Avant-hier, le médecin du service des urgences m'a dit que des enfants dans la vingtaine avaient récemment eu une forte fièvre de 40 degrés Celsius, et c'était très difficile. Ils ont utilisé des antipyrétiques, des antibiotiques, des médicaments antiviraux et des hormones pour finalement ramener la température à 38 degrés. Le lendemain matin, ils avaient de nouveau de la fièvre. Il fait retour à 40 degrés, et ce n'est pas un cas isolé. C'est particulièrement difficile à gérer.
Par conséquent, voici un rappel à tous mes amis. De l'année dernière à aujourd'hui, vous avez peut-être fait l'expérience du « un yang », du « deux yang » et du « trois yang » sans le savoir. À chaque fois, de l'infection à la guérison. Une perte pour la santé du corps. En regardant l'infection à mycoplasmes qui est devenue très populaire cette année, la raison pour laquelle elle est si grave et ne peut être guérie après une longue période de traitement est en fait indissociable de la consommation de la droiture.
Pendant l'alternance de l'automne et de l'hiver, la différence de température entre l'intérieur et l'extérieur est très importante. Tout le monde doit faire du bon travail pour se garder au chaud, en particulier ceux qui ont « peur du froid ». Ne regardez pas ce que les autres portent, s'ils portent un chapeau ou s'ils portent des vêtements rembourrés de coton, car avoir peur du froid, c'est comme être contrarié, c'est comme si une personne savait si l'eau potable est chaude ou froide.
Aujourd'hui, parlons de quelques méthodes de supplémentation adaptées à l'automne et à l'hiver, pour que le qi et le sang du corps puissent circuler et ne plus avoir peur du froid.
faible énergie
La principale cause de la « peur du froid » est une faible fonction vitale. D’une part, l’anémie, le post-partum, le postopératoire, l’hypothyroïdie, etc. conduire à une insuffisance de qi et de sang dans le corps, et il y a peu de matières premières pour produire de la chaleur. D’un autre côté, le froid résiduel lui-même n’est pas éliminé et le froid maléfique est absorbé. Introduction, ce type de sensibilité au froid entraîne souvent une sensation de froid et une douleur locales évidentes.
Pour la première situation, bien sûr, il s'agit de compléter. La médecine moderne parle de supplémentation en fer et en vitamines, et la médecine traditionnelle chinoise parle de supplémentation en qi et en sang. Le principe est le même. Maintenant que les gelées sont passées et que le début de l'hiver approche, c'est le moment de compléter avec "l'angélique, le gingembre et le mouton".
"Synopsis de la Chambre d'Or : plénitude abdominale, hernie froide, syndrome du pouls alimentaire et traitement n°. 10": "Pour la hernie froide, les douleurs abdominales et le ténesme hypocondriaque, la décoction d'Angélique Gingembre et Mouton est le traitement principal. S'il fait froid et que l'on ajoute davantage de gingembre, la douleur sera intense et des vomissements se produiront. Sinon, ajoutez le zeste d'orange et les atractylodes."
"Le synopsis de la Chambre d'Or·Traitement combiné du pouls et du syndrome post-partum chez la femme No. 21" dit : "Pour les douleurs abdominales post-partum, la décoction de Danggui, de Gingembre et de Mouton est le traitement principal ; il peut également traiter le rhume abdominal, la hernie et les carences dues à la fatigue."
La soupe d'angélique, gingembre et mouton se compose de : 12 grammes d'angélique, 20 grammes de gingembre et 500 grammes de mouton.
Cette recette est tirée du "Synopsis de la Chambre d'Or" écrit par le sage médical. C'est une recette pour nourrir les carences et nourrir le sang, disperser le froid et soulager la douleur. Il était à l’origine utilisé pour traiter les douleurs abdominales liées à la hernie froide, l’inconfort abdominal post-partum et la fatigue. À l’heure actuelle, beaucoup d’entre nous entrent dans la catégorie des « fatigués et déficients ». Si vous présentez de tels symptômes, vous pouvez essayer.
