Era uma noite fria e o vento soprava e os caquis estavam pendurados com lanternas.
O final do outono chegou e quando as folhas do caqui são gradualmente derrubadas pela chuva de outono, os galhos se tornam o "mundo" dos caquis.
Existem numerosos caquis dourados pendurados nos galhos, e parece haver um vasto oceano laranja entre a terra e o céu, balançando ao vento, e é tão lindo que as pessoas não conseguem tirar os olhos ausente.
À distância, o cenário é pitoresco e de tirar o fôlego;
Olhe mais de perto. Você está tão perto, o que mais você está olhando! Comer! picture
Comer caquis no outono dourado não só satisfaz o apetite, mas também nutre o corpo e é uma experiência maravilhosa proporcionada pela natureza.
Hoje vamos falar sobre caquis.
Produzir fluido e saciar a sede
Wang Mengying registrou isto sobre caquis frescos em "Suixiju Food Spectrum": "Ele nutre o yin dos pulmões e do estômago e é adequado para um corpo com secura devido ao fogo e corpo seco."
Se você tiver problemas como calor do estômago prejudicando o yin, falta de yin do estômago, boca seca, polidipsia, etc., é benéfico comer alguns caquis de maneira adequada.
Todos sabemos que o metabolismo normal dos fluidos corporais é muito importante para as atividades vitais do corpo humano.
O processo metabólico dos fluidos corporais envolve muitos órgãos e tecidos.
O estômago é uma parte importante dele.
"Su Wen: Diferentes Tratados sobre Meridianos" diz o seguinte: "Bebendo no estômago, a essência e o qi nadam transbordando, passando para cima até o baço, baço e essência dispersante, retornando aos pulmões, desbloqueando a água canais, descendo até a bexiga, e a água e a essência se espalham. Os Cinco Clássicos andam de mãos dadas.”
Em outras palavras, os fluidos corporais "se movem" em nosso corpo, e os fluidos corporais do corpo geralmente estão em um estado de equilíbrio dinâmico.
Se você imaginar o movimento dos fluidos corporais no corpo como uma "linha de montagem" ramificada, ela é "processada e transportada" "elo por elo" e então distribuída por todo o corpo.
Então, o estômago está a montante desta "linha de montagem".
Se não houver fluido corporal suficiente na etapa do "estômago", será muito difícil prosseguir com o próximo "processo".
O caqui nos ajuda a repor o yin do estômago e a aliviar problemas como secura e fogo.
Como o Persimmon faz isso?
Vamos voltar nossa atenção para a "linha de montagem" agora há pouco.
Depois que a comida e a bebida entram nesta “linha de montagem”, elas devem primeiro ser aceitas e decompostas pelo estômago.
Se o estômago "entrar em greve" neste momento, será difícil que esta "linha de montagem" continue.
Os caquis podem nos ajudar a acalmar nosso estômago em crise e convencê-lo a continuar trabalhando.
Estudos demonstraram que certos componentes do caqui ajudam a nutrir as células do estômago e a regular a capacidade digestiva do estômago.
Huh? O estômago aqui está "retomando o trabalho", por que a linha de montagem ainda não "flui"?
Quando me virei, vi que meus intestinos estavam " apodrecendo".
Depois que os grãos de comida e água são aceitos e decompostos pelo estômago, uma série de "operações", como a secreção do intestino delgado, o líquido principal no intestino delgado e o líquido principal no intestino grosso intestino são necessários antes que a água e a essência dos grãos possam ser absorvidas.
Não é certo ter intestino podre.
Felizmente, os caquis também podem resolver esse problema.
Pesquisas mostram que o caqui ajuda a regular o movimento intestinal e a melhorar o estado intestinal.
Os caquis são ricos em pectina, que é uma fibra alimentar solúvel em água e tem boa capacidade de hidratação intestinal. Além disso, os estudiosos descobriram que o extrato de caqui é muito útil na manutenção do crescimento da flora intestinal normal.
Quando a flora intestinal está normal, o intestino “funciona sem esforço” e gradualmente deixa de estar “podre”.
Se você quiser usar caquis frescos para aliviar a sede e aliviar problemas como boca seca, polidipsia e yin estomacal insuficiente, você pode escolher caquis doces ao escolher caquis.
Os caquis podem ser divididos em duas categorias: caquis doces e caquis adstringentes de acordo com o processo de desastringência dos frutos.
