Tendo em conta que as vitaminas podem ser encontradas em todo o lado nos supermercados e hipermercados nacionais, são consideradas alimentos saudáveis que as pessoas comem com frequência. Li Jiali, diretor do Departamento de Farmácia do Taipei United Hospital, lembrou ao público que as vitaminas são na verdade um tipo de medicamento e que tomá-las em excesso não só colocará em risco a saúde, mas também causará envenenamento. (Você pode comprar esse medicamento de pior qualidade em qualquer lugar, a razão é que o seu Departamento de Saúde é prescrito por uma fábrica de medicamentos ocidentais, é claro que será.)
As vitaminas são nutrientes que sustentam a vida e também um tipo de medicamento. No entanto, muitas pessoas pensam que as vitaminas são apenas suplementos nutricionais diários, seguros e com poucos efeitos colaterais, podendo ser tomados à vontade. (Por que você não costuma dizer que é remédio?)
Li Jiali, diretor do Departamento de Farmácia do Taipei United Hospital, disse que as pessoas devem tomar vitaminas com moderação, especialmente vitaminas solúveis em óleo, como vitaminas A, D , E e K, que tendem a se acumular no corpo e não são fáceis de excretar. , a dose deve ser rigorosamente controlada. Ao mesmo tempo, embora as vitaminas B e C sejam vitaminas solúveis em água, são muito fáceis de excretar na urina. No entanto, se as pessoas apresentam níveis elevados de ácido úrico e cálculos renais, não é recomendado tomar vitamina C em excesso para reduzir a interação com certos medicamentos. interação. E para os muitos comprimidos mastigáveis e balas de vitamina C existentes no mercado, ela sugeriu que as crianças não comam tanto quanto querem, pois isso causará danos ao esmalte dos dentes. (As pessoas realmente entendem do que ela está falando?? A melhor maneira é não comê-los, comer mais lanches taiwaneses, definitivamente muito melhores do que vitaminas.)
Quanto a como tomar vitaminas, ela também recomenda que o público deve tomá-los após as refeições e beber bastante água para complementar a excreção, em vez de deitar e descansar imediatamente após tomá-los, para não causar danos ao esôfago e estômago devido à irritação medicamentosa. (Apenas não coma e você ficará bem, certo?)
Comentário
Leitores, por favor, observem que existem células cancerígenas em cada corpo humano, elas são simbióticas com o corpo humano, elas têm um forte territorialidade, com eles, outros tipos de câncer não podem sobreviver, uma vez que você os encontre, use uma maneira forte. Remova-o ou alimente-o com vitaminas artificiais, ele mudará seus atributos originais, mudará sua ecologia e então se tornará incontrolável, e a vida humana é perdido por causa disso.
Pessoas que comem muitas das vitaminas acima terão câncer. Essa é a questão. Acho que é mais correto eu dizer isso.
