2023 está quase no fim, e muitos trabalhadores de escritório já devem ter começado a planejar viagens como recompensa pelo trabalho árduo do ano. Idosos com diabetes também podem querer fazer uma viagem no estilo "migratório" para se recompensarem. Depois de anos de trabalho árduo no controle da doença, podem finalmente relaxar. Muitas pessoas com diabetes têm medo de viajar. Na verdade, desde que se preparem adequadamente com antecedência, podem evitar atrasos desnecessários e chegar ao destino mais rapidamente para desfrutar de momentos agradáveis.
lista de viagens
□ Medicamentos hipoglicemiantes orais e/ou insulina e seringas, canetas de insulina e recipientes para armazenamento de medicamentos. Prepare porções duplas de acordo com a quantidade necessária.
□ Medidor de glicose - substitua as pilhas por novas antes da partida e leve um medidor de glicose reserva.
□ Tiras de teste de glicemia
□ Bateria de reserva para medidor de glicose no sangue
□ Agulha para coleta de sangue
□ Tiras de teste de cetona na urina
□ Glucagon
□ Doces ou outros carboidratos – tratam a hipoglicemia
□ Receita médica (insulina, seringas, outros medicamentos)
□ Carta do médico
□ Água - 1 ou 2 garrafas de 500 ml de água
□ Alimentos em quantidade – pão, frutas, biscoitos, verduras, etc. Consulte os departamentos responsáveis com antecedência para verificar se há alguma restrição para o transporte de frutas e verduras.
□ Lanches - biscoitos, frutas, frutas secas, etc.
□ Lenços umedecidos com álcool ou outros produtos de limpeza
□ Toalhas de papel
□ Bolsa de cintura ou mochila
□ Sapatos de caminhada confortáveis e de boa qualidade – 2 pares
□ Itens de primeiros socorros — bandagens elásticas, gaze, ataduras de tecido, pomadas antibióticas, etc.
□ Dispositivo de armazenamento Sharps
□ Medicamentos para prevenir e tratar o enjoo de movimento e medicamentos antidiarreicos
□ Bolsa térmica
□ Analgésicos — aspirina, paracetamol, ibuprofeno
□ Repelente de insetos, protetor solar, guarda-sol, óculos de sol
Pacientes que utilizam bomba de insulina também devem trazer:
□ Bateria de reserva
□ Tubo de infusão sobressalente, dispositivo para armazenamento de medicamentos, curativo oclusivo
□ Álcool, tintura de iodo e outros desinfetantes
□ Pomada antibiótica
□ Qualquer preparação de insulina usada para manter os níveis basais de insulina — insulina detemir, insulina glargina ou NPH (insulina com baixo teor de protamina) — especialmente se você não tiver uma bomba de insulina de reserva.
□ Bomba sobressalente - entre em contato com o fabricante; muitos fabricantes podem fornecer bombas de aluguel para pacientes que viajam internacionalmente.
