La grippe a été particulièrement virulente ces derniers temps. Adultes et enfants sont impuissants face à cette maladie. Les hôpitaux sont saturés, notamment les services d'urgences pédiatriques. Il y a quelque temps, des cas de pédiatres tombés malades en raison d'une surcharge de travail ont été signalés. Cela nous concerne aussi. Il est important de rappeler que pour les enfants, compte tenu de leur santé fragile, la prévention est primordiale, et notamment qu'il faut éviter tout contact avec les sources d'infection. Les parents doivent veiller à maintenir une distance raisonnable avec leur enfant lorsqu'il est enrhumé, afin de ne pas le contaminer. Quant aux adultes, il est essentiel de renforcer leur système immunitaire, de pratiquer une activité physique régulière et d'adopter des habitudes de vie saines.
Aujourd'hui, j'aimerais vous parler de la toux qui suit un rhume. Un rhume guérit généralement en une semaine environ, mais il arrive que la toux persiste. Tous les autres symptômes ont disparu, mais la toux, elle, est toujours aussi gênante. Elle se caractérise par une toux sèche et irritante, parfois accompagnée d'expectorations blanches. Bien qu'elle puisse guérir spontanément, une toux fréquente peut avoir des répercussions négatives sur la vie quotidienne et professionnelle. Certaines personnes ont recours à la réglisse pour calmer leur toux, mais c'est une mauvaise habitude. Certes, la réglisse peut soulager la toux, mais l'état de santé général n'est pas rétabli et la toux réapparaît à l'arrêt du traitement.
La toux post-rhume appartient à la catégorie des « toux chroniques exogènes » en médecine traditionnelle chinoise. Les facteurs pathogènes exogènes, qui ne sont pas éliminés, provoquent une stagnation du qi et des mucosités, une diminution de la ventilation et une insuffisance respiratoire. La toux d'origine exogène, d'apparition soudaine, survient plus souvent lors de changements climatiques brusques. Il s'agit généralement de nouvelles affections, souvent associées à des troubles pulmonaires. Les variations climatiques, comme le froid et la chaleur, obéissent à certaines lois et limites. Si le climat change anormalement, les six éléments (le vent, le froid, la chaleur, l'humidité, la sécheresse et le feu) se manifestent en excès ou trop tardivement, ou encore au mauvais moment. Si ces variations dépassent un certain seuil, l'organisme, incapable de s'y adapter, développera des maladies. Ce sont les six éléments, terme générique désignant les six maladies exogènes liées au vent, au froid, à la chaleur, à l'humidité, à la sécheresse et au feu. Le mal des six éléments pénètre par les poils, la bouche et le nez, obstruant le Qi des poumons et provoquant une insuffisance de ventilation et une descente du Qi, d'où la toux. Le Vent est à l'origine de toutes les maladies et s'attaque facilement à la partie supérieure du corps. Les autres agents pathogènes externes suivent généralement le Vent pour attaquer l'organisme. Dans ce cas, la ventousothérapie peut être une solution.
Point Dazhui
Au niveau de la colonne vertébrale, dans le creux situé sous l'apophyse épineuse de la septième vertèbre cervicale, sur la ligne médiane postérieure, se trouve le point de rencontre des trois méridiens Yang des mains et des pieds et du méridien du gouverneur. Ce point permet de dissiper la chaleur et d'apaiser les tensions externes, et peut également prévenir et traiter les rhumes.
Point Fengmen
Sur le dos, sous l'apophyse épineuse de la deuxième vertèbre thoracique, à 1,5 cun latéralement par rapport à la ligne médiane postérieure, ce point constitue la porte d'entrée et de sortie du vent néfaste. On peut le manipuler pour tonifier le qi, consolider l'organisme extérieur, ventiler les poumons et apaiser l'extérieur.
Feishu
Sur le dos, sous l'apophyse épineuse de la troisième vertèbre thoracique, à 1,5 cun latéralement par rapport à la ligne médiane postérieure. Indiqué pour les maladies pulmonaires, la toux, l'asthme, le rhume, etc. Il a un bon effet antitussif et peut également être bénéfique pour les poumons.
