O público em geral está preocupado com a osteoporose e irá suplementar cálcio e vitamina D. No entanto, as pesquisas mais recentes nos Estados Unidos descobriram que os idosos com maior ingestão de cálcio e vitamina D terão danos cerebrais mais graves e aumentarão o risco de comprometimento cognitivo. No entanto, os médicos nacionais acreditam que são necessárias mais pesquisas para confirmar isso, mas também lembram ao público que a ingestão excessiva de cálcio e vitamina D pode facilmente sobrecarregar os rins, por isso beba bastante água. (Os médicos em Taiwan são arrogantes e um sapo no poço. Se tiverem que esperar até provarem isso, todos estarão mortos. As empresas de medicina ocidental nunca perderão tempo provando que estão erradas.)
Além de beber leite para complementar o cálcio, muitas pessoas suplementam diretamente comprimidos de cálcio e vitamina D para ajudar na absorção. No entanto, as pesquisas mais recentes nos Estados Unidos descobriram que se os idosos consumirem muito cálcio e vitamina D, o grau de dano cerebral pode ser mais grave. (Uma das razões pelas quais os taiwaneses estão se tornando cada vez mais estúpidos é o excesso de suplementação de cálcio. O excesso de cálcio é mais do que apenas uma lesão cerebral. Eu te contarei mais tarde.)
A pesquisa americana acredita principalmente que a ingestão extra de cálcio não é totalmente absorvida pelo osso, mas parte dela é absorvida pela parede dos vasos sanguíneos, o que é fácil de causar calcificação vascular, e se ocorrer no cérebro, é pode levar a acidente vascular cerebral. Hu Chaorong, neurologista da Universidade de Pequim, disse que teoricamente isso é possível. Quanto a saber se causará definitivamente danos aos vasos sanguíneos ou danos cerebrais, podem ser necessários mais esclarecimentos. (Este médico Hu é um cientista hipócrita e ignorante, então ele tem essa atitude. Se ele for realmente um cientista, ele deve primeiro presumir que a pesquisa está correta e, em seguida, verificar imediatamente seus pacientes e primeiro fazer algum trabalho de compensação. , para não esperar até que o paciente se machuque e depois se arrepender e se arrepender, talvez ele não se arrependa de jeito nenhum.)
Embora o médico acredite que esta pesquisa precise de mais evidências empíricas, ele ainda lembra ao público que a suplementação de cálcio traz outros riscos à saúde, porque o cálcio e a vitamina D estão principalmente relacionados à função renal. Aspectos podem exigir mais atenção. (Os leitores dêem uma olhada neste parágrafo para ver se a medicina ocidental disse que o excesso de cálcio danificará os rins de Shen.)
E quanto cálcio e vitamina D devem ser suplementados por dia? Os médicos sugerem que a ingestão de cálcio não deve exceder 2.500 mg por dia, e a ingestão de vitamina D deve ser de cerca de 200 a 400 unidades internacionais por dia. Muito ou pouco não ajudará sua saúde. (A unidade internacional mencionada aqui é um método criado pela fábrica de medicamentos ocidentais para enganar as pessoas para que tomem comprimidos de cálcio todos os dias. Quando não havia unidade internacional no meu antigo país, todos comiam normalmente e ninguém sofria de osteoporose, mesmo três mil anos após a morte. , quando os ossos são desenterrados, todos ficam bons, mas muitas mulheres ignorantes que são enganadas pelas fábricas de medicamentos ocidentais nos tempos modernos comem comprimidos de cálcio e bebem leite todos os dias. O resultado é que os ossos são quebrados antes de morrerem. Isto é o que as fábricas de medicamentos ocidentais estão a fazer às pessoas. Comprovado.)
Comentário
A empresa com fins lucrativos mais cruel do mundo é a fábrica de medicamentos ocidentais. Eu já disse isso muitas vezes antes. Os comprimidos de cálcio são enganosos. Agora todo mundo já viu que comer muitos comprimidos de cálcio não só causará danos cerebrais, mas também causará danos cerebrais. Os ossos serão destruídos, exatamente o oposto do que dizia a fábrica de remédios ocidentais, e uma pilha de pedras nos rins será produzida. Todo mundo precisa de cálcio, mas definitivamente não é o cálcio falso dos comprimidos de cálcio, mas a ingestão de cálcio dos alimentos comuns é realmente benéfica para o corpo humano. Favorável, os leitores não devem ouvir a medicina ocidental e os nutricionistas dizerem quanto cálcio cada pessoa deve suplementar todos os dias, você só precisa encontrar o alimento mais natural para comer, basta seguir minhas palavras, garanto que você nunca terá osteoporose em sua vida. Quanto à vitamina D, você mesmo pode produzi-la, desde que passe cerca de meia hora ao sol todos os dias, portanto, não a compre para comer.
