La llamada menstruación irregular es un concepto muy complejo que incluye la menstruación temprana y la menstruación tardía, que es un problema de ciclos irregulares; también existe el flujo menstrual, ya sea abundante o escaso; la menstruación corta, muy corta o nula significa amenorrea; algunas son muy largas, se retrasan durante mucho tiempo o incluso gotean sin cesar; algunas son más especiales, como el sangrado uterino disfuncional, etc., todo lo cual pertenece al ámbito de la menstruación irregular.
Por lo tanto, en circunstancias normales, hablar de menstruación irregular es muy complicado. Se trata de un tema complejo con múltiples dimensiones, y analizar cada una de ellas es un proyecto enorme. Es un tema tan complejo que antiguamente se decía: "Es mejor curar a diez hombres que a una mujer", lo que refleja su complejidad.
Como mis amigas me preguntan constantemente sobre la menstruación irregular, hoy abordaré este tema desde otra perspectiva: qué sucede dentro de nuestro cuerpo. Es decir, los diversos cambios menstruales complicados también son causados por un desequilibrio corporal. En última instancia, se debe a la deficiencia de qi y sangre, al desequilibrio del yin y el yang, a la incomodidad del qi del hígado, a la flema, la humedad y la estasis sanguínea. La menstruación irregular es solo una consecuencia. Por lo tanto, debemos hablar de ello desde la raíz para que todos lo entiendan mejor.
¿Qué trastornos padece nuestro cuerpo? Analicemos cada uno de ellos.
1. Deficiencia de qi: Las personas modernas sufren de dietas severas y fatiga, por lo que muchas padecen deficiencia de qi. Basta con observar si hay marcas de dientes en la lengua. Las personas con marcas de dientes suelen tener deficiencia de qi. Asimismo, las personas con deficiencia de qi presentan tez pálida, fatiga, dificultad para respirar, habla lenta, sudoración espontánea frecuente, mareos y tinnitus, distensión abdominal baja, falta de apetito, heces blandas, pulso débil y filiforme, y pulso de chi débil.
Las mujeres con deficiencia de qi tendrán un ciclo menstrual irregular: algunas personas tendrán la menstruación antes de tiempo, esto se debe a la deficiencia de qi, pero no pueden mantenerla antes de que llegue el momento; otras personas tendrán la menstruación más tarde, esto se debe a que el qi no produce sangre y la sangre no es suficiente; algunas personas incluso no tienen una secuencia regular.
Desde la perspectiva del flujo menstrual, las personas con deficiencia de qi presentan menstruaciones prolongadas, abundantes, escasas y de baja calidad. El flujo menstrual abundante se debe también a la deficiencia de qi y a la incapacidad de mantenerlo, lo que provoca una gran pérdida.
Las personas con deficiencia de qi pueden reponerlo con métodos de la medicina tradicional china, como solicitar recetas para fortalecer el organismo. En cuanto a la dieta, si incluye productos con ginseng, es lo más recomendable. Para medicamentos chinos patentados, recomiendo tomar las Píldoras Guipi o las Píldoras Renshen Guipi. Las Píldoras Guipi actuales utilizan Codonopsis pilosula, que es relativamente suave. Las Píldoras Renshen Guipi de Tongrentang utilizan ginseng y son más potentes. Ya he hablado de las Píldoras Guipi anteriormente, pero las Píldoras de Ginseng Guipi de Tongrentang son más adecuadas en este caso. Las Píldoras Guipi se incluyen en las recetas para nutrir la sangre en la medicina china. Creo que pueden nutrir tanto el qi como la sangre, siendo especialmente recomendables para mujeres con deficiencia de qi.
2. Deficiencia sanguínea: Muchas mujeres padecen deficiencia sanguínea. Los principales síntomas son insomnio y olvidos, mareos tras el cansancio, palpitaciones, tez pálida, uñas sin brillo, manos y pies fríos en invierno y abdomen vacío.Lo más importante es que la lengua esté pálida y el pelaje sea fino y blanco. El pulso es débil y tenue.
En mujeres con deficiencia de sangre, el ciclo menstrual generalmente se retrasa, el volumen menstrual es menor, el color es claro y la consistencia es fina, e incluso algunas mujeres presentan amenorrea precoz. Por lo tanto, las mujeres suelen preguntar sobre el retraso y la disminución de la menstruación. Creo que puedo comparar y analizarlo por mí misma. Esto es diferente de la deficiencia de Qi. La deficiencia de Qi también retrasa el ciclo, pero la cantidad es abundante y se siente incontrolable. La deficiencia de sangre también retrasa el ciclo, pero la cantidad es escasa y desaparece pronto.
Respecto al método de acondicionamiento para la deficiencia sanguínea, he estado recomendando la pomada Fang Ziyu Ling para la terapia dietética. Para más información, pueden consