Je crois que tout le monde a expérimenté ce que sont les palpitations.
Quand nous sommes jeunes, nous sommes excités et nerveux, avons une respiration et un rythme cardiaque rapides, et il est difficile de contrôler le rythme cardiaque après un café excessif et un thé fort. À mesure que nous vieillissons, des diagnostics tels que « battements prématurés » et « arythmie rapide » apparaissent progressivement sur l'électrocardiogramme. , Oppression thoracique, bouleversement, perte de sang-froid, énervé, grincheux, affectant le sommeil. En particulier, après la nouvelle couronne ces dernières années, de plus en plus de personnes ont signalé l'existence de problèmes de « palpitations, bouleversements, fatigue » à des degrés divers, qui peuvent également appartenir au mot « palpitations ».
"Huangdi Neijing" a déclaré : "Choqué, le cœur n'a rien sur quoi s'appuyer, l'esprit n'a nulle part où aller et l'inquiétude n'a aucun endroit où s'installer, donc le qi est désordonné." Les facteurs qui conduisent à cette maladie, donc, dans la prochaine période, je consacrerai quelques articles pour discuter avec vous, quelles sont les différentes idées de conditionnement pour différents problèmes de palpitations.
Conseils rapides pour soulager l'anxiété
Si à ce moment-là vous appuyez sur votre poitrine avec votre coup droit et que vous voulez vous mettre en colère, fermez les yeux, respirez profondément, maintenez-la pendant 5 minutes. secondes, puis expirez lentement l'air, et en même temps oubliez les choses qui vous ont bouleversé tout à l'heure, et répétez deux fois de plus. Respirez profondément une deuxième fois. À ce moment-là, certaines personnes au physique juste se sentiront pleines de liquide corporel dans la bouche, puis avaleront vigoureusement leur salive ; répétez l'action de respirer profondément et d'avaler de la salive pendant 3 à 4 cycles, puis buvez des électrolytes ou des boissons sucrées, en particulier. Les personnes souffrant de palpitations cardiaques causées par le café, le thé fort, les températures élevées et la transpiration excessive devraient lentement reconstituer leurs liquides. À ce moment-là, la sensation de trouble dans le cœur sera progressivement soulagée.
Aiguiser le couteau n’est pas une erreur pour couper du bois de chauffage. Ensuite, nous trierons quelques méthodes de récupération des palpitations et du pouls selon différentes constitutions et causes.
palpitations de constitution déficiente en yang
Il existe généralement trois types de personnes sujettes aux palpitations : les personnes qui ont généralement des mucosités, de l'eau potable et de l'humidité à l'intérieur, et leur cœur semble toujours être enveloppés dans une « couche de vapeur d’eau », et ils doivent battre plus fort et plus fréquemment pour fournir du sang à tout le corps. Les personnes avec la décoction Gan et la « décoction Zhenwu » ; La carence sanguine et la stase sanguine se causent et s'influencent mutuellement, s'ils veillent souvent tard, consomment des efforts en secret et que ceux qui ne s'adaptent pas à temps sont sujets à une oppression thoracique, des palpitations et des palpitations cardiaques, c'est la "Poudre Danggui Shaoyao"" Les personnes « Wenxin Granule » ; pendant la période qui a suivi la nouvelle couronne, de nombreuses personnes ont montré les caractéristiques physiques d'un « déficit de Qi et de Yin » et ont montré des symptômes évidents de « fatigue et panique ». C'est ce que dit le Dr. "homme de.
Voici quelques-unes des méthodes de « stabilisation des palpitations et rajeunissement du pouls » introduites précédemment. De plus, il existe un autre groupe de personnes dont le corps est déficient en yang, surtout lorsque la température est élevée en été. Mélangé à « transpiration excessive et fatigue », je ne sais pas par où commencer pour récupérer. Aujourd'hui, nous allons d'abord parler de ce qu'il faut faire face à ces "palpitations des personnes déficientes en Yang"?
1 La sueur est le fluide du cœur
On dit que la sueur est le fluide du cœur et une transpiration excessive vous rend triste. Alors, quelles sont les manifestations spécifiques de la « tristesse » après avoir transpiré abondamment?
Article 64 du « Traité des maladies fébriles » : « Si vous transpirez trop, vous croisez les mains et ressentez des palpitations, et vous Je veux insister, la décoction de Guizhi Gancao est le remède principal."
Décoction de Guizhi Gancao : 12 grammes de Guizhi, 6 grammes de Zhigancao.
——Le "Traité sur les maladies fébriles" de Zhang Zhongjing
Le sage médical a dit que l'un d'eux est "la personne a croisé les mains et a fait semblant d'être gênée, son cœur palpitait, et il voulait être pressé." Les personnes qui transpirent trop auront des palpitations et une détresse précordiale. Afin de soulager ce genre d’inconfort thoracique, ils vont inconsciemment appuyer leurs mains sur leur poitrine pour tenter de soulager ces palpitations. personnes
Bien que cette prescription ne soit composée que de deux herbes, le « Guizhi » et la « Réglisse cuite à la vapeur », elle constitue le « fond de teint » pour revigorer le cœur et le yang.
Faux et réel
On dit souvent que les prescriptions classiques sont difficiles, et la difficulté réside dans le « diagnostic », et la difficulté de différenciation des syndromes, je pense, réside dans « la vérité et le mensonge ». La grande réalité a une forme faible et la plus vide a une apparence prospère. La décoction Baihu réduit rapidement la fièvre, mais elle doit également être utilisée pour les personnes ayant un « pouls important et puissant ». Alors, comment juger du vrai et du faux des palpitations? Quel genre de panique est une « fausse preuve » et quel genre de « vraie preuve »?
Zhang Jiebin a dit : « Ceux qui peuvent être pressés sont faux, et ceux qui refusent de se laisser presser sont réels." Les palpitations cardiaques semblent être un état d'excitation avec un rythme cardiaque rapide, mais les palpitations ici sont dues à une transpiration abondante et à des dommages au yang, et la « fausse excitation » apparaît en raison du flottement du yang virtuel. L'essence de la restriction du Qi.
Palpitations
Les palpitations du "Traité des maladies fébriles" peuvent être grossièrement divisées en "palpitations cardiaques", "palpitations cardiaques", "palpitations cardiaques" et "palpitations cardiaques sans le nom des palpitations ". Les palpitations traitées par la Décoction Guizhi Gancao, Lorsqu'on l'appelle « palpitations », cela montre aussi la portée du traitement de cette prescription sous un autre angle.
« Traitement des maladies fébriles » dit : « Les soi-disant palpitations sous le cœur se trouvent sous le cœur, au-dessus de l'estomac, entre les queues des colombes et dans la mer de qi. "Lingshu" dit que le milieu du mouton est la mer du qi." On dit que les "palpitations" provoquées par la "vitesse sinusale" et les "tachyarythmies" se situent principalement au niveau du "nœud sinusal" de l'oreillette droite, ce qui n'entre pas dans le cadre de cette prescription ; ", la place au milieu du mouton, au-dessus de la cavité épigastrique, est le lieu des « palpitations ». Ce type de palpitations s’apparente davantage à la catégorie des dysfonctionnements autonomes et des névroses cardiaques de la médecine moderne.
Bâtons de cannelle et réglisse grillée
Xu Shuwei a déclaré : « Zhongjing a cent treize prescriptions, et Guizhi occupe la première place." L'aigre et le sucré peuvent transformer le yin, et le piquant et le sucré peuvent transformer le yang. Basé sur la décoction de Guizhi, il peut réconcilier le Yingwei, et la moitié peut aussi "ou aider le Yang ou transformer le Yin", la combinaison de brindilles de cannelle et de réglisse grillée est l'incarnation du réchauffement et de l'aide au cœur yang.
Un yang cardiaque insuffisant entraînera des palpitations et une oppression thoracique si l'agitation est faible ; la stagnation du qi du foie et de la vésicule biliaire, se transformant en vent et se déplaçant, vers le haut et contre le cœur, provoquera également des palpitations et de l'agitation. Le Guizhi est chaleureux et apaisant, et sa nature est en harmonie avec le foie. Cela peut non seulement aider le yang à transformer le qi, mais également réduire les réactions indésirables et calmer les palpitations.
Par exemple, Huang Yuanyu estime que Guizhi « est chaleureux et confortable, et sa nature est en harmonie avec le foie. Les organes obtenus sont bien développés et le sang menstruel est fluide. Il peut non seulement maîtriser l'adversité, mais aussi monter et descendre, apaiser la peur et arrêter les dauphins en fuite." Le Guizhi associé à la réglisse torréfiée, transforme la stagnation du yin en harmonie yang, nourrit la vitalité, calme les palpitations et redonne le pouls. Par conséquent, si vous transpirez beaucoup et blessez votre yang, que votre corps a une carence en yang, ou si le vent et le froid attaquent votre yang, et que vous avez des palpitations et des palpitations, vous pouvez choisir la décoction de Guizhi Gancao pour réchauffer le cœur et le yang, calmer le Chong. et réduire les effets négatifs.