Os frutos doces do caqui desastringem-se na árvore e podem ser consumidos após o outono e o inverno. A polpa adstringente do caqui tem sabor adstringente e precisa ser removida artificialmente antes de poder ser consumida.
Caquis completamente doces podem remover natural e completamente a adstringência da árvore, independentemente de haver sementes na fruta. Eles podem ser descascados e consumidos como maçãs, peras e pêssegos. Esse tipo de caqui é crocante, doce e delicioso, sem sabor adstringente.
O método de consumo também é muito simples. Você pode comê-lo diretamente ou cortá-lo em suco e beber com água fervida. É muito útil para regular a polidipsia e a boca seca causada pelo calor do estômago e danos ao yin.
Anti-arteriosclerose e prevenção de doenças cardiovasculares
Depois de entrar no outono e no inverno, o calor diminui lentamente e o frio se instala gradualmente.
As estações mudam, o clima fica mais fresco e a diferença de temperatura entre a manhã e a noite aumenta. Nesta época do ano, parece haver mais pacientes nos departamentos cardiovasculares do hospital do que o habitual.
Quando a temperatura está baixa, o consumo de oxigênio do corpo humano é maior do que quando está quente. Para manter a temperatura corporal normal, os vasos sanguíneos se contraem, a pressão arterial aumenta e a frequência cardíaca aumenta, o que aumenta a carga sobre o coração.
Além disso, quando o tempo fica frio, o fluxo sanguíneo é relativamente mais lento do que quando está quente. Se a viscosidade do sangue for alta, é fácil desenvolver problemas como coágulos sanguíneos.
Se você deseja sobreviver tranquilamente à estação fria, é muito importante prestar atenção à proteção cardiovascular.
Se você está se cuidando do ponto de vista alimentar, os caquis podem ser colocados na lista de seleção.
Estudiosos compararam o conteúdo de fibra alimentar, polifenóis e minerais em caquis e maçãs e descobriram que a fibra alimentar, polifenóis totais, ácido gálico, ácido β-cumárico e sódio, potássio, magnésio, cálcio, O teor de ferro e manganês é muito superior ao das maçãs. Todas essas substâncias têm um impacto importante na prevenção do bloqueio das artérias cerebrais e das artérias coronárias.
Os pesquisadores também descobriram que os caquis contêm um certo componente que pode reduzir o risco de arteriosclerose no corpo humano. Além disso, os caquis podem inibir a oxidação da lipoproteína de baixa densidade e reduzir o risco de aterosclerose.
Outros estudos demonstraram que os glicosídeos flavonóides do caqui extraídos do suco adstringente do caqui têm a capacidade de reduzir a pressão arterial, aumentar o fluxo da artéria coronária e prevenir doenças cardíacas.
Quando queremos usar caquis para combater a arteriosclerose e prevenir doenças cardiovasculares, podemos escolher caquis adstringentes.
Intestinos adstringentes e hemostasia
A medicina tradicional chinesa acredita que os caquis podem adstringir os intestinos e parar o sangramento.
Se você tiver problemas como sangramento de hemorróidas, disenteria e sangue nas fezes, também pode comer alguns caquis de maneira adequada.
A pesquisa científica moderna também confirmou essa capacidade dos caquis.
Pesquisas mostram que as substâncias ativas dos caquis podem afetar diretamente os vasos sanguíneos e têm a capacidade de regular temporariamente a vasoconstrição.
Alguns estudiosos descobriram que os caquis têm uma capacidade relativamente fraca de regular a agregação plaquetária. Além disso, quando ocorre uma ferida, o caqui pode regular as plaquetas e bloquear “mecanicamente” a ferida para parar o sangramento.
Úlceras orais
Se "secarmos" caquis, obteremos um ingrediente em forma de "bolo": bolo de caqui.
Depois que os caquis são transformados em caquis, uma geada branca e rosada se formará na superfície: geada de caqui.
Este creme de caqui é bom para tratar úlceras orais.
Especialmente para os idosos que são propensos a úlceras orais recorrentes, um pouco de gelo de caqui muitas vezes pode resolver grandes problemas.
Úlceras orais recorrentes são uma doença muito comum entre as doenças da mucosa oral. A causa desta doença não é clara, mas o âmbito da doença é muito amplo. É possível desenvolver independentemente da idade e do sexo.
Depois que a doença se desenvolve, é provável que você enfrente problemas como recorrência e recorrência periódica.
Embora as úlceras bucais não pareçam um problema fatal, a dor é muito dolorosa.
