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Comment conditionner votre alimentation après une maladie

Par tianke  •  0 commentaires  •   7 minute de lecture

How to Condition Your Diet After an Illness
Il y a quelques jours, je ne savais pas quel genre de nourriture impure je mangeais dehors, ce qui entraînait de la diarrhée. Quand je suis rentré à la maison, j'ai ressenti un peu de fièvre et mon estomac était inconfortable et douloureux. J'avais une diarrhée aqueuse des dizaines de fois par nuit. J'ai vraiment ressenti le sentiment d'être malade. Comme le dit le vieil adage, il n’y a vraiment rien de mal à cela. J'ai donc pris des pilules de Huoxiang Zhengqi pour moi une fois, et en même temps j'ai continué à prendre les comprimés d'amarante et de berbérine, la médecine chinoise brevetée. Il s'agit d'un médicament chinois breveté que j'ai acheté lorsque j'étais dans le sud, et il s'est avéré qu'il était utilisé.

On estime que certains amis demanderont : « Pourquoi ne vous prescrivez-vous pas une ordonnance? Comment utilisez-vous la médecine brevetée chinoise? » En fait, je pense que même si l'inconfort est sévère , ce n'est pas une maladie grave, et la médecine chinoise brevetée suffit. De plus, au milieu de la nuit, où puis-je obtenir les médicaments?

Un autre ami a demandé : « Vous, les praticiens de la médecine chinoise, ne devriez-vous pas faire attention à la préservation de la santé? Comment pouvez-vous vous rendre malade ?" Je suis en fait une personne très ordinaire, pas si haut niveau. Les humains mangent des grains entiers et il est normal que les gens mangent mal à l'estomac. Zhang Jingyue, un célèbre médecin de l'époque, a avoué dans le livre qu'il souffrait de diarrhée chronique et qu'il était traité depuis plus d'un an.

J'ai poursuivi en disant qu'après avoir pris le médicament, même si je me sentais toujours mal à l'aise toute la nuit, la diarrhée s'est arrêtée à l'aube, mon corps n'était plus aussi inconfortable et ma sensation s'était rétablie. Cependant, à ce moment-là, la vraie chose à laquelle il fallait prêter attention est arrivée.

Après beaucoup de diarrhée, j'ai eu une sensation particulière de carence en qi. Tout semblait normal, mais je me sentais toujours un peu moins en confiance lorsque je parlais. De plus, je transpirais lorsque je soulevais des objets lourds.

Cela me rappelle un dicton de la médecine traditionnelle chinoise, qui dit « après avoir vomi, on ne peut plus respirer ».

Aujourd'hui, nous allons parler de ce problème.

Les soi-disant « vomissements » font référence aux vomissements et à la diarrhée. Il existe des réactions naturelles causées par la maladie, telles que des vomissements et de la diarrhée, dues à des maladies infectieuses gastro-intestinales. Zhang Zihe est particulièrement doué pour les trois méthodes de transpiration et de vomissement, qui consistent à utiliser des médicaments ou d'autres méthodes pour faire transpirer, vomir et avoir la diarrhée, afin que les mauvais esprits puissent disparaître.

Cependant, quel que soit le type de vomissements et de diarrhée, les anciens ont découvert qu'après des vomissements et de la diarrhée, les gens devenaient déficients en qi. Pourquoi est-ce?

Tout d'abord, au cours de la maladie d'une personne, le corps lutte contre l'énergie maléfique, qui consommera la droiture, surtout dans le processus de maladie soudaine, cette consommation sera très évidente , par exemple, nous vivons généralement une telle expérience, même si un rhume sévère et de la fièvre disparaissent, après le , toute la personne se sentira palpitante en marchant, cela peut être après quelques jours, le corps récupère progressivement et cela ira mieux , ce qui est une des raisons.

L'autre raison est que « le Qi est libéré avec un liquide », terme utilisé dans la médecine traditionnelle chinoise. Il fait référence à la pathologie dans laquelle une grande quantité de liquide corporel est perdue lors d'une transpiration abondante, de vomissements et de diarrhée. Variété. La médecine traditionnelle chinoise croit que les fluides corporels sont le porteur du qi et que les fluides corporels peuvent transporter le qi. Ce principe est similaire au principe selon lequel « le qi est le commandant du sang et le sang est la mère du qi ». En effet, les fluides corporels circulent également dans le corps et jouent un rôle dans l’hydratation du corps. « Huangdi Neijing » a déclaré : « Les fluides corporels suivent leur propre chemin, donc le triple brûleur sort pour réchauffer les muscles et remplir la peau, qui est fluide ; si elle coule mais ne coule pas, elle est fluide. "Cependant, nous l'appelons généralement fluide corporel. Après des vomissements et de la diarrhée, une grande quantité de liquide corporel sera perdue, ce qui entraînera inévitablement une perte de qi.

