Je vois souvent des publicités télévisées. Après l'exercice, le jeune homme prend une boisson glacée avec des glaçons, puis relève la tête et la boit d'un trait. Le monde qui l’entoure devient alors un monde de glace et de neige. C'est vraiment "excitant" !
Sous l'influence de cette tendance, de nombreux jeunes boivent essentiellement des boissons glacées pour étancher leur soif.
Même lorsque l'automne est là, le temps commence à faire froid. Regardez ceux qui boivent de la bière, ils veulent toujours boire de la glace !
Pour la médecine chinoise, c'est une mauvaise habitude de vie qui causera des blessures physiques. Ce jour-là, j'ai appris qu'un jeune homme transpirait abondamment après avoir joué au basket-ball et bu une bouteille de boisson fraîche. En conséquence, son cœur a fait un arrêt cardiaque et il est décédé subitement. J'ai écrit sur Weibo que la raison en est que lorsque les vaisseaux sanguins sont pompés, boire de l'eau froide abaisse soudainement la température près de la zone cardiaque, provoquant une contraction soudaine du système cardiovasculaire et causant des problèmes. C'est extrême, mais c'est là.
Et nous avons vu davantage de personnes souffrir de douleurs abdominales et de diarrhée après avoir bu, et même celles dont la forme physique a diminué. Je pense que c'est une habitude très nocive. Si vous le buvez ainsi pendant une longue période, l'énergie yang du corps sera blessée et les gens deviendront un physique déficient en yang.
Alors, qu'est-ce exactement qu'une constitution déficiente en Yang? La carence en Yang fait référence au manque de yang qi dans notre corps, c'est-à-dire au manque de feu de la vie, qui conduit à une carence et au froid dans le corps. corps. Venez, jetons un coup d'œil aux symptômes des personnes présentant une carence en yang !
Les personnes présentant une carence en yang auront ces symptômes :
1. Aversion pour le froid et les membres froids : j'ai toujours peur du froid. Ce genre de peur du froid est différent de la peur du froid lorsque j'attrape un rhume. Le froid s'appelle l'aversion au froid. Le corps est froid. Même si vous portez plus de vêtements, vous avez toujours froid. Mais pour ceux qui ont un déficit en Yang et qui ont peur du froid, portez plus de vêtements, hein? Il fait tellement plus chaud !
2. Teint pâle ou foncé : En raison d'un yang qi insuffisant, la circulation du qi et du sang est mauvaise, donc le teint ne sera pas rose, mais deviendra pâle. Si la carence en yang des reins est grave, le teint deviendra sombre et même de nombreuses taches noires apparaîtront. place
3. Selles molles, urines claires et longues : Dans ce cas, c'est très grave lorsqu'il fait froid. Certaines personnes urineront davantage la nuit lorsqu’il fait froid. Les selles ne sont pas façonnées, voire complètement incomplètes, c'est-à-dire que les aliments que vous mangez sortent sans digestion. La signification d'une urine claire et longue est qu'il y a beaucoup d'urine et que la couleur n'est pas jaune.
4. Manque d'énergie et somnolence : la médecine traditionnelle chinoise appelle cette situation « mais je veux dormir », ce qui signifie que vous voulez toujours dormir pendant la journée et que vous êtes toujours apathique et somnolent.
5. Perte de libido et diminution de la fonction sexuelle. Dysménorrhée féminine, troubles menstruels.
6. Langue pâle, pouls faible, etc.
Ensuite, examinons la langue d'une personne présentant un déficit en yang. La couleur de la langue est pâle et la langue sera grasse.
Et si? Certains amis ont-ils raison? On estime que les amis ayant un déficit en yang doivent être très anxieux en ce moment, que dois-je faire? J'ai un déficit en yang?
Amis, ne vous inquiétez pas, analysons d'abord comment se forme la constitution de la carence en yang.
1. Carence congénitale et faible dotation : Certains amis ont des parents qui ne sont pas en bonne santé et leur énergie yang est insuffisante, ils ont donc hérité d'une constitution déficiente en yang pour leurs enfants. Par conséquent, il est très nécessaire d’ajuster le corps avant de se préparer à avoir un enfant. Les amis qui envisagent d’avoir un deuxième enfant doivent y prêter attention.
2. Mauvais atriole et chambre, perte de qi des reins : certaines personnes se livrent à des relations sexuelles excessives, ce qui endommagera en effet le yang des reins. Les gens comme ça ne le ressentent pas quand ils sont jeunes, mais quand ils vieillissent, ils remarquent souvent la perte d'énergie yang. Cependant, certains jeunes seront aussi comme ça, c'est souvent trop de consommation.
3. Fatigue excessive, manque de droiture et blessures physiques : dans la société moderne, les gens sont trop occupés. De nombreuses personnes travaillent jusque tard dans la nuit, puis s'allongent au lit et regardent leur téléphone portable. Je vois souvent dans mon cercle d'amis, il y a des gens qui envoient WeChat tôt le matin. Une consommation excessive de cette manière endommagera l'essence d'une personne, tandis qu'une essence insuffisante affectera le yin et le yang des reins. Une telle personne souffre souvent d’une carence en yin et en yang.
