学习中医的人形形色色。有些人通过刻苦学习掌握了知识，令人羡慕；而我属于后者。当年在学校学习中医时，我非常努力，结果过度劳累，导致心脏出了问题。有一段时间，我心烦意乱，夜不能寐，焦虑地躺在床上，感觉心跳剧烈，甚至害怕自己会因此丧命。后来医生检查了我的心脏，发现我生前有心悸，而且有明显的“偷心”（早搏）现象。
这是怎么回事？
一开始，我去看西医。那时我刚开始学中医，并不了解中医是如何治病的。结果，西医帮不了我。于是我强迫自己阅读中医书籍，然后我意识到这是心病。气阴两虚，心阴虚。
前几天，我给大家分析了心阳虚的情况（可以戳这里），估计很多朋友都理解了。今天，我们来谈谈心阴虚，因为我们只谈阳虚，不谈阴虚，那样很不厚道，以前会被骂成小混混，所以我们认真地来看看心阴虚的情况。【云少有话说：如果有人经常说“以后再说”，然后就杳无音信，那也算小混混吗？（大家小心，本小时候就这么拿着锅盖跑了……）】
那么，究竟什么是心阴不足呢？
首先，我们必须弄清楚什么是“阴”。这些天我一直在给大家介绍一些概念。实际上，所谓“阴”是我们身体保持平静和滋润的物质基础。例如，各种体液都是“阴”，包括精、血、津液等等。
心阴虚证是指人体阴液不足，无法滋养身体，导致心脏缺乏营养，从而出现心热虚弱的症状。心脏好比汽车的发动机，心阴就好比发动机内的润滑油，或者冷却水箱里的水，如果心阴不足，就会导致发动机过热。
因此，此时心经反映的是虚火，导致体内虚热紊乱，从而出现烦躁、心悸、失眠等症状。这三者是心阴虚的主要症状。同时，还有其他阴虚症状，例如手脚发热、口干舌燥、夜间盗汗、脱发、耳鸣、骨热、大便干结、尿黄血红、舌红苔薄或无苔、脉数快等。
我在这里想强调的是舌红。如果其他症状比较模糊，舌红这个症状就比较容易理解。
那么，为什么会出现心阴不足的情况呢？
事实上，心阴虚是全身阴虚的一部分，但主要体现在心脏。因此，阴虚的成因多种多样，具体原因如下：
1. 想太多，每天都在想问题，绞尽脑汁，暗地里浪费精力；
2. 外邪所致的温热火邪，灼烧心阴；
3.情绪不稳，肝气不安，愤怒激起心火，消耗心阴；
4. 肾阴不足，肾经中的水不能滋养心阴，导致心阴被消耗，从而引起内虚热；
5.全身阴虚状态牵拉心脏，导致心阴不足。
阴液不足，导致心脏营养不良，心律失常，心悸；精神营养不良，导致心火不足，心神不宁，难以集中精神，烦躁不安，失眠多梦；阴虚，导致口干舌燥，体态臃肿，体重减轻；手脚心热，午后潮热，夜间盗汗，颧骨红润，舌红少汁，脉细等，均为阴虚内热的表现。
那么，该如何应对这种心阴不足的问题呢？
我们可以运用滋阴补血、养心安神、养心安神的理念，并学习古代方剂天王补心丹的处方。
天王补心丸是一种常用的中成药，其方剂源自元代《医义小方》。现今的天王补心丸由生地、党参、玄参、天门冬、麦冬、丹参、当归、茯苓、石松、远志、五味子、枣、白子仁、朱砂、桔梗等中药材组成。
它具有强心安神、滋阴清热的功效，适用于治疗心肾虚血不足引起的虚弱、心悸、失眠、精神疲乏、遗精、健忘、思维急躁、大便干结或口疮等症状。孕妇禁用。
此方以原土养肾水，滋养阴液，水能克火。玄参、芦笋、麦冬具有滋寒清火之功效，丹参、当归则用于滋养活血。以上皆为滋阴养血之用。方中人参、茯苓益气安心，大枣、五味子用于镇心安神，柏仁、远志、朱砂则用于滋心安神。橙色大便可助药上行。
在所有处方药中，最受争议的是朱砂。朱砂具有一定的毒性，但在恐慌状态下，如果不使用这种药物，很难阻止人们的恐慌情绪。因此，一旦出现症状，就应该立即停用朱砂，并且不宜长期服用。
当时我自己也用过这种天王补心丸，也就是现在市面上的中成药的名字。因为我晚上躺在床上，白天也一直提心吊胆，害怕自己会死。我当时刚开始学中医，反复对照书本分析自己的身体状况，觉得需要服用这种药来强身健体，于是就吃了两三粒，问题就解决了。我不再恐慌了，但之后就没再吃了。
在正常情况下，我们可以利用这个处方的思路来去除朱砂，利用滋阴镇静的思路来解决问题。
我记得最后我用栀干草汤（你可以在这里戳一下）来治疗心悸。这些药方都差不多，一疗程后就能见效，三五疗程后就能痊愈。只是天王补心丸镇静神经的药材用量更多，所以用药方向会略有不同。
亲爱的朋友们，今天我们先来了解一下心阴虚，以后还会介绍更多心脏保健方法。希望大家能多了解一些心阴虚的知识，保护自己和家人的心脏健康！