Era uma noite fria, o vento soprava e os caquis estavam enfeitados com lanternas.
O final do outono chegou e, quando as folhas do caqui são gradualmente derrubadas pela chuva outonal, os galhos se transformam no "mundo" dos caquis.
Há inúmeros caquis dourados pendurados nos galhos, e parece haver um vasto oceano alaranjado entre a terra e o céu, balançando ao vento, e é tão bonito que as pessoas não conseguem desviar o olhar.
De longe, a paisagem é pitoresca e deslumbrante;
Olhe mais de perto... Você está tão perto, o que mais você está olhando?! Coma! (foto)
Comer caquis no outono dourado não só satisfaz o apetite, como também nutre o corpo e é uma experiência maravilhosa oferecida pela natureza.
Hoje, vamos falar sobre caquis.
Produza fluidos e mate a sede.
Wang Mengying registrou o seguinte sobre o caqui fresco em "Suixiju Food Spectrum": "Nutre o yin dos pulmões e do estômago, sendo adequado para um corpo com secura devido ao fogo e à secura corporal."
Se você tiver problemas como calor no estômago prejudicando o yin, falta de yin no estômago, boca seca, polidipsia, etc., é benéfico comer caqui de forma adequada.
Todos sabemos que o metabolismo normal dos fluidos corporais é muito importante para as atividades vitais do corpo humano.
O processo metabólico dos fluidos corporais envolve muitos órgãos e tecidos.
O estômago é uma parte importante disso.
"Su Wen: Diferentes Tratados sobre Meridianos" diz o seguinte: "Ao ingerir, a essência e o qi fluem em abundância, subindo para o baço, dispersando a essência, retornando aos pulmões, desbloqueando os canais de água, descendo até a bexiga, e a água e a essência se espalham. Os Cinco Clássicos caminham juntos."
Em outras palavras, os fluidos corporais "movem-se" em nosso corpo, e esses fluidos frequentemente se encontram em um estado de equilíbrio dinâmico.
Se você imaginar o movimento dos fluidos corporais como uma "linha de montagem" ramificada, eles são "processados e transportados" "elo por elo" e então distribuídos por todo o corpo.
Então, o estômago está a montante dessa "linha de montagem".
Se houver fluido corporal insuficiente na etapa do "estômago", será muito difícil prosseguir com o próximo "processo".
O caqui ajuda a repor o yin do estômago e a aliviar problemas como secura e fogo.
Como é que o caqui consegue isso?
Vamos voltar nossa atenção para a "linha de montagem" agora mesmo.
Após os alimentos e bebidas entrarem nessa "linha de montagem", eles precisam primeiro ser aceitos e decompostos pelo estômago.
Se o estômago "entrar em greve" neste momento, será difícil para esta "linha de montagem" continuar.
O caqui pode ajudar a acalmar o estômago irritado e a estimular o funcionamento normal do organismo.
Estudos demonstraram que certos componentes do caqui ajudam a nutrir as células do estômago e a regular a capacidade digestiva do órgão.
Hã? O estômago aqui está "voltando ao trabalho", por que a linha de montagem ainda não está "funcionando"?
Quando me virei, vi que meus intestinos estavam "apodrecendo".
Após os grãos de alimento e água serem aceitos e decompostos pelo estômago, uma série de "operações", como a secreção do intestino delgado, a produção do líquido principal no intestino delgado e a produção do fluido principal no intestino grosso, são necessárias para que a água e a essência dos grãos possam ser absorvidas.
Ter o intestino em decomposição não é bom.
Felizmente, o caqui também pode resolver esse problema.
Pesquisas mostram que o caqui ajuda a regular o movimento intestinal e a melhorar o funcionamento do intestino.
O caqui é rico em pectina, uma fibra alimentar solúvel em água com boa capacidade de hidratação intestinal.Além disso, pesquisadores descobriram que o extrato de caqui é muito útil para manter o crescimento da flora intestinal normal.
Quando a flora intestinal está normal, os intestinos "funcionam sem esforço" e gradualmente param de "apodrecer".
Se você deseja usar caquis frescos para aliviar a sede e problemas como boca seca, polidipsia e insuficiência de yin estomacal, pode optar por caquis doces.
Os caquis podem ser divididos em duas categorias: caquis doces e caquis adstringentes, de acordo com o processo de remoção da adstringência da fruta.
Os frutos doces do caqui perdem a adstringência na árvore e podem ser consumidos após o outono e o inverno. A polpa adstringente do caqui tem um sabor amargo e precisa ser removida artificialmente antes do consumo.