2 La rate et l'estomac sont le fondement d'après-demain
Les palpitations cardiaques sont non seulement faciles à emmêler les personnes âgées, mais elles sont également plus fréquentes chez les jeunes femmes troublées par des troubles . Si vous utilisez des « portraits » pour résumer ce groupe de personnes, alors la plupart d'entre elles appartiennent à des familles, des emplois, des enfants et du travail. Il y a beaucoup de choses intenses, généralement des ballonnements, des douleurs sourdes et des malaises à l'estomac, un manque d'appétit, ne pas manger beaucoup, même une certaine neurasthénie et un sommeil léger. Palpitations et bouleversements sont souvent mélangés dans ce groupe de personnes qui appartient au « sentiment plus typique de palpitations et de gêne ».
"Deux ou trois jours de fièvre typhoïde, palpitations cardiaques et troubles, maître de la décoction de Xiaojianzhong"
Décoction de Xiaojianzhong : 9 grammes de bâtons de cannelle, 6 grammes de réglisse torréfiée, 18 grammes de pivoine, 9 grammes de gingembre, 4 jujubes et 60 grammes de caramel.
Les personnes souffrant de palpitations et de troubles cardiaques doivent d'abord avoir un déficit de qi interne, un cœur et une rate insuffisants, une perte à la fois de qi et de sang, puis être dérangées par le mal. Les palpitations et l'agitation sont les principaux symptômes de la « Décoction de Xiaojianzhong », la rate et l'estomac sont le fondement de la constitution acquise, et la source d'assainissement du qi et du sang. Faiblesse de la rate et de l'estomac, qi insuffisant et métaplasie sanguine, perte de nourriture du cœur, donc "palpitations et gêne cardiaques", nutrition et défense insuffisantes, résistance impuissante au mal, il est donc difficile de résoudre rapidement le syndrome externe, donc les personnes atteintes de cette maladie ont souvent des maux de tête et même des convulsions. Saignements de nez, mains et pieds chauds, mains et pieds endoloris, gorge sèche, bouche sèche, maux d'estomac, régime alimentaire insipide, teint lent et autres symptômes concomitants. Douleur, perte d'essence dans le rêve, membres endoloris, mains et pieds chauds, gorge et bouche sèches, la décoction de Xiao Jianzhong est le principal remède.”
La décoction de Xiaojianzhong réchauffe l’énergie yang, soulage les douleurs intérieures aiguës et peut également améliorer les palpitations cardiaques et la gêne due à une carence en yin et en sang. C'est une prescription nourrissante très adaptée aux femmes contemporaines.
3 soins quotidiens
Le printemps et l'été dominent la croissance, l'automne et l'hiver dominent le stockage. L'automne est aussi le début d'une année tonique. En été, la transpiration endommage les fluides corporels et l'automne est la saison de la sécheresse et du mal. À ce stade, le tonique devrait progressivement passer du yin nourrissant au qi nourrissant et au yang fortifiant. Si vous souhaitez également avoir le pouvoir de calmer les palpitations et de rajeunir le pouls, les concombres de mer sont un bon choix pour les personnes de constitution faible. Le concombre de mer, également connu sous le nom de concombre de mer, était autrefois réservé à la famille des fonctionnaires. Le concombre de mer est de nature chaude, sucrée et salée, et pénètre dans les méridiens des reins, des poumons, du cœur et de la rate. C'est l'un des aliments qui nourrissent à la fois le yin et le yang. Il convient aux déficiences hépatiques et rénales, à la perte de poids et à la fatigue, aux personnes souffrant de palpitations et d'essoufflement ; si vous avez une stase sanguine, des palpitations et une oppression thoracique, une légère douleur et une couleur terne des lèvres, vous pouvez ajouter de la Rhodiola rosea, décoctée et trempée dans l'eau, 5 grammes par jour pour favoriser la circulation sanguine. Stase sanguine, revigorant la rate et reconstituant le qi.
Très bien, à propos des palpitations cardiaques et de l'essoufflement dus à un yang cardiaque insuffisant, arrêtons-nous ici aujourd'hui, et nous continuerons ce sujet la semaine prochaine.
Quand il s'agit de préservation de la santé, j'ai vu un jour un dicton sur Internet qui disait : « Cultiver l'esprit est une préservation de la santé plus avancée." Les cas de force majeure comme la peste ont balayé à leur tour. Dans un environnement aussi vaste, il est encore très difficile d'être seul, mais il suffit de cultiver et de nourrir notre esprit pour rendre notre cœur plus fort, réfléchir à deux fois avant de faire les choses, oser accepter les choses après avoir fait les choses, et ne pas garder de rancune. Ne vous emmêlez pas et ne vous tordez pas, cela pourrait être un meilleur moyen pour la santé et la longévité.
