicas de la mujer.
Los tres medicamentos se pueden combinar para reponer la esencia y la médula en los riñones, para regular el qi y la sangre en el hígado, para reponer la naturaleza adquirida, reponer la esencia renal y nutrir el Chongren, de modo que la esencia renal sea abundante, la esencia y la sangre sean suficientes, el hígado y los riñones sean fuertes y el qi y la sangre estén regulados.El agua llega con regularidad.
2. Nutre la sangre y regula el hígado.
Cuando la esencia renal es suficiente, se puede producir la sangre menstrual. Mientras el camino esté despejado, la menstruación llegará a tiempo. Fu Qingzhu dijo: "La menstruación de una mujer es intermitente, con períodos irregulares antes y después. La gente piensa que tiene deficiencia de qi y sangre, ¡pero quién sabe que es estancamiento del qi del hígado!" Si el estancamiento del hígado significa "el niño está enfermo, la madre se preocupará por su recuperación". "El agua del flujo menstrual sale de los riñones, y el hígado es hijo de los riñones. Si el hígado está deprimido, los riñones también lo estarán". Por lo tanto, calmar el hígado y regular el qi es el segundo paso.
Por supuesto, Fu Qingzhu no solo usó Bupleurum, Cyperus rotunda, Tangerine aurantium y Citron en cuanto vio el método para calmar el hígado y regular el Qi. A juzgar por la proporción de los medicamentos, la angélica y la raíz de peonía blanca, que nutren el hígado y la sangre, son las más pesadas. ¿Por qué?
El hígado almacena sangre y regula su circulación, y el yin del cuerpo utiliza el yang. Por lo tanto, no se trata solo de calmar o suavizar el hígado, sino que, además de nutrir la sangre hepática, es necesario utilizar productos calmantes. Solo así la sangre podrá ser fuerte y eficaz. «Los soldados y los caballos avanzan antes de que se muevan el alimento y la hierba».
La angélica sinensis actúa sobre los meridianos del hígado, el corazón y el bazo. Es de sabor dulce y naturaleza cálida. Nutre la sangre. Su qi es ligero y picante. No solo nutre la sangre, sino que también la activa. Tiene la función de armonizarla. Posee una acción tónica. Es una medicina sagrada para tonificar la sangre. Debido a que activa y repone la sangre y es importante para regular la menstruación, se usa frecuentemente para la menstruación irregular, la amenorrea, la dismenorrea, etc.
La raíz de peonía blanca tiene un sabor agridulce y una naturaleza ligeramente fría. Posee efectos nutritivos para la sangre y astringentes para el yin, suavizando el hígado y aliviando el dolor. Combinada con Rehmannia glutinosa y Angelica sinensis, puede astringir el yin del hígado y nutrir la sangre, nutrir la esencia del hígado y los riñones, regular la menstruación y aliviar el dolor. Además de la raíz de peonía blanca y la raíz de angélica, que nutren la sangre y suavizan el hígado, se añaden Bupleurum y Schizonepeta para calmar el hígado y aliviar el estancamiento, nutriéndolo y aliviándolo.
La fórmula completa está cuidadosamente elaborada, como dijo el propio Fu Qingzhu: «Esta prescripción calma el qi del hígado y los riñones, y no es un medicamento menstrual; nutre la esencia del hígado y los riñones, y no es un diurético. El qi del hígado y los riñones se calma y refina, y la esencia del hígado y los riñones es la prosperidad y la conservación del agua, lo que previene la enfermedad y es lo más maravilloso de la curación».
Dado que la decocción de Dingjing goza de tan alta estima, ¿para quién es adecuada?
1. Menstruación irregular
La menstruación irregular significa que la menstruación de una mujer aparece y desaparece, o no tiene un patrón fijo antes ni después.
En la vida real, muchas mujeres tienen menstruaciones irregulares, algunas tempranas y otras tardías. Las tempranas se deben principalmente al calor de la sangre, mientras que las tardías se deben principalmente a la deficiencia o el frío de la sangre. Esta secuencia irregular es lo que Fu Qingzhu cree que es deficiencia renal y estancamiento hepático. El ciclo puede interrumpirse o continuar, y el qi renal puede desbloquearse o bloquearse. El hígado es hijo de los riñones. El estancamiento del qi hepático conduce a un drenaje anormal, lo que resulta en una incapacidad del qi renal para absorber y absorber. El qi renal a veces está desbloqueado y a veces bloqueado, por lo que se manifiesta el ciclo menstrual.