Rate Yu
Sur le dos, sous l'apophyse épineuse de la 11e vertèbre thoracique, à 1,5 cun latéralement par rapport à la ligne médiane postérieure, le point Pishu tonifie la rate et dissout les mucosités. C'est un point d'acupuncture important pour la circulation du qi dans le corps.Elle est compatible avec les points d'acupuncture mentionnés ci-dessus pour humidifier les poumons, débloquer le qi et arrêter la toux.
Mode de fonctionnement :
Allongez-vous sur le ventre, dos complètement dégagé. Utilisez un bocal en verre adapté et appliquez-le rapidement sur les points d'acupuncture par une légère pression. Retirez le bocal après 15 minutes et répétez l'opération une fois par jour, tant qu'aucune ampoule n'apparaît. Le traitement dure deux semaines. Si la toux disparaît, arrêtez-le.
La ventousothérapie est un traitement caractéristique de la médecine traditionnelle chinoise. Elle permet de réchauffer et de décongestionner les méridiens, d'ouvrir les interstices, de rétablir l'équilibre énergétique, d'expulser efficacement les énergies négatives et d'améliorer la fonction pulmonaire. Les points d'acupuncture du dos, situés au niveau de la taille et du dos, sont imprégnés du qi du méridien des viscères. Leur emplacement correspond approximativement à celui des viscères et est étroitement lié à leur fonction. C'est pourquoi le point d'acupuncture Shu du dos est utilisé pour traiter la toux après un rhume.
En cas de toux positive, on peut également utiliser une thérapie combinée de grattage et de ventouses. Voici l'expérience acquise :
Introduction à l'expérience
méthode:
1. Sélection des points d'acupuncture : Dazhui, Shenzhu, Feishu, Fengmen, Tiantu à Tanzhong, Chize au méridien Taiyuan. Ajoutez Neiguan à la somnolence et à la respiration, et Dingchuan ; ajoutez Sanli, Fenglong, Spleen et Stomach Yu pour ajouter plus de flegme.
2. Grattage : Séquence de grattage : commencez par le point Ojo sur la nuque, puis le point damper, le point Feishu et la colonne vertébrale sur le dos, et enfin les points Tiantu et Tanzhong sur la poitrine. Méthode de grattage : Appliquez une quantité appropriée d'huile de grattage sur la zone à traiter. Pour le point Dazhui, la pression doit être douce et légère. Grattez du point Fengmen au point Shenzhu en passant par le point Feishu, en utilisant la partie raclette de haut en bas, et la partie pointue de la raclette pour gratter le méridien Tiantu jusqu'au point Tanzhong. La pression doit être légère. La durée dépend de l'apparition des sensations (Sha), soit 3 à 5 minutes par zone.
3. Ventouses : Après le grattage, concentrez-vous sur les ventouses aux points Dazhui, Fengmen (des deux côtés), Feishu (des deux côtés) et Tanzhong, et le temps idéal est de 10 minutes.
Le raclage stimule des zones spécifiques de la surface corporelle, équilibre le yin et le yang, détend les tendons et les vaisseaux collatéraux, active la circulation sanguine et élimine la stase sanguine, permettant ainsi au corps de retrouver son équilibre physiologique yin-yang et ses fonctions vitales. La ventousothérapie, quant à elle, est utilisée pour dissiper le vent et le froid, éliminer l'humidité, fluidifier les mucosités, décongestionner les vaisseaux et soulager la toux. L'application combinée des deux techniques traite non seulement les symptômes, mais aussi les dysfonctionnements viscéraux. Par conséquent, le traitement est efficace et un effet notable est généralement visible dès la première séance. Le raclage pour la toux procure généralement une sensation de bien-être (Sha) en une minute environ, et son effet est manifeste.
* « La médecine traditionnelle chinoise de Mongolie intérieure », janvier 2013, Wang Lihong.
La revue « Médecine traditionnelle chinoise de Mongolie-Intérieure » est axée sur la pratique clinique et constitue une référence essentielle pour la recherche scientifique, l'enseignement et la pratique clinique des praticiens de la médecine traditionnelle chinoise et des professionnels et techniciens du secteur. Cette publication est une revue académique complète de médecine traditionnelle chinoise, ancrée dans la région et à vocation nationale, tournée vers le terrain et centrée sur la pratique clinique. Elle représente une référence importante pour la recherche scientifique, l'enseignement et l'application clinique de la médecine traditionnelle chinoise et des professionnels et techniciens du secteur.
