Quando a "tia" se deparar com a nova coroa, o que acontecerá? Não tenho falado recentemente sobre as sequelas da COVID-19? Como resultado, muitas pessoas deixaram mensagens: "Depois da COVID-19, descobri que minha menstruação ficou particularmente anormal". De fato, este é um problema que é facilmente ignorado, porque a maioria das pessoas se concentra em problemas como tosse e fadiga.
Mas todos devem saber que a menstruação é um "barômetro" da saúde feminina, que pode refletir o estado dos órgãos internos, meridianos, energia vital (qi) e sangue. Se houver algum problema com a menstruação, é preciso cuidar dela, principalmente se estiver relacionada à COVID-19. Então, quais são as características da menstruação irregular causada pela COVID-19? Como cuidar dela? Vamos discutir isso juntos hoje.
A menstruação irregular após a COVID-19 pode ser descrita como um verdadeiro caos. Há o tipo "sem vestígios", em que a menstruação deveria ocorrer, mas desaparece imediatamente após a transição para o sexo masculino; há também aquelas que menstruam após a transição, mas descobrem que nunca tiveram menstruações tão "turbulentas". Existe ainda o tipo "descontrolado", em que a menstruação costuma atrasar por oito ou dez dias; e o tipo "ausente no tronco cerebral", em que a menstruação ocorre pouco tempo depois do início previsto, mas volta dez dias depois, ou dura um mês. E assim por diante.
Exceto em situações extremamente extremas como essa, como saber se a menstruação é normal?
Em primeiro lugar, de modo geral, o ciclo menstrual de uma mulher normalmente dura de 21 a 35 dias. Após uma menstruação, se não houver uma segunda menstruação por mais de 35 dias, pode-se considerar que houve atraso menstrual; em segundo lugar, o fluxo menstrual com volume normal deve ser de 30 a 60 ml, e se ultrapassar 80 ml, é considerado menorragia.
Se o sangue menstrual ficar retido na mesma área e não for expelido do corpo a tempo, coágulos sanguíneos se formarão em 5 a 10 minutos. Isso geralmente ocorre ao levantar pela manhã ou após ficar sentada por muito tempo. No entanto, o aparecimento ocasional de pequenos coágulos durante a menstruação é normal; a cor normal da menstruação é vermelho-escura, podendo haver um pouco de coloração marrom um ou dois dias antes e depois; por fim, um leve inchaço e dor na parte inferior do abdômen durante a menstruação, que sejam desconfortáveis e não piorem gradualmente, também são fenômenos normais.
Existem muitas razões para a menstruação irregular, mas apenas algumas estão relacionadas à COVID-19. Em primeiro lugar, quando o mal externo entra no corpo, inicia-se uma guerra entre o bem e o mal. Essa guerra consome Qi e sangue, e o útero da mulher também é afetado, resultando em menstruação irregular. Além disso, há o uso de medicamentos, como anti-inflamatórios, antipiréticos e similares, tanto sintomáticos quanto assintomáticos, e a maioria desses medicamentos é fria, o que causa o resfriamento do Qi e do sangue. Algumas mulheres já apresentam deficiência de Yang, e, como resultado, o frio se intensifica, tornando a situação ainda mais crítica.
Há também as emoções. Após serem infectadas pelo novo coronavírus, muitas pessoas apresentam uma variedade de sintomas, como febre, dor de garganta, congestão nasal, tosse, insônia, etc. A maioria das pessoas sente ansiedade, preocupando-se com a possibilidade de infectar seus familiares ou com os efeitos colaterais do tratamento. Nesse momento, o medo domina a emoção, o que pode causar desconforto no qi do fígado. É importante saber que o útero feminino é particularmente afetado por alterações no qi e no sangue do meridiano do fígado, o que também contribui para esse desconforto.
01 Tipo de deficiência de Qi e sangue
Por essas razões, conheceremos os tipos de síndrome correspondentes. Primeiro, vamos falar sobre o tipo de deficiência de Qi e sangue.Suas principais manifestações são menstruação precoce, menstruação excessiva ou oligomenorreia, fluxo menstrual vermelho claro, consistência fina ou, às vezes, cor de cáqui, fadiga mental e fraqueza nos membros, palpitações e falta de ar, ou falta de apetite e fezes amolecidas, ou abdômen inferior vazio, língua pálida com saburra fina, pulso fino e fraco.
