糖尿病患者在治疗过程中，血糖常受多种因素影响而出现大幅波动，这可能加重并发症的发生，甚至危及生命，因此必须高度警惕。那么，哪些因素容易导致血糖波动呢？
1. 用药依从性差。无论是胰岛素还是口服降糖药，未经授权的减量、停药或更换药物类型都可能导致血糖迅速升高；未经授权的增加用药量或增加用药频率，例如重复用药或添加新的药物类型，都可能导致血糖过低。
2. 饮食规律被打乱。如果亲朋好友聚在一起吃得过多，血糖可能会急剧升高；如果您因为任何原因停止进食并感到饥饿，您的血糖可能会继续下降。
3. 不正确的运动。整天坐在狭小的房间里，吃得多运动少，会导致卡路里堆积，血糖升高；运动强度过大或时间过长则会导致血糖降低。
4. 生活不规律。例如，如果你加班、熬夜或失眠，第二天血糖很容易反弹；如果你工作和休息不规律，长时间处于疲惫状态，血糖又会下降。
5. 气候变化。寒潮来袭时，体内会释放大量肾上腺素，肝糖原消耗增加，血糖升高。而在炎热的夏季，人体新陈代谢加快，能量消耗增加，血糖可能偏低。
6. 情绪紊乱。紧张、愤怒、精神刺激和交感神经兴奋会导致血糖突然升高；而抑郁、沮丧和全天不适会导致迷走神经活动占主导地位，从而导致血糖下降。
7. 外伤和急性感染。外伤、手术、感冒发烧等急性感染会使人体处于应激状态，导致血糖升高。
8. 女性患者的特殊情况。女性在月经期、怀孕或分娩时，血糖通常会升高。
9. 其他药物的不良反应。常用药物如噻嗪类利尿剂、糖皮质激素和性激素（如避孕药）可导致血糖升高；水杨酸盐、磺胺类药物和利血平也可导致血糖降低。
10. 其他情况。例如，当你因慢性便秘而用力排便时，你的血糖可能会暂时升高。
