O público em geral está preocupado com a osteoporose e suplementa cálcio e vitamina D. No entanto, pesquisas recentes nos Estados Unidos descobriram que idosos com maior ingestão de cálcio e vitamina D apresentam danos cerebrais mais graves e maior risco de comprometimento cognitivo. Contudo, médicos taiwaneses acreditam que mais pesquisas são necessárias para confirmar essa hipótese, mas também alertam a população de que o consumo excessivo de cálcio e vitamina D pode sobrecarregar os rins, por isso, é importante beber bastante água. (Os médicos em Taiwan são arrogantes e como um sapo em um poço. Se tiverem que esperar até que provem o contrário, todos morrerão. As empresas farmacêuticas ocidentais nunca perderão tempo em provar que estão errados.)
Além de beber leite para complementar o cálcio, muitas pessoas também tomam suplementos de cálcio e vitamina D para auxiliar na absorção. No entanto, pesquisas recentes nos Estados Unidos descobriram que o consumo excessivo de cálcio e vitamina D por idosos pode levar a danos cerebrais mais graves. (Um dos motivos pelos quais os taiwaneses estão apresentando um quadro crescente de demência é o consumo excessivo de cálcio. O excesso de cálcio causa mais do que apenas danos cerebrais. Falarei mais sobre isso adiante.)
Pesquisas americanas acreditam principalmente que o excesso de cálcio ingerido não é totalmente absorvido pelos ossos, mas parte dele é absorvido pelas paredes dos vasos sanguíneos, o que pode causar calcificação vascular. Se essa calcificação ocorrer no cérebro, pode levar a um AVC. Hu Chaorong, neurologista da Universidade de Pequim, afirmou que, teoricamente, isso é possível. Quanto a saber se isso definitivamente causa danos aos vasos sanguíneos ou ao cérebro, são necessários mais esclarecimentos. (Esse Dr. Hu é um cientista arrogante e ignorante, por isso tem essa atitude. Se ele fosse realmente um cientista, deveria primeiro presumir que a pesquisa está correta e, em seguida, examinar imediatamente seus pacientes e tomar medidas compensatórias, em vez de esperar até que o paciente se machuque para depois se arrepender. Talvez ele nem se arrependa.)
Embora o médico acredite que esta pesquisa necessite de mais evidências empíricas, ele ainda alerta o público de que a suplementação de cálcio apresenta outros riscos à saúde, visto que o cálcio e a vitamina D estão principalmente relacionados à função renal. Aspectos que podem exigir maior atenção. (Leitores, observem este parágrafo e verifiquem se a medicina ocidental já afirmou que o excesso de cálcio prejudica os rins.)
E qual a quantidade de cálcio e vitamina D que deve ser suplementada diariamente? Os médicos sugerem que a ingestão de cálcio não deve ultrapassar 2.500 mg por dia, e a de vitamina D, entre 200 e 400 unidades internacionais por dia. Tanto o excesso quanto a falta dessa vitamina não trarão benefícios à saúde. (A unidade internacional mencionada aqui é um método inventado pela indústria farmacêutica ocidental para enganar as pessoas e levá-las a tomar comprimidos de cálcio diariamente. Quando não existia o conceito de unidade internacional no meu país antigo, todos se alimentavam normalmente e ninguém sofria de osteoporose. Mesmo três mil anos após a morte, quando os ossos eram desenterrados, estavam todos em bom estado. Mas muitas mulheres desinformadas, enganadas pela indústria farmacêutica ocidental nos tempos modernos, consomem comprimidos de cálcio e leite diariamente. O resultado é que seus ossos se quebram antes mesmo de morrerem. Isso é o que a indústria farmacêutica ocidental está fazendo com as pessoas. Comprovado.)
Comentário
A empresa mais perversa e lucrativa do mundo é a indústria farmacêutica ocidental. Já disse isso muitas vezes: os comprimidos de cálcio são enganosos. Agora todos sabem que o consumo excessivo desses comprimidos não só causa danos cerebrais, como também destrói os ossos, contrariando o que a indústria farmacêutica ocidental afirmava, além de levar à formação de cálculos renais.Todos precisam de cálcio, mas definitivamente não se trata do cálcio falso dos comprimidos. O cálcio proveniente de alimentos comuns é realmente benéfico para o corpo humano. Não dê ouvidos à medicina ocidental e aos nutricionistas que dizem sobre a quantidade de cálcio que cada pessoa deve suplementar diariamente. Basta encontrar os alimentos mais naturais para consumir e seguir minhas dicas. Garanto que você nunca terá osteoporose. Quanto à vitamina D, você pode produzi-la naturalmente, basta passar cerca de meia hora por dia ao sol, então não precisa comprá-la em suplementos.