Com a ocorrência de úlceras orais, haverá uma dor em “queimação” na área da úlcera, seja comendo ou bebendo. Essas coisas que são “diversão” para as pessoas comuns agora se tornaram “diversão”. Tortura".
É ainda mais preocupante se isso acontecer com os idosos.
Os idosos tendem a ter metabolismo mais lento, capacidade reduzida de tecidos e órgãos e imunidade reduzida. Portanto, o grau de ceratose da mucosa oral é ruim, a mucosa torna-se mais fina e as úlceras são propensas a úlceras de difícil cicatrização.
Além disso, os idosos podem ter outros problemas e precisar considerar a medicação. Diante desse tipo de úlcera oral recorrente, cuja patogênese ainda não está clara, ela fica realmente desamparada.
A existência de geada de caqui resolve muito bem este problema.
Em relação ao tratamento de úlceras orais recorrentes com geada de caqui, a equipe médica fez essa verificação clínica.
Pesquisa
A equipe médica dividiu aleatoriamente mais de 100 idosos em dois grupos, um grupo foi tratado com geada de caqui e o outro grupo foi tratado com um determinado medicamento para controle.
Os resultados mostraram que mais de 95% dos pacientes tratados com geada de caqui melhoraram.
Um dia após a aplicação tópica de gelo de caqui, a dor foi aliviada. Não houve dor espontânea óbvia, exceto ao toque, e a superfície da úlcera foi reduzida. Dois dias após a aplicação tópica, a dor quase desapareceu e a superfície da úlcera continuou a diminuir.
uso
O uso específico é o seguinte:
Pegue uma quantidade adequada de gelo de caqui, triture até formar um pó fino e reserve.
Antes de usar creme de caqui, enxágue a boca com água levemente salgada para limpar a membrana mucosa de lesões locais na cavidade oral.
Pulverize gelo de caqui na área afetada com uma espessura de cerca de 1 mm, e a área é ligeiramente maior que a superfície da úlcera. Deixe a geada de caqui permanecer na mucosa danificada por 30 a 60 minutos, 3 a 5 vezes ao dia, e use por 3 a 7 dias.
Embora os caquis sejam bons, não seja ganancioso.
Sabe, há algumas coisas às quais você deve prestar atenção ao comer caquis.
Por exemplo, ao comer caquis, tente não comê-los com alimentos com alto teor de proteínas, como caranguejos, para evitar a formação de "pedras de caqui no estômago".
O "Compendium of Materia Medica" diz: "Os caquis não devem ser consumidos com caranguejos, pois podem causar dores abdominais e diarreia."
Há algumas outras coisas a serem observadas. Yiru já lhe contou antes, mas você pode não se lembrar deles com muita clareza, então Yiru irá repeti-los novamente.
Observações ao comer caquis:
1. Não seja ganancioso e coma demais, apenas tome 1-2 comprimidos por dia.
2. Não coma caqui com o estômago vazio ou com a pele.
3. Não é recomendado comê-lo com caranguejo, batata doce e frutos do mar (frutos do mar).
4. Pessoas com diabetes não devem comê-lo.
5. Pessoas com baço e estômago fracos não devem comê-lo.
6. Os doentes com malária e os que sofrem de gastrite, hiperacidez, dilatação gástrica elevada, hemorragia ou obstrução gástrica devem evitar comer ou comer menos.
7. Pessoas com tosse causada por fatores externos e tosse com acúmulo interno de catarro e umidade não devem consumir este produto.
Coisas a serem observadas ao comer caqui~
A carne macia e suculenta do caqui desliza na ponta da língua, e a doçura que explode em um instante deixa Yiru atordoado.
Atordoada, Yiru parecia ter entrado em um mundo maravilhoso onde palavras não conseguem expressar seus sentimentos.
Até onde a vista alcança, parece um mar de caquis.
Yiru parecia estar de pé na paleta e acidentalmente derramou o balde de tinta laranja-avermelhada.
Breeze pegou um punhado de brincadeira e aplicou um punhado no leste e um toque no oeste. Num piscar de olhos, a cor laranja-avermelhada penetrou nas montanhas e na água. Foi tão espetacular.
Quando a doçura entrou em seu estômago, Yiru gradualmente voltou a si e percebeu que comida deliciosa pode nos levar a milhares de montanhas e rios sem sair de casa.
Faça três refeições por dia e viaje por milhares de rios e montanhas.
Alimente-se bem, mantenha a calma à noite e mantenha-se fresco no frio, fazendo com que cada dia normal transborde de alegria.
