骨质疏松症不仅会影响女性,也会影响男性!美国农业部人类营养研究中心最新报告指出,如果男性维生素B12摄入不足,他们患骨质疏松症的风险与女性一样高。
这 U.S美国农业部今天宣布,此前的研究表明,女性患骨质疏松症的几率是男性的四倍。但最新的研究报告指出,如果男性缺乏维生素B12,他们也面临患骨质疏松症的风险。
该报告由波士顿塔夫茨大学的流行病学家凯瑟琳·塔克和美国农业部人类营养研究中心共同完成。
该计划旨在分析和比较人体血液中维生素B12含量与骨骼健康之间的相关性。共有2576名年龄在30至87岁之间的男性和女性参与了这项研究。
研究发现,血液中维生素B12水平低于148pM/L的男性患骨质疏松症的风险远高于维生素B12水平正常的男性。报告指出,血液中维生素B12水平低于185pM/L则被认为是“极低”。
该研究还指出,血液中维生素B12水平低于148pM/L的男性,其手臂骨密度也明显偏低。虽然该女性的餐后液体中维生素B12含量较低,但她的脊柱骨密度也很低。
报告指出,如果普通人缺乏维生素B12,可能会出现贫血、平衡障碍和认知学习能力下降等症状。骨质疏松症通常没有明显症状,可能要等到患者发生骨折或骨裂时才会被发现。
该报告指出,充足的维生素 B12 摄入量对于维持健康的骨密度非常重要,一些动物蛋白食物,如鱼、牛肉、猪肉、肝脏、牛奶和奶酪,都是维生素 B12 的良好来源。
评论
“这又是无稽之谈。人们千万不要听信他们。这是制药公司为了推销药品而使用的另一种广告手段。西方制药厂无处不在,甚至连政府部门都有他们的踪迹。西医直到今天才发展起来。我不知道骨质疏松症是怎么来的,之所以指责他们,是因为骨质疏松症是西医的后遗症,就像阿尔茨海默病一样。如果没有西医,今天就不会有骨质疏松症和阿尔茨海默病。”
“几千年来,这两种疾病从未在我国出现过。相反,有无数案例证明,许多家族五代老人记忆力强,骨骼坚硬,百岁高龄仍能耕作。他们服用西药,而早期根本没有西药,对吧?读者朋友们,请记住,过去不存在的疾病,如今却出现了,这无疑就是西药的后遗症。公众应该远离西药和西方生产的复合维生素,我保证你们这辈子都不会得骨质疏松症和老年痴呆症。”
结论是:它确实有害。