Lorsqu'on vous diagnostique un diabète, vous devez surveiller votre glycémie. Votre médecin effectuera un contrôle lors de votre consultation, mais vous devrez peut-être aussi le faire vous-même à domicile. N'hésitez pas à demander à votre médecin la fréquence de ces contrôles. Demandez-lui également quels sont vos objectifs glycémiques et quand vous devez le contacter.
Comment mesurer sa glycémie à domicile ?
Les médecins et les infirmières vous aideront à obtenir le matériel de test nécessaire et vous apprendront à mesurer votre glycémie à domicile. En général, il faut suivre les étapes suivantes :
1. Utilisez une lancette (un dispositif à ressort muni d'une fine aiguille) pour prélever une goutte de sang. Dans la plupart des cas, on prélève du sang au bout du doigt, mais il est préférable de demander à votre médecin quel est le site de prélèvement le plus approprié pour vous.
2. Suivez les instructions d'utilisation du lecteur de glycémie et déposez une goutte de sang sur la bandelette réactive.
3. Lisez les résultats du test de glycémie affichés sur le lecteur de glycémie.
4. Inscrivez les résultats du test dans le registre.
Comment rendre les mesures de glycémie plus précises ?
1. Faites attention à la date de péremption de la bandelette de test.
Si la bandelette de test est périmée, les résultats du test de glycémie peuvent être inexacts. Veuillez jeter les bandelettes périmées, même celles non ouvertes. Conservez-les dans leur emballage d'origine pour pouvoir vérifier la date de péremption.
2. Prélevez soigneusement les gouttes de sang.
Veuillez vous laver et vous sécher les mains avant le prélèvement sanguin. Si vous devez prélever du sang ailleurs que sur votre doigt, cette zone doit également être nettoyée.
Avant d'utiliser la lancette, placez votre main en dessous du niveau de votre cœur. Si vous devez prélever du sang ailleurs qu'au doigt, massez la zone avant d'utiliser la lancette afin de favoriser la circulation sanguine.
• Si vous devez prélever du sang, piquez le côté du doigt. Ne vous piquez pas le bout des doigts avec une aiguille.
・Si vous devez prélever plus de sang pour des tests, vous pouvez serrer vos paumes et vos doigts, mais ne serrez pas le bout de vos doigts.
3. Conservez soigneusement le matériel de test. Ne le laissez pas dans des endroits trop chauds ou trop froids, ni dans des pièces très humides comme les salles de bains. Un mauvais stockage peut entraîner une décoloration ou une détérioration des bandelettes de test, faussant ainsi les résultats.
Raisons courantes des tests inexacts
• La quantité de sang sur le papier test est insuffisante.
• Il reste des résidus de savon, de lotion ou d’autres substances sur vos doigts.
• La bandelette de test est endommagée ou périmée.
• Le glucomètre est endommagé.
• Le sang n'est pas déposé correctement sur la bandelette de test.
Éliminez en toute sécurité les fournitures de test usagées
Jetez les lancettes et les bandelettes de test usagées dans un conteneur résistant aux perforations et muni d'un couvercle. Consultez la réglementation locale relative à la manipulation sécuritaire de ces fournitures.
Effectuer des contrôles de qualité
À chaque ouverture d'une nouvelle boîte de bandelettes de test ou si vos résultats sont supérieurs ou inférieurs aux attentes, effectuez un contrôle qualité. Le meilleur moment pour vérifier la bandelette est le matin, à jeun. Vos résultats peuvent également être comparés à ceux d'analyses de laboratoire. Pour ce faire, mesurez votre glycémie à l'aide d'un glucomètre dans les 10 minutes suivant le prélèvement.