Les maladies psychosomatiques, également appelées maladies psychophysiologiques, font référence à des maladies physiques dans lesquelles des facteurs psychosociaux jouent un rôle important dans l'apparition, le développement et l'issue, ont une base pathologique claire et impliquent des modifications morphologiques ou des modifications tissulaires des organes.
Le diabète est une maladie psychosomatique courante. Au cours de la vie, la glycémie de certains patients diabétiques peut fluctuer en raison de certains facteurs psychologiques. Par exemple, les patients atteints de diabète de type 1, dont la plupart sont des adolescents, ont souvent des difficultés à s’adapter aux changements provoqués par le diabète. Les exigences strictes en matière de régime alimentaire et de traitement médicamenteux représentent un lourd fardeau pour eux à mesure qu’ils grandissent. Le diabète affecte leurs interactions avec leurs pairs et les empêche de terminer le processus de développement psychologique à cet âge.
Bien que les patients atteints de diabète de type 2 se développent principalement à l'âge adulte, ils peuvent également développer des problèmes psychologiques, mais cela dépend de nombreux facteurs, tels que la gravité de la maladie, les problèmes de santé antérieurs, les expériences de vie, le soutien social, la compréhension. de la maladie, et évaluation du pronostic ainsi que des capacités d'adaptation et de la personnalité. Lorsque certaines personnes atteintes de diabète ne parviennent pas à stabiliser leur état grâce à des mesures pour faire face au diabète et contrôler leur glycémie, elles peuvent se sentir irritables, déçues, désemparées, tristes, inquiètes ou déprimées. Dans les cas graves, ils peuvent perdre confiance dans la vie et l’avenir et avoir du mal à faire face aux défis extérieurs et à s’adapter à la vie. Diminution des capacités. Ces émotions négatives auront un impact négatif sur le contrôle métabolique et l’évolution de la maladie du diabète.
Ces conditions peuvent affecter la glycémie
1. Événements stressants de la vie
Certains événements stressants de la vie, tels que la discorde entre mari et femme, la maladie des membres de la famille, etc., peut réduire la sécrétion d'insuline, augmenter la glycémie et induire ou aggraver le diabète. Un grand nombre de données de recherche clinique montrent que les événements de la vie sont étroitement liés au contrôle de la glycémie des patients diabétiques. Certains patients, lorsque leur régime alimentaire et leurs médicaments restent inchangés, en raison de l'attaque soudaine d'événements de la vie, leur état s'aggrave rapidement du jour au lendemain, et même des symptômes graves apparaissent. complication.
2. Émotions négatives
Les émotions négatives font référence à des changements négatifs dans notre humeur lorsque nous rencontrons certaines pressions psychologiques, se manifestant généralement par des humeurs instables, facilement irritables, une diminution de la capacité à contrôler les émotions, une tendance à se mettre en colère ou à pleurer, une dépression et une nervosité. , anxiété ou hypocondrie, solitude, vide, impuissance, désespoir, etc. Certaines émotions négatives comme la dépression peuvent accroître la difficulté de contrôler la glycémie et la progression des complications du diabète. Grâce à un bon contrôle de la dépression, le diabète devient souvent relativement facile à contrôler.
3. Troubles mentaux
Les personnes atteintes de schizophrénie ont une prévalence plus élevée de diabète de type 2 que la population générale, ce qui peut être lié à une obésité induite par les antipsychotiques, à de mauvaises habitudes alimentaires et à des soins de santé de moins bonne qualité. L'utilisation généralisée d'antipsychotiques atypiques a accru cette tendance, de sorte que la surveillance de la glycémie, du poids et des lipides sanguins est devenue nécessaire pendant le traitement des patients atteints de schizophrénie.
Comment prévenir les maladies psychosomatiques?
1. Exercer des capacités d'adaptation
Il est nécessaire d'améliorer sa capacité d'adaptation à l'environnement, y compris la capacité à gérer les situations d'urgence et la capacité à résister aux chocs durables. Apprenez des techniques pour soulager le stress psychologique, telles que la maîtrise de soi, le confort de soi et les capacités d'auto-soulagement. Dans la vie sociale, les situations de frustration sont inévitables, et si vous n’avez pas assez d’endurance, elles peuvent également affecter votre santé physique et mentale. En termes de comportement, vous pouvez avoir plus d’intérêts et de passe-temps, ce qui peut atténuer l’anxiété et la dépression causées par le stress. Apprenez à combiner travail et repos et utilisez des techniques de relaxation par intermittence pour améliorer votre santé physique et mentale.
2. Rechercher du soutien
Trouver des relations socialement solidaires avec la famille ou des amis proches fait partie de la vie sociale. La détérioration des relations interpersonnelles peut être un facteur de développement de troubles psychosomatiques, tandis que de bonnes relations interpersonnelles peuvent contribuer à atténuer les troubles psychosomatiques. Du point de vue de la médecine psychosomatique, retrouver des membres de votre famille ou des amis proches est un « refuge spirituel » où vous pouvez placer votre esprit, partager un langage commun et vous comprendre. Ici, vous pouvez échapper à la « tempête » du stress social et psychologique, détendre votre esprit tendu et vous adapter. Des émotions, pour se battre à nouveau. Les amis sociaux, les amis proches et les membres de la famille constituent une « force de soutien social » personnelle.
