著名的乔斯林糖尿病中心多年前就开始向患病超过50年的糖尿病患者颁发奖章。几年前，中华糖尿病学会也开始招募患病超过30年的糖尿病患者进行奖励。由此可见，长寿并非遥不可及的梦想！很多时候，嗜糖如命的人会选择封闭自己的内心，放弃长寿的梦想。让我们一起来聆听这位资深嗜糖者的故事吧。
我15岁时被诊断出患有1型糖尿病。那时，我不知道该如何面对，也不知道我的未来会怎样。
所有的医生和护士都告诉我“别紧张，你可以过上正常的生活”。但他们总是这么说，这让我有点担心，尽管我并不确切地知道自己在担心什么。
忘记过去吧。
那时，我每天早上都要注射NPH（低鱼精蛋白胰岛素，一种中效胰岛素）和普通胰岛素的混合液，一天要测四次尿糖，还要自己摸索饮食。现在情况显然大不相同，诊断和治疗都取得了巨大的进步。如果糖尿病患者能够得到正确的治疗和护理，他们的预后可以与非糖尿病患者一样。这也鼓励糖尿病患者更加积极地面对病情，努力控制血糖。然而，在我最初被确诊糖尿病的时候，我并没有机会接受良好的糖尿病教育。正因如此，我长期以来都无法摆脱糖尿病的阴影。我不想告诉别人我患有糖尿病，包括我的老师、最好的朋友，当然还有我的大女儿。
因为我拒绝让别人知道我的病情，所以我一直没能得到最好的治疗。在别人面前，我干脆不打胰岛素，也不做尿检。我之所以这样，是因为我为自己的病情感到羞耻，总觉得自己和别人不一样，不好意思在别人面前做这些事。
离开封闭空间
直到大学即将毕业，我才终于摆脱了糖尿病的困扰。由于忙于毕业考试，我突发严重低血糖，被送进了医院。在那里，我遇到了两位非常优秀的糖尿病医生。他们不仅为我制定了新的治疗方案，帮助我有效控制血糖，还耐心地解答我的疑问，减轻了我的焦虑。我真的非常感谢他们。
现在，我可以平静地面对糖尿病了。其实，生病就像：我们都站在地球上，面对着落下的雨水。每一滴雨水都蕴含着一种疾病，雨水会落在每个人身上。然而，极少数非常幸运的人从未被“淋透”；也有一些人比较不幸，会被许多蕴含不同疾病的雨水“淋透”；但更多的人只是患上一些“轻微”的疾病（仅包括感冒、咳嗽等），这些雨水很快就会“蒸发”。从儿童感冒咳嗽，到糖尿病和哮喘，再到心脏病和癌症，我们现在已经找到了一些预防措施，可以在一定程度上降低它们的发生率。然而，也有一些疾病在发生前没有任何症状，而且至少以我们目前的医疗水平来看，是无法预测的。因此，如果疾病发生了，我们必须做的就是冷静面对，积极治疗。
自从我明白这一点后，我开始更加关注我的日常生活：锻炼让我更强壮；科学饮食让我更健康；正确的自我护理让我远离各种糖尿病并发症；与朋友交流让我的生活充满快乐。
我在这里讲述我的故事，只是想告诉那些刚刚被诊断出患有糖尿病的孩子们。虽然糖尿病会伴随我们一生，但我们不应该让它成为生活的阻碍。相反，我们应该增强信心，保持乐观，并与身边的朋友一起面对它！
给新确诊糖尿病儿童的建议
尽可能多地了解糖尿病。知识就是力量，它能帮助你消除对糖尿病的恐惧。
加入一个糖尿病友好组织。与患病多年的患者交流，将有助于你更好地应对糖尿病。
循序渐进地敞开心扉。如果你仍然犹豫是否要告诉别人你的病情，可以先试着告诉最亲密的朋友，看看他们的反应。我想他们通常都会支持你。然后逐渐告诉你的家人、同学和其他人。
* 主动与医生沟通。这样做，你会从一个全新的角度看待糖尿病，医生也会帮助你更好地理解如何冷静地面对糖尿病，以及如何敞开心扉与他人交流。
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