Neste momento, você pode experimentar a Decocção Guipi. Composição: 18g de Atractylodes, 18g de Poria, 18g de Astragalus, 18g de polpa de longan, 18g de amêndoa de jujuba (frita e descascada), 9g de ginseng, 9g de costus, 6g de alcaçuz, 3g de angélica, 3g de polygala. Modo de usar: Adicione gengibre e jujuba, faça uma decocção em água e tome. Esta receita é um tônico que repõe o qi e o sangue, fortalece o baço e nutre o coração.
O baço é a fonte do qi Yingwei e da bioquímica do sangue. "Lingshu·Jueqi" diz: "Quando o aquecedor médio recebe qi e extrai energia, torna-se vermelho e se transforma em sangue." Portanto, a prescrição utiliza produtos doces e quentes, como ginseng, qi, shu e ervas. Tonificam o baço e repõem o qi para promover o crescimento do sangue; a polpa de angélica e longan é doce e quente, nutre o sangue e o coração; Poria cocos (frequentemente usada como Poria Goddess), sementes de Ziziphus e Polygala pacificans acalmam a mente e o coração; A fragrância amadeirada possui um aroma pungente e dispersante, regula o qi e desperta o baço, apresentando diversos efeitos benéficos. A combinação de ervas que revigoram o qi e fortalecem o baço pode restaurar a função de transporte e transformação do calor central, e pode impedir que uma grande quantidade de ervas que repõem o qi e o sangue nutra e obstrua o estômago, de modo que este seja nutrido sem estagnação e nutrido sem causar obesidade. No uso, o gengibre e a jujuba harmonizam o baço e o estômago para repor a fonte de energia.
Deixe-me explicar algo a mais. A Decocção Guipi e a Decocção Buzhong Yiqi utilizam ginseng, qi, Shu e ervas em conjunto para repor o qi e fortalecer o baço. A primeira, porém, tem como objetivo restaurar as funções do coração e do baço para gerar e regular o sangue. Já a segunda visa repor e elevar o qi, além de restaurar a capacidade do baço e do estômago de promover a clareza e reduzir a turbidez. As duas são, portanto, um tanto diferentes.
Além do Guipi Tang, apresentamos aqui mais um Wuhong Tang. Ingredientes: 30g de feijão vermelho, 30g de amendoim vermelho, 15g de goji berry, 9 tâmaras vermelhas, açúcar mascavo a gosto. Modo de preparo: Deixe o feijão vermelho e o amendoim de molho em água por 1 a 2 horas e cozinhe em fogo baixo até ficarem macios; adicione o goji berry e as tâmaras vermelhas e continue cozinhando por 20 a 30 minutos; por fim, adicione o açúcar mascavo e cozinhe até derreter.
Esta receita foi recomendada por fãs e amigos. Eles disseram que, após usá-la, sentiram uma melhora no problema de deficiência de Qi e sangue. De acordo com a medicina tradicional chinesa, a maioria dos alimentos vermelhos nutre o coração e o sangue. Portanto, a cor vermelha do Wuhong Tang por si só já indica sua capacidade de revitalizar o Qi e o sangue.
O amendoim tem sabor doce e natureza neutra. Ele fortalece o baço e o estômago, umedece os pulmões, dissolve o catarro e reduz a produção de leite materno. O baço é a fonte do qi e da bioquímica do sangue, e o fortalecimento do baço e do estômago pelo amendoim pode ativar o qi e a bioquímica do sangue. Leite e sangue têm a mesma origem, e a capacidade do amendoim de liberar leite indiretamente comprova que ele fortalece o baço e gera sangue; as tâmaras vermelhas são os produtos tonificantes sanguíneos mais representativos. Elas têm sabor doce e natureza quente, e nutrem os meridianos do coração, baço e estômago. Acalmam os nervos; o açúcar mascavo é doce e quente por natureza, e atua nos meridianos do fígado, baço e estômago.Comparado a outros tipos de açúcar, o açúcar mascavo não serve apenas para temperar, mas também nutre o baço, desacelera o fígado, ativa a circulação sanguínea e dispersa a estase sanguínea. A combinação das três ervas, que conferem sabor adocicado, fortalece o baço, nutre a fonte de qi e melhora a bioquímica sanguínea, além de promover a produção de sangue. No entanto, a combinação das três inevitavelmente causa desconforto estomacal e sobrecarrega o estômago.