Caquis completamente doces podem eliminar de forma natural e completa a adstringência da árvore, independentemente da presença de sementes na fruta. Podem ser descascados e consumidos como maçãs, peras e pêssegos. Este tipo de caqui é crocante, doce e delicioso, sem sabor adstringente.
O método de consumo também é muito simples. Pode-se comer diretamente ou picá-lo em suco e bebê-lo com água fervida. É muito útil para regular a polidipsia e a boca seca causadas por calor no estômago e desequilíbrio do yin.
Antiarteriosclerose e prevenção de doenças cardiovasculares
Com a chegada do outono e do inverno, o calor diminui gradualmente e o frio se instala aos poucos.
As estações mudam, o clima fica mais frio e a diferença de temperatura entre a manhã e a noite aumenta. Nesta época do ano, parece haver mais pacientes do que o normal nos departamentos de cardiologia do hospital.
Quando a temperatura está baixa, o consumo de oxigênio pelo corpo humano é maior do que quando está quente. Para manter a temperatura corporal normal, os vasos sanguíneos se contraem, a pressão arterial aumenta e a frequência cardíaca acelera, o que sobrecarrega o coração.
Além disso, quando o tempo esfria, o fluxo sanguíneo é relativamente mais lento do que quando está quente. Se a viscosidade do sangue estiver alta, é fácil desenvolver problemas como coágulos sanguíneos.
Se você deseja passar pela estação fria sem problemas, é muito importante prestar atenção à proteção cardiovascular.
Se você está cuidando da sua saúde através da alimentação, o caqui pode ser uma ótima opção.
Estudiosos compararam o teor de fibras alimentares, polifenóis e minerais em caquis e maçãs, e descobriram que o teor de fibras alimentares, polifenóis totais, ácido gálico, ácido β-cumárico, sódio, potássio, magnésio, cálcio, ferro e manganês é muito maior em caquis do que em maçãs. Todas essas substâncias têm um impacto importante na prevenção do bloqueio das artérias cerebrais e coronárias.
Os pesquisadores também descobriram que o caqui contém um componente que pode reduzir o risco de arteriosclerose no corpo humano. Além disso, o caqui pode inibir a oxidação da lipoproteína de baixa densidade e reduzir o risco de aterosclerose.
Outros estudos demonstraram que os glicosídeos flavonoides do caqui, extraídos do suco adstringente da fruta, têm a capacidade de reduzir a pressão arterial, melhorar o fluxo sanguíneo nas artérias coronárias e prevenir doenças cardíacas.
Quando quisermos usar o caqui para combater a arteriosclerose e prevenir doenças cardiovasculares, podemos escolher o caqui adstringente.
Intestinos adstringentes e hemostasia
A medicina tradicional chinesa acredita que o caqui pode adstringir os intestinos e estancar sangramentos.
Se você tiver problemas como sangramento de hemorroidas, disenteria e fezes com sangue, também pode comer caqui, se necessário.
Pesquisas científicas modernas também confirmaram essa capacidade do caqui.
Pesquisas mostram que as substâncias ativas presentes no caqui podem afetar diretamente os vasos sanguíneos e têm a capacidade de regular temporariamente a vasoconstrição.
Alguns estudiosos descobriram que o caqui possui uma capacidade relativamente fraca de regular a agregação plaquetária. Além disso, quando ocorre um ferimento, o caqui pode regular as plaquetas e bloquear "mecanicamente" o ferimento para estancar o sangramento.
úlceras orais
Se secarmos os caquis, obteremos um ingrediente em formato de bolo: o bolo de caqui.
Depois de os caquis serem transformados em caquis, uma camada branca rosada se forma na superfície: a geada de caqui.
Este creme de caqui é ótimo para tratar aftas.
Especialmente para os idosos propensos a úlceras bucais recorrentes, um pouco de gelo de caqui pode muitas vezes resolver grandes problemas.
Úlceras orais recorrentes são uma doença muito comum entre as doenças da mucosa oral. A causa dessa doença não é clara, mas seu alcance é muito amplo. Ela pode se desenvolver independentemente da idade e do sexo.
Uma vez que a doença se desenvolve, é provável que você enfrente problemas como recorrência e recorrência periódica.
Embora as aftas não pareçam ser um problema fatal, a dor é realmente intensa.
Com o surgimento de úlceras orais, haverá uma dor em queimação na área afetada, tanto ao comer quanto ao beber. Coisas que antes eram prazerosas para as pessoas comuns agora se tornaram uma tortura.