4. Une émotion excessive endommage les viscères et ne s'en remet jamais longtemps : c'est quelque chose que les gens n'ont jamais remarqué, même s'ils sont de mauvaise humeur, ils peuvent en fait endommager Yang Qi ! En raison de la blessure interne des sept émotions, cela entraînera un mauvais fonctionnement des viscères, ce qui entraînera un déficit de Yang Qi. Dans ce cas, cela se manifeste souvent par un déficit et une hyperactivité de la fonction viscérale au début, et un feu asthénique apparaît, puis il se transforme en une fonction faible après une longue période, et montre ensuite un état de déficit en yang.
5. Prendre des médicaments contre le rhume et le rhume de manière inappropriée : par exemple, certaines personnes ont mal à la gorge, alors elles prennent les pilules Niuhuang Jiedu et les prennent toute l'année. Cela endommagerait Yang Qi. Certains médicaments occidentaux, tels que les antibiotiques, sont similaires aux médicaments contre le rhume et le rhume. Certains enfants prennent des antibiotiques lorsqu'ils souffrent de maladies externes et, par conséquent, des symptômes d'insuffisance de Yang Qi apparaissent.
6. D'autres raisons, comme dormir longtemps dans une pièce ombragée. De cette façon, puisque vous utilisez la température corporelle pour réchauffer l’air de toute la pièce, vous consommerez du Yang Qi. Il existe également une vie à long terme dans l'eau sombre et humide, etc., ces raisons sont rarement prises en compte, mais elles existent.
La dernière raison importante est la consommation excessive de boissons froides et la consommation d'aliments froids, y compris les aliments à basse température et les aliments aux propriétés médicinales du froid.
Par exemple, certaines personnes boivent de l'eau froide tous les matins, ce qui entraînera également un Yang Qi insuffisant, car le Yang Qi le matin est comme une petite flamme et il est plus prospère à midi. Lorsqu'il s'agit encore d'une petite flamme, si vous buvez de l'eau froide et abaissez artificiellement la température corporelle, cela nuira à Yang Qi.
Certaines personnes boivent de la bière fraîche toute l'année et, par conséquent, une diarrhée chronique se développe progressivement, ce qui entraîne des lésions du yang de la rate. Certaines personnes mangent déjà de la pastèque en automne et le temps est froid, ce qui entraîne des diarrhées et des douleurs abdominales.
Par conséquent, la médecine chinoise ne recommande pas aux gens de consommer des boissons froides comme boissons en semaine.
Quelqu’un a dit : Non ! Vous voyez, les Coréens boivent de l'eau froide toute la journée, alors pourquoi n'ont-ils pas peur? J'ai répondu : Vous devriez voir comment les Coréens mangent de la sauce piquante, n'est-ce pas? J'ai vu des étudiants coréens manger du riz. Ils y versèrent de la pâte de piment et remuèrent le riz jusqu'à ce qu'il devienne rouge. Ensuite, ils ont ajouté de la soupe au rosbif et au poulet au ginseng. Ce type de régime peut être maintenu avec de l’eau froide.
Certains disent : les Japonais boivent aussi de l’eau froide ! J'ai répondu : Alors vous n'avez pas vu combien de personnes au Japon souffrent de rhinite allergique ! Lors des Jeux olympiques de Pékin, ils étaient particulièrement inquiets de l'air de Pékin, car la plupart des athlètes de la délégation olympique japonaise souffraient de maladies allergiques ! Comme la rhinite et l'asthme, et au Japon, l'une des principales prescriptions chinoises pour traiter ces maladies est le Qinglong Tang de Wenyang.
D’autres ont dit : Les Américains boivent aussi de l’eau froide ! J’ai répondu : ne comparez pas avec les Européens et les Américains. Leur structure alimentaire est différente de la nôtre. Ils mangent surtout de la viande. Par rapport aux Asiatiques, la longueur de leurs intestins est différente. Le nôtre est plus adapté à la digestion des aliments végétaux comme le riz. L'une des raisons importantes pour lesquelles je ne vais pas en Europe et aux États-Unis est que je ne comprends pas leurs langues. Quand ils ressortent, ils sont tous rouge sang. Je ne peux pas être sûr de ce que cela signifie. Il faut donc admettre cette différence de physique.
Et nous, si vous buvez de l'eau glacée comme celle-ci, après un certain temps, vous constaterez que votre langue deviendra plus grosse, la couleur deviendra pâle et l'enduit de la langue sera couvert. , et même devenir une constitution de déficit en Yang.
Maintenant que l'automne est là, je pense que les personnes d'âge moyen et les personnes âgées savent encore comment se protéger, tandis que les jeunes habitués à boire des boissons froides sont toujours « brillants et cool » sous l'influence de la publicité. . Qu'ils comprennent un peu et apprennent à se protéger ! Parce que pour eux, le chemin est encore long, j’espère qu’ils pourront être en bonne santé jusqu’au bout !