Bien que cette prescription puisse traiter la hernie froide et les douleurs abdominales, le mal du froid est de type superficiel et la racine du problème est principalement une insuffisance de qi et de sang. Les flancs des côtes sont dominés par le foie et la rate. Si la rate est insuffisante, le sang du foie est déficient et les côtes des flancs ne sont pas chaudes et nourries, il y aura naturellement un certain inconfort de traction, surtout avant et après les menstruations. Cependant, la douleur est légère et superficielle. Généralement, un repassage chaud et des compresses chaudes sont utilisés. La plupart des méthodes de moxibustion peuvent soulager le froid, mais les gens sont plus sensibles au froid que les autres. Il ne s’agit pas seulement des pieds et des genoux froids, mais tout le corps est plus sensible au froid. La langue est pâle, la langue est grasse, il y a des marques de dents et le pouls est filandreux et faible. Oui, ce type de personnes est très approprié pour utiliser la soupe d'angélique, de gingembre et de mouton pendant plus de dix jours pendant la période avant et après le « Début de l'hiver » pour nourrir le qi et le sang, réchauffer le yang et dissiper le froid.
On dit souvent que lorsqu'une personne est en bonne condition physique, on dit : "Pleine d'énergie." Alors, comment pouvons-nous reconstituer notre énergie et notre énergie?
« Huangdi Neijing » dit : « Si le corps est déficient, réchauffez-le avec du Qi ; si l'essence est déficiente, utilisez la saveur pour compenser."
L'état présenté par une forme insuffisante est le phénomène du « froid », où la personne a peur du froid, se recroqueville et n'aime pas bouger. Et comment compenser la forme? « Materia Medica Seeking Truth » dit : « Le mouton, qui pénètre spécialement dans la rate, a une odeur douce et chaude. Dongyuanzai peut nourrir le corps." En fait, certains disent souvent que la soupe de mouton au gingembre et à l'angélique est une prescription nourrissante pour le confinement. C'est certainement une sous-estimation de cette prescription. Si ce n'est que pour se nourrir après l'accouchement, vous pouvez choisir des poules, mais cette recette utilise du mouton, qui se concentre sur le réchauffement du yang, la dispersion du froid et la reconstitution de la rate et des poumons.
Ajoutez ensuite Angelica sinensis, qui a les caractéristiques de "tonifier le sang, réguler les menstruations", "activer la circulation sanguine et bon pour soulager la douleur", "et avoir des propriétés douces, chaudes et hydratantes" pour reconstituer le qi et le sang. . Enfin, ajoutez un peu de gingembre pour réchauffer le Jiao moyen et dissiper le froid, afin de soulager les nausées et les vomissements. Allez droit au but et montrez la force du Saint Médical sans combinaisons compliquées.
Bien que la soupe à l'angélique, au gingembre et au mouton soit une « recette célèbre », elle possède également des propriétés thérapeutiques. Tout comme "Three Beans Drink" et "Yuling Paste", vous pouvez boire de la soupe et manger de la viande, et c'est également très simple à préparer.
Soupe de mouton au gingembre angélique
1. Après avoir nettoyé l'angélique, faites-la tremper pendant environ 20 minutes ;
2. Coupez le mouton en morceaux, blanchissez-le dans l'eau bouillante pour éliminer le sang, retirez-le, lavez-le et égouttez-le ;
3. Lavez le gingembre, coupez-le en tranches ou aplatissez-le ;
4. Mettez le mouton, le gingembre et la racine d'angélique dans la casserole en même temps, ajoutez l'eau pour tremper la racine d'angélique ensemble, puis ajoutez suffisamment d'eau pour boire la soupe, puis laissez mijoter à feu doux pendant environ 2 heures. N'ajoutez pas de sel ou d'autres condiments pendant cette période. , après la cuisson, vous pouvez ajouter un peu de sel selon vos goûts personnels, tout comme pour ajuster la soupe haggis.