Embora o feijão vermelho na receita não tenha um grande efeito revitalizante, quando usado em conjunto com as tâmaras vermelhas e o amendoim, que são relativamente nutritivos, o efeito do feijão vermelho de diluir a água e eliminar o calor pode prevenir o cansaço e, ao mesmo tempo, remover a umidade causada pela deficiência do baço; a goji berry tem sabor doce e natureza neutra, atuando nos meridianos do fígado e dos rins. Ela nutre o fígado e os rins. Tonificar o fígado pode melhorar a essência e a visão, e tonificar os rins pode relaxar os músculos e fortalecer os ossos.
Em resumo, a combinação dos cinco vermelhos pode fortalecer o baço, repor o qi e gerar sangue, sendo mais indicada para menstruação irregular causada por deficiência de qi e sangue. Existem também diversos medicamentos patenteados da Medicina Tradicional Chinesa recomendados, incluindo as Pílulas Wuji Baifeng, o Líquido Oral Yiqi Yangxue, o Xarope Agui Yangxue, as Pílulas Guipi, a Pomada Sanguínea Jiao de Pele de Burro, as Pílulas Bazhen, as Pílulas Bazhen Yimu, as Pílulas Kunbao e o Dingkun Dan, entre outros.
02 Tipo de estagnação de Qi e estase sanguínea
Além da deficiência de Qi e sangue, muitas mulheres também sofrem de estagnação de Qi e estase sanguínea. Seus principais sintomas são menstruação escassa ou tardia, coloração roxa escura com nódulos, abdômen inferior distendido e dolorido que não cede à pressão, alívio da dor após a eliminação do coágulo sanguíneo, língua roxa escura ou com petéquias, pulso filamentoso ou adstringente.
Qual é a prescrição médica para este tipo de certificado?
Recomendo a todos que experimentem as Pílulas Guizhi Fuling. Composição: Guizhi, Poria, peônia (sem o miolo), caroços de pêssego e peônia em partes iguais. 6g ou 9g são suficientes, ou você pode optar por usar diretamente medicamentos patenteados da Medicina Tradicional Chinesa. As principais funções desta fórmula são ativar a circulação sanguínea, eliminar a estagnação sanguínea e combater doenças. Atenção à palavra "doença". Ela se refere a nódulos no abdômen. Em outras palavras, esta fórmula é mais indicada para pessoas com estagnação de qi e estase sanguínea, bem como endurecimento e massas na parte inferior do abdômen. Muitas pessoas apresentaram esses sintomas após a COVID-19. Se não acredita, experimente você mesmo e sinta os efeitos na palma da mão.
Na prescrição, o ramo de canela aquece e desobstrui os vasos sanguíneos, enquanto o coco-da-índia promove a circulação descendente e beneficia o qi do coração e do baço. Não só ajuda a eliminar a estase sanguínea, como também acalma o feto. Estes são os principais medicamentos. Em casos de bloqueio crônico, pode resolver o calor, sendo também utilizado como medicamento auxiliar com casca de mudan, raiz de peônia vermelha e caroço de pêssego para eliminar a estase sanguínea e o calor. O mel, em forma de pílula, tem o efeito de aliviar e eliminar a estase sanguínea, sendo utilizado como medicamento.
Esta prescrição é para mulheres que apresentam uma massa na parte inferior do abdômen. Se a situação não for grave, as Pílulas Guizhi Fuling podem ser a primeira opção. Zhang Zhongjing originalmente utilizava a prescrição das Pílulas Guizhi Fuling para aliviar a estagnação uterina. Na antiguidade, após o parto, se houvesse estase sanguínea no útero que não pudesse ser eliminada, as mulheres utilizavam as Pílulas Guizhi Fuling, que ajudavam a dissolver o sangue e a drená-lo.
Então, o que devo fazer se não consigo sentir nenhum nódulo?
Em seguida, depende da tez. A tez geralmente é vermelha ou vermelho-escura, embora também existam casos com coloração azulada; o nariz é vermelho ou vermelho-escuro, ou as telangiectasias nasais estão dilatadas; o segundo passo é o diagnóstico pela língua, que apresenta coloração roxa e escura, com veias mais visíveis na base; a pele dos membros inferiores também é muito áspera e seca, especialmente no outono e inverno; por fim, frequentemente há sensibilidade à pressão abdominal. Mesmo que não haja sensibilidade, o abdômen é firme e distendido, não flácido como o de algumas pessoas.