El ritmo de vida en la sociedad moderna es acelerado. Las mujeres deben cuidar de sus maridos, criar a los hijos, ocuparse de la familia y trabajar. La presión es inmensa, lo que las hace propensas al estancamiento del qi del hígado. El hígado es el órgano que almacena la sangre. Es el principal órgano de dispersión y diarrea, y el yin del cuerpo utiliza el yang. Si las emociones están deprimidas, el hígado se agota, o el yin y la sangre se agotan, y el cuerpo del hígado se queda sin nutrientes, pueden aparecer síntomas como transgresión del qi del hígado, dolor hipocondríaco, mareos, vértigo, hinchazón y dolor de pecho, etc. Especialmente aquellas que beben con frecuencia té con leche y bebidas heladas o se quedan despiertas hasta tarde viendo series de televisión son particularmente propensas a dañar el yin del hígado y el yang del riñón. Además, después del parto, el qi, la sangre, el hígado, los riñones y la esencia yin se agotan, lo que puede provocar sequedad ocular, fatiga, dolor de espalda, debilidad en las piernas, tinnitus, etc.
Tras el estancamiento hepático y la deficiencia renal, es más probable que se produzca una menstruación irregular debido a que el mecanismo que la regula se encuentra debilitado. Algunas mujeres menstrúan dos veces al mes, mientras que otras lo hacen a principios de mes y a finales del siguiente. Utilice la decocción de Dingjing para reponer la deficiencia de esencia renal y aliviar el estancamiento de los meridianos del hígado y los riñones. Una vez aliviado el estancamiento, el flujo menstrual puede volver a su patrón normal de forma natural.
2. Flujo menstrual bajo
Dado que la menstruación irregular se ha convertido en un signo de "insuficiencia ovárica prematura", todo el mundo ha empezado a prestar atención al impacto de la menstruación escasa.
Dejando de lado el tema de la insuficiencia ovárica prematura, simplemente compare sus períodos menstruales anteriores. Si nota que la cantidad de menstruación disminuye cada vez más, esto definitivamente no es algo bueno. Después de todo, cuando el cuerpo funciona de manera saludable, no debería haber cambios repentinos en el flujo menstrual. Si hay una disminución evidente en la menstruación, entonces una situación es que "el Qi y la sangre del cuerpo son insuficientes y la producción se reduce", y la otra es "frío o estancamiento de sangre, bloqueo de los canales y la secreción no es fluida", por lo que no importa cuál sea el caso, el flujo menstrual bajo requiere un análisis cuidadoso:
Si experimenta palpitaciones, insomnio, mareos, tez apagada, menstruación escasa, lengua pálida y pulso débil, estos son síntomas evidentes de deficiencia de sangre, y debe usar la decocción de Siwu para reponerla.
Si la menstruación es leve y dolorosa, la sangre es oscura y grumosa, acompañada de dolor abdominal, labios y boca secos, lengua de color rojo oscuro, pulso fino y astringente, esto es un síndrome de coagulación fría en el útero y estasis sanguínea, y debe tratarse con sopa caliente.
Si el flujo menstrual es escaso, el ciclo es corto, el apetito disminuye, el ánimo es débil, el pecho, los flancos, el epigastrio y el abdomen están distendidos y presentan molestias, esto es un síndrome de estancamiento hepático y deficiencia de bazo, y se debe utilizar el polvo Xiaoyao.
Si el flujo menstrual tratado con la decocción de Dingjing es leve, deben presentarse síntomas de estancamiento hepático y de qi, como malestar emocional, respiración excesiva, opresión en el pecho, hinchazón y dolor en los senos, irritabilidad, etc. También deben presentarse síntomas de insuficiencia renal, como frío en manos y pies, dolor en la cintura y las rodillas, mareos, dientes flojos, pulso débil, etc.
La salud femenina se basa en la sangre, y el hígado es el órgano que la almacena. Es responsable del flujo sanguíneo y regula su drenaje. La decocción Dingjing contiene la decocción Siwu (sin Ligusticum chuanxiong, lo que significa que la estasis sanguínea no es severa), la cual nutre la sangre del hígado, la llena de sangre y la infunde en el útero a través de los meridianos Chong y Ren.Añade semillas de cuscuta y ñame para nutrir los riñones y reponer la esencia y la médula. "El meridiano del marido se origina en los riñones, y toda la sangre que fluye de los cinco órganos internos y los seis órganos internos regresa a él". Añade media pieza de polvo de Xiaoyao (sin atractilodes, regaliz, menta ni jengibre, lo que indica que el bazo no está deficiente), puede suavizar el hígado y nutrir la sangre, calmar el hígado y regular el qi, calmar el hígado y hacer que la sangre fluya adecuadamente, y la menstruación será abundante y regular.
Si la vida te ha tratado mal, entonces debes ser amable contigo mismo.
Si no pides ayuda a los demás, te sentirás menos decepcionado y deprimido; si te cultivas más a ti mismo, tendrás más confianza para luchar contra el viento y la lluvia.
Cuando sientas que la vida es demasiado dura, agotadora y aburrida, quizás te convenga aprender sobre esta decocción menstrual que "tonifica la esencia del riñón, calma el qi del hígado y mantiene la salud femenina". Tal vez te ayude a aliviar tus preocupaciones y a combatir el cansancio.
Vale, nos vemos la próxima vez.
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