Les personnes qui ont peur du froid en hiver, post-partum, postopératoire ou anémique peuvent désormais mijoter 1 à 2 fois par semaine. Il peut nourrir le qi et le sang, dissiper le froid et soulager la douleur. Il peut non seulement réguler le corps mais aussi résister à l’attaque du mal froid.
Les mains et les pieds sont plus frais
En plus de la peur générale du froid, il existe également certains symptômes de « froid » qui doivent être traités, c'est-à-dire une peur locale du froid, comme mains et pieds froids, crampes aux mollets, genoux froids, douleurs dans les ganglions lymphatiques derrière les oreilles en sortant pour se sécher, bas du ventre froid, mictions fréquentes la nuit, etc. Les causes de ces symptômes sont pour la plupart liées au « blocage du Qi et du sang ».
Le mot « ni » est opposé à « éviter » et a le sens d'opposition et de conflit. Lorsque la sensation de « froid, crampe et douleur » apparaît dans les parties initialement chaudes et molles du corps, c'est « ni ». Il existe « trois » prescriptions avec le mot « ni » dans les écritures, qui peuvent réguler le trouble de la sensation de température dans les parties locales du corps, à savoir la poudre de Sini, la décoction de Sini et la décoction de Danggui Sini.
Bien qu'il n'y ait qu'un seul mot de différence dans les noms de ces trois prescriptions, les méthodes de compatibilité et de différenciation des syndromes sont différentes. Tout comme "Coptis Rhizoma Coptidis et Coptidis Coptidis", ce sont des médicaments chinois totalement indépendants. La poudre Sini est orientée vers la régulation du qi et l’apaisement du foie. , j'aurai l'occasion de parler seul de cette prescription à l'avenir.
Le « Traité sur les maladies fébriles » dit : « Il est intéressé et n'a pas soif. Il appartient à Taiyin. Parce qu’il contient du froid, il faut le réchauffer. Il est conseillé de prendre les quatre générations adverses." Et les « quatre générations adverses » font référence à celles qui ont la capacité de réchauffer le corps et de dissiper le froid. Le mérite de la Décoction Sini et de la Décoction Danggui Sini.
Décoction de Danggui Sini : 12 grammes d'Angelica sinensis, 9 grammes de Guizhi, 9 grammes de racine de pivoine, 15 grammes d'Asarum, 5 grammes de Zhigancao, 3 grammes de Tongcao et 9 jujubes (cassés).
Décoction Sini : 9 grammes d'aconit, 9 grammes de gingembre séché et 9 grammes de Zhigancao. Faites d'abord frire l'aconit pendant 60 minutes, ajoutez le reste du médicament et faites frire ensemble, prenez le jus et buvez-le tiède.
"Shaoyin est une maladie au pouls fin et fin." Un pouls fin indique qu'il y a une nutrition et une santé insuffisantes. La situation est semblable à celle des années 1980 et 1990, avant que le robinet de la maison ne soit coupé. La raison en est peut-être que la conduite d’eau à l’extérieur de la porte est « gelée »." ", ou cela peut être "manque d'eau, arrêtez de boire de l'eau", tout comme "l'épuisement du feu de vitalité" et le "déficit de sang et de Qi" du corps entraîneront des membres froids, un engourdissement et un inconfort dans les mains et les pieds, et c'est aussi la différence entre choisir Aconit et Angelica.
La décoction de Danggui Sini est composée de « décoction de Guizhi » comme base, puis utilise Angelica sinensis comme base pour réchauffer et nourrir le sang, éliminer le gingembre et ajouter de l'asarum et du Tongcao. L'Asarum est toxique, mais sa capacité à « dissiper le froid » l'est également. D'autres médicaments ne peuvent pas le remplacer. L'Asarum est un médicament « anesthésiant et épicé » qui est plus excitant que les grains de poivre du Sichuan et les piments lorsqu'il est mâché. Il peut pénétrer profondément dans le méridien rénal et éliminer le froid de Shaoyin. Tongcao, dans les temps anciens, utilisait Akebia acuta, mais dans les temps modernes, Tongcao non toxique est utilisé à la place. Ce qui est recherché, c'est une « pince », qui équivaut à une route rapide, livrant des « médicaments » directement à destination.