Par conséquent, le « Traité sur les maladies fébriles, le syndrome du Yin et du Yang et le traitement du syndrome » disait : « Si vous transpirez beaucoup, si vous transpirez beaucoup, votre yang mourra." Ce dont nous parlons ici, c'est que si vous transpirez beaucoup, du liquide corporel s'échappera et le yang sera perdu. Par conséquent, lorsque Xu Shuwei de la dynastie Song a rencontré un patient qui était faible et manquait de droiture, mais qui avait quand même besoin d'utiliser la méthode de la transpiration, il a d'abord reconstitué la droiture, puis a transpiré. Sous la dynastie Qing, You Zaijing a déclaré dans le « Code du cœur Yaolue de la Chambre d'Or · Boisson aux mucosités » : « Après avoir vomi, la respiration n'aura pas de fin." C'est une affirmation particulièrement claire de cette caractéristique après la maladie.

Par conséquent, à ce stade, il est préférable de revigorer légèrement la rate et le qi. Nous appelons cela les conséquences.

Ce que je prends pour moi, ce sont les granules Shenling Baizhu, qui sont également un médicament chinois breveté, et ils sont utilisés pour traiter la diarrhée due à une insuffisance de la rate. C'est juste de l'utiliser en ce moment.

Cependant, il convient de noter que l'énergie maléfique doit être nettoyée avant de pouvoir être réparée de cette manière, sinon il faut encore travailler dur pour éliminer l'énergie maléfique, ou utiliser à la fois l'attaque et le renforcement.

À l'heure actuelle, pour les patients souffrant de diarrhée, vous pouvez également prendre Buzhong Yiqi Wan, mais pour les patients souffrant de vomissements, ne prenez pas ce médicament, car il n'est pas nécessaire de soulever la machine Qi vers le haut. A cette époque, le plus simple est de prendre un morceau de ginseng dans la bouche, deux ou trois morceaux par jour, et cela fonctionnera aussi.

À l'heure actuelle, une autre question qui mérite attention n'est pas de « manger complexe ».

La soi-disant « récupération alimentaire » signifie qu'après la maladie, la maladie réapparaîtra en raison de problèmes alimentaires.

Après des vomissements et de la diarrhée, la fonction de la rate et de l'estomac du corps humain commence à se rétablir. À ce moment-là, la personne commencera à avoir de l’appétit au lieu de n’en avoir aucun lorsqu’elle était malade. Parfois, il ressentira une envie particulière pour certains aliments. Certaines personnes ont l’illusion que ce qu’elles veulent particulièrement manger à ce moment-là est ce dont le corps a besoin. Je veux vous dire que c'est une illusion. C'est juste que lorsque votre appétit récupère à ce moment-là, vous penserez à un certain aliment que vous aimez manger, mais votre corps n'en a pas vraiment besoin. Beaucoup de gens font des erreurs sur cette question. Par exemple, ils aiment manger un certain type de viande. À ce moment-là, ils sentent qu'ils doivent manger un gros repas pour se compenser, alors ils mangent un gros repas, et l'estomac et les intestins ont à nouveau des problèmes.

À ce moment-là, il est nécessaire de connaître la vérité selon laquelle « après avoir vomi, il n'y aura pas d'épuisement du qi ». À ce moment-là, le qi juste a été endommagé et n'a pas encore complètement récupéré, de sorte que la rate et l'estomac ne peuvent pas supporter une grande quantité de nourriture indigeste. Par conséquent, dans des circonstances normales, nous devrions suivre un régime léger pour réguler notre rate et notre estomac à ce moment-là et leur donner une chance de récupérer.

À ce moment-là, je faisais juste bouillir une casserole de bouillie, puis j'ai bu la bouillie lentement le lendemain, sentant que la rate et l'estomac se rétablissaient progressivement.

Les anciens faisaient généralement bouillir des feuilles de légumes, dont certaines étaient pourries, et les utilisaient ensemble pour récupérer progressivement.

Je me souviens avoir bu ce porridge blanc pendant une journée. Le plus grand sentiment est que mon sens du goût est devenu très sensible. J'ai sorti les cornichons de concombre achetés au marché que j'aime habituellement manger, et quand je les ai léchés avec ma langue, j'ai immédiatement goûté un fort goût médicinal. Il s'agit d'un additif ajouté lors du décapage des cornichons. Je ne peux généralement pas le goûter. Très bien, alors j'ai arrêté de manger ce truc à partir de ce moment-là.

Lors de l'ajout de viande, elle doit être augmentée progressivement, et c'est mieux pour celles qui sont molles et pourries. Zhu Danxi sous les dynasties Jin et Yuan était également doué pour utiliser la méthode de purge, mais après avoir utilisé cette méthode, il donnait souvent aux patients de la bouillie de viande très pourrie à boire, afin qu'ils puissent progressivement restaurer leur droiture.

De cette façon, une fois la fonction de la rate et de l'estomac progressivement restaurée, il faut généralement quelques jours pour commencer un régime alimentaire normal, afin que la rate et l'estomac puissent être protégés et ne soient pas blessés à cause de maladie.

En bref, la diarrhée de cette nuit-là m'a fait comprendre profondément l'expression "après avoir vomi, il n'y aura pas de fin à respirer", alors je l'écris à tout le monde. Ceux qui étudient la médecine traditionnelle chinoise ne peuvent pas naître en vain lorsqu’ils sont malades. Ils doivent résumer un contenu utile, et permettre à chacun de l'utiliser comme référence !
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