As pessoas doentes tendem a ter encargos psicológicos, por isso são mais propensas a ter problemas psicológicos do que a pessoa média. Esses problemas psicológicos são como uma sombra que paira sobre a mente do paciente e também podem causar alguns mal-entendidos psicológicos no paciente. Esses problemas psicológicos são como um obstáculo à resistência do paciente à doença. Os “tentáculos invisíveis” tornam o controle do açúcar ainda mais difícil.
Sombra - Negação do fato da doença
Com o aparecimento do diabetes em uma idade mais jovem, muitos jovens, infelizmente, juntaram-se às fileiras do diabetes. Ainda muito jovens, foram diagnosticados com uma doença que originalmente afetava apenas os idosos. Esses jovens muitas vezes experimentam a negação quando adoecem pela primeira vez.
O diabetes não é como uma doença aguda, como um resfriado ou uma gastroenterite aguda. Você só precisa tomar um remédio e descansar alguns dias e você ficará melhor. O diabetes ainda é uma doença incurável e estará com você por toda a vida. Esta é a razão pela qual muitas pessoas têm uma mentalidade de negação. Ele agora é um paciente e não viverá mais uma vida normal como uma pessoa saudável.
Muitos pacientes terão essas sombras psicológicas nos estágios iniciais da doença. Na verdade, o diabetes é uma doença do estilo de vida. Alguns estilos de vida ruins, como dieta pouco saudável, ficar acordado até tarde, fumar, não fazer exercícios e alto estresse psicológico, etc., pode induzir diabetes. Contanto que no futuro, se você mantiver um bom estilo de vida e estabilizar o açúcar no sangue, poderá desfrutar de uma vida boa.
Sombra - perda de confiança na vida
Depois que muitos pacientes aceitam gradualmente o fato de que estão doentes, eles ainda acham difícil pensar sobre isso. Eles precisam tomar medicamentos hipoglicêmicos e insulina todos os dias e testar o açúcar no sangue com frequência. Com o tempo, eles ficarão facilmente entediados e perderão a confiança na vida. Na verdade, isso é algo que os diabéticos enfrentam em comparação com as pessoas comuns.
Na verdade, contanto que você observe atentamente, descobrirá que há muitos pacientes diabéticos em sua vida. Alguns pacientes têm um bom controle do açúcar no sangue, enquanto outros têm um controle muito ruim do açúcar no sangue. Comparar com estes pacientes com mau controle de açúcar no sangue lhe dará conforto. É claro que essa comparação não faz você se sentir “superior”, mas te faz entender que sua situação não é das piores. Ao mesmo tempo, devemos seguir o exemplo das pessoas com bom controle do açúcar no sangue. Os exemplos são muito poderosos. Aprendemos conhecimentos sobre diabetes, fazemos exercícios juntos e discutimos métodos de tratamento do diabetes juntos. Com o passar do tempo, você poderá descobrir que o açúcar no sangue está melhor controlado do que antes e que você toma menos medicamentos do que antes. Isso reacenderá sua esperança na vida.
Mal-entendido - Ignorar o impacto psicológico no açúcar no sangue
Se compararmos o trabalho de redução do açúcar no sangue com o estudo, sempre haverá alunos que gostam de estudar e alunos que não gostam de estudar. estudar na escola. No entanto, nem todos os alunos que gostam de estudar terão notas ideais nos testes. Na verdade, isso é o mesmo que controlar o açúcar no sangue para diabéticos. A verdade é que, embora algumas pessoas com diabetes sigam rigorosamente as instruções do médico e tomem os remédios na hora certa, o açúcar no sangue ainda está alto. É assim como os alunos que adoram estudar, mas têm notas insatisfatórias e ignoram os métodos de aprendizagem. Os diabéticos também podem ignorar um aspecto importante que afeta o açúcar no sangue, que são os fatores psicológicos.
Algumas pessoas com diabetes têm preocupações psicológicas e estão sempre preocupadas com a possibilidade de o diabetes causar alguns problemas na vida. Por exemplo, têm medo de que os outros saibam que estão doentes e sejam vistos de forma diferente. Algumas pessoas temem que um dia desenvolvam complicações do diabetes e ficam preocupadas o dia todo. Pacientes com condições financeiras precárias também estão preocupados com o fardo causado pela doença para suas famílias. O estresse psicológico pode agravar distúrbios endócrinos e disfunções neurológicas em pacientes diabéticos, levando a flutuações de açúcar no sangue. Portanto, se você atualmente tem um distúrbio psicológico, para controlar o açúcar no sangue, para a sua saúde física e para economizar custos de tratamento, você deve receber aconselhamento psicológico em tempo hábil e receber tratamento psicológico se necessário.
Correto - olhar para a doença em todos os aspectos
Embora nem todos queiram ficar doentes, "nascimento", "envelhecimento", "doença" e "morte" são inevitáveis para todos. Se você é um paciente diabético, por favor, não veja isso de forma negativa. Você deve aprender a ver a doença de uma forma abrangente. Em primeiro lugar, a diabetes não é como o cancro. Se não for descoberto a tempo, poderá matá-lo em um curto período de tempo. Em segundo lugar, o diabetes é uma doença do estilo de vida. Depois de ter diabetes, você prestará mais atenção ao seu estilo de vida. Um bom estilo de vida pode fazer com que você viva mais saudável e evite outras doenças relacionadas ao estilo de vida. Em terceiro lugar, existem muitas atividades em grupo para diabéticos agora. Se você participar mais dessas atividades, conhecerá muitos pacientes com condições semelhantes às suas. Você nunca se cansará de ter amigos que o conheçam e conversará com amigos próximos. Assim você fará mais amigos e sua vida será melhor. Seja mais divertido.
um momento de relaxamento
Sem diabetes
Um homem foi ao médico e o médico ordenou que ele verificasse sua urina. O homem então trouxe de casa uma garrafa grande cheia de urina. Depois que o médico verificou, ele escreveu “nada de anormal”. Ao chegar em casa, anunciou com entusiasmo para toda a família: “Eu não tenho diabetes, e vocês também não. Meu pai, minha mãe e meus filhos também não têm."