Voici la décoction de Danggui Sini. Cette prescription convient aux personnes présentant une insuffisance de vaisseaux sanguins. Ils n'ont pas soif, leurs mains et leurs pieds ne sont pas chauds, ou leurs mollets ont peur du froid et des crampes, ou leurs genoux sont froids, leurs épaules sont froides et leurs membres distaux ont peur du froid et sont inconfortables. C'est un médicament. Sortez trois bols d'eau et buvez-la trois fois le matin, midi et soir. Cette prescription n'a pas besoin d'être prise pendant une longue période, généralement 3 à 5 jours, jusqu'à 7 jours, afin de réchauffer les méridiens et de dissiper le froid. Une fois que le mal du froid a été éliminé et que les vaisseaux sanguins ont été débloqués, vous devez prendre de la gélatine de peau d'âne, de la viande de longane, de la pâte Yuling, de la soupe Bazhen, etc. nourrir le qi et le sang
La décoction Danggui Sini nourrit le sang et débloque les méridiens, tandis que la décoction Sini "ajoute directement une poignée de bois de chauffage au corps faible."
La décoction Sini prend Aconit comme roi, restaure le Yang et sauve Ni, reconstitue la faible porte de feu de la vie, brise le Yin et expulse le froid, et fait circuler les douze méridiens, qui est le « bois de chauffage sec », et le "gingembre séché" ici équivaut à une poignée de "briquet", après tout, l'aconit ne sera pas chaud sans gingembre sec, donc le feu s'allumera. Cependant, s’il brûle trop violemment, cela peut endommager le fluide yin. Par conséquent, la réglisse brûlée doit être utilisée pour reconstituer le qi, apaiser le milieu et contrôler le poison de l'aconit. , soulagez le gingembre et Fu Zhijun.
Par conséquent, le froid traité par Sini Decoction est plus profond. Non seulement les mains et les pieds sont froids, mais le froid maléfique a également envahi le brûleur central. Non seulement ces personnes n'ont pas soif, mais elles ont aussi souvent des maux de ventre, des douleurs et de la diarrhée, et la plupart d'entre elles sont informes, et elles sont même sujettes aux symptômes du rhume au moindre mouvement. Sueurs froides, manque d’énergie et somnolence facile. Généralement, la Décoction Sini se consomme deux fois le matin et le soir. Cinq portions suffisent pour dissiper le froid et réchauffer le corps. Une fois le mal du froid éliminé, vous pouvez prendre les pilules Jingui Shenqi (pour ceux qui ont le dos et les membres inférieurs froids) ou les pilules Lizhong (pour ceux qui ont des maux d'estomac et des selles irrégulières). Pour faire face aux conséquences.
Je me souviens encore qu'il y a de nombreuses années, j'ai eu une grippe hivernale. J’étais occupé à ce moment-là et je ne prenais pas ça au sérieux. Plus tard, la situation empirait de jour en jour, à tel point que je toussais toutes les quelques minutes. C'était l'assemblée annuelle à cette époque, et je voulais aussi sauver la face. , pensant que ce serait trop embarrassant de se rencontrer l'année dernière, alors j'ai bu un bol de "Ma Fu Xin" ce soir-là. Ce n'était en réalité qu'un seul bol. Le lendemain, même la table d'à côté n'a pas remarqué que j'avais un rhume.
Ce que je veux dire, c'est que même si l'Aconit est un poison, une chose peut en vaincre une autre. Lorsque vous rencontrez un « adversaire » difficile, vous avez besoin d’un « général fort » comme Aconit pour conquérir la ville.
Eh bien, c'est tout pour aujourd'hui.
Le temps devient froid, chacun doit donc prendre bien soin de lui et rappeler également à sa famille d'ajouter une couche supplémentaire de vêtements et de porter un chapeau lorsqu'elle sort. Lorsque votre cœur est chaud, votre corps le sera aussi.
À la prochaine fois~