Além das pílulas Guizhi Fuling, está disponível a Decocção Xuefu Zhuyu. É claro que é melhor usar a Decocção Shaofu Zhuyu, pois esta fórmula aquece o ciclo menstrual e é adequada para estagnação de qi e estase sanguínea causadas pelo frio.
03 Tipo de estagnação do fígado e estagnação do qi
Existe outro tipo de síndrome relativamente comum, que é a estagnação do fígado e a estagnação do qi. Essa síndrome geralmente é causada por emoções. Os principais sintomas são menstruação atrasada, fezes em pequena quantidade, de cor escura e com nódulos, distensão e até dor no baixo ventre, inchaço no peito e hipocôndrio, saburra fina na língua e pulso filamentoso ou adstringente.
O fígado pertence à família da madeira e gosta de se expandir e não tolera ser comprimido. Os distúrbios hepáticos geralmente começam com a insatisfação do qi do fígado e a estagnação do qi. Se a estagnação persistir por muito tempo e o elemento madeira do fígado for muito forte, o transporte e a transformação do baço e da terra serão inibidos. O baço é a fonte do qi e da bioquímica do sangue. Quando a capacidade do baço diminui, é fácil causar deficiência de sangue. A deficiência de sangue fará com que o fígado perca sua capacidade de armazenamento e agravará a estagnação hepática. Se você deseja quebrar esse ciclo vicioso, pode experimentar o medicamento patenteado chinês Xiaoyao Wan.
A Pílula Xiaoyao pode acalmar o fígado e aliviar a estagnação, fortalecer o baço e nutrir o sangue. Ela trata o fígado e o baço simultaneamente, focando no tratamento do fígado e levando em consideração tanto o qi quanto o sangue. É um bom remédio para estagnação do fígado, deficiência do baço e deficiência de sangue. Pode aliviar o qi do fígado e enfraquecer o baço e o estômago. A recuperação requer a nutrição adequada do qi e do sangue. Além de ser usada para menstruação leve e atraso menstrual, a Pílula Xiaoyao também é comumente usada para tratar dismenorreia, coágulos sanguíneos excessivos, amenorreia e outros sintomas menstruais irregulares causados por estagnação do fígado e deficiência do baço. Especialmente para menstruação irregular causada por gatilhos emocionais óbvios, a Pílula Xiaoyao é mais adequada.
Claro, outros medicamentos patenteados chineses, como as Pílulas Shugan, as Pílulas Xiaoyao Modificadas, as Pílulas Danzhi Xiaoyao, o Creme Yimu Modificado, os Grânulos Yimu, o Creme de Leonurus cardiaca, etc., também são aceitáveis.
Além desses medicamentos patenteados da medicina tradicional chinesa, pessoas com sensação de opressão no peito podem tentar exercícios de expansão torácica, que acalmam o fígado e regulam o qi; também podem massagear o ponto Taichong, ponto de origem do meridiano do fígado, onde o qi do fígado se concentra e permanece. A massagem no ponto Taichong pode ser feita de 1 a 2 vezes ao dia, por 3 a 5 minutos de cada vez; além disso, é fundamental descansar bem, deitar-se cedo e evitar a raiva. O mau humor e a raiva frequentes também podem causar grandes danos ao fígado.
Além dos tipos de síndrome que mencionei acima, existem também tipos com excesso de sangue e calor, para os quais o Pó Qingjing pode ser adicionado ou subtraído; para o tipo de estagnação de frio e umidade, pode-se adicionar a Decocção Wenjing; para o tipo de deficiência de fígado e rim, pode-se adicionar o Danggui Dihuang Yin. Para pacientes com deficiência de yin e tipo de calor no sangue, podem ser tomadas as Pílulas Guishao Dihuang ou as Pílulas Liuwei Dihuang com medicamentos patenteados chineses. Quanto à prescrição, pode-se usar Erzhi Wan combinado com a Decocção Liangdi.
Outras sequelas da COVID-19 são frequentemente mencionadas, mas pouco se fala sobre menstruação irregular. Isso está errado! Espero que todos prestem atenção à sua saúde física e mental em todos os momentos, e também ao seu ciclo menstrual. Bem, é tudo por hoje. Se você tiver mais alguma dúvida, deixe-a na área de comentários.
