Comment traiter lorsque vous êtes malade
◢Les patients qui tombent gravement malades ou meurent sont plus âgés - en raison d'une droiture insuffisante ;
◢Une droiture insuffisante est souvent une raison importante pour l'accumulation de qi maléfique. Dans le traitement de toute maladie, vous devez prêter attention à la survie de la droiture ;
◢Dans le processus de traitement des maladies exogènes, vous devez non seulement penser à éliminer les mauvais esprits, mais également prêter attention au rôle de renforcement. Ce n'est qu'en utilisant la coordination du renforcement et de l'élimination des maux que l'effet de l'élimination des maux peut être meilleur ;
◢Seules les personnes dotées d'une droiture suffisante peuvent résister aux maux extérieurs ;
Comment éviter de tomber malade
◢Améliorer la droiture est fondamental :
① Reposez-vous bien et ne veillez pas tard - le sommeil est le moment où le corps retrouve sa vitalité ;
②Régulez la rate et l'estomac , ne mangez pas au hasard et mangez léger ;
③ Ajustez le corps en fonction de la constitution de chacun : par exemple, les personnes dont l'essence rénale est insuffisante peuvent utiliser Rehmannia glutinosa pour faire de la soupe ; les personnes souffrant d'une déficience en rate et en qi peuvent utiliser de l'astragale cru pour reconstituer le qi ; les personnes souffrant d'une carence en sang peuvent utiliser la pâte de Yuling et l'angélique pour nourrir le sang ; les personnes souffrant d'une carence en yang peuvent utiliser le moxa. Moxibustion, trempage des pieds dans de l'eau avec du gingembre séché, etc. ;
④ N'allez pas trop loin lorsque vous conditionnez votre corps. Par exemple, les substances médicinales toniques telles que Rehmannia glutinosa ne doivent pas être « consommées comme nourriture », il suffit de les réguler de manière appropriée ;
⑤ Si vous ne comprenez vraiment pas votre constitution physique, vous pouvez utiliser la méthode la plus élémentaire : protégez votre rate et votre estomac. Vous pouvez souvent prendre des grains entiers, comme l'igname, les graines de lotus, l'orge, les graines de gorgone, les haricots noirs, les haricots rouges, les haricots mungo, le soja, les lentilles blanches, les noix et les graines de sésame noires. Attendez, vous pouvez cuisiner du porridge avec du riz ou du millet, ce qui peut réguler la rate et l'estomac.