É ainda mais perturbador quando acontece com idosos.
Os idosos tendem a ter metabolismo mais lento, capacidade reduzida dos tecidos e órgãos e imunidade diminuída. Portanto, o grau de queratose da mucosa oral é menor, a mucosa torna-se mais fina e há maior propensão a úlceras de difícil cicatrização.
Além disso, os idosos podem apresentar outros problemas e necessitar de ajustes na medicação. Diante desse tipo de úlcera oral recorrente, cuja patogênese ainda não está clara, a situação é realmente desesperadora.
A existência da geada no caqui resolve muito bem esse problema.
Com relação ao tratamento de úlceras orais recorrentes com extrato de caqui, a equipe médica realizou uma verificação clínica nesse sentido.
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A equipe médica dividiu aleatoriamente mais de 100 idosos em dois grupos: um grupo foi tratado com extrato de caqui e o outro grupo, como grupo de controle, recebeu um determinado medicamento.
Os resultados mostraram que mais de 95% dos pacientes tratados com extrato de caqui apresentaram melhora.
Um dia após a aplicação tópica de extrato de caqui, a dor aliviou. Não havia dor espontânea evidente, exceto ao toque, e a superfície da úlcera havia diminuído. Dois dias após a aplicação tópica, a dor havia praticamente desaparecido e a superfície da úlcera continuava a diminuir.
uso
O uso específico é o seguinte:
Pegue uma quantidade adequada de casca de caqui, triture-a até obter um pó fino e reserve.
Antes de usar o creme de caqui, enxágue a boca com água levemente salgada para limpar a mucosa de possíveis lesões na cavidade oral.
Aplique uma camada de geleia de caqui na área afetada com cerca de 1 mm de espessura, numa área ligeiramente maior que a superfície da úlcera. Deixe a geleia agir sobre a mucosa lesada por 30 a 60 minutos, de 3 a 5 vezes ao dia, durante 3 a 7 dias.
Embora os caquis sejam bons, não seja ganancioso.
Sabe, existem alguns detalhes aos quais é preciso prestar atenção ao comer caquis.
Por exemplo, ao comer caquis, evite consumi-los com alimentos ricos em proteínas, como caranguejos, para evitar a formação de "cálculos estomacais de caqui".
O "Compêndio de Matéria Médica" afirma: "O caqui não deve ser consumido com caranguejos, pois pode causar dor abdominal e diarreia.""
Há algumas outras coisas a observar. Yiru já lhe disse isso antes, mas você pode não se lembrar muito bem, então Yiru as repetirá novamente.
Pontos a considerar ao consumir caquis:
1. Não seja ganancioso e não coma demais, tome apenas 1 ou 2 comprimidos por dia.
2. Não coma caquis com o estômago vazio ou com a casca.
3. Não é recomendável consumi-lo com caranguejos, batata-doce e frutos do mar.
4. Pessoas com diabetes não devem consumir este produto.
5. Pessoas com baço e estômago fracos não devem consumi-lo.
6. Pacientes com malária e aqueles que sofrem de gastrite, hiperacidez, dilatação gástrica acentuada, sangramento gástrico ou obstrução devem evitar comer ou comer menos.
7. Pessoas com tosse causada por fatores externos e tosse com acúmulo interno de catarro e umidade não devem consumir este produto.
Coisas a ter em conta ao comer caquis~
A polpa macia e suculenta do caqui desliza na ponta da língua, e a doçura que explode num instante deixa Yiru estupefato.
Atordoada, Yiru parecia ter entrado em um mundo maravilhoso onde as palavras não conseguiam expressar seus sentimentos.
Até onde a vista alcança, parece um mar de caquizeiros.
Yiru parecia estar em cima da paleta e acidentalmente derramou o balde de tinta vermelho-alaranjada.
A brisa pegou um punhado de forma brincalhona e espalhou um pouco a leste e um pouco a oeste. Num piscar de olhos, a cor vermelho-alaranjada impregnou as montanhas e a água. Foi espetacular.
Ao sentir o sabor doce no estômago, Yiru gradualmente voltou a si e percebeu que uma comida deliciosa pode nos transportar para milhares de montanhas e rios sem sairmos de casa.
Faça três refeições por dia e viaje por milhares de rios e montanhas.
Alimente-se bem, mantenha a calma à noite e a serenidade no frio, fazendo com que cada dia comum transborde de alegria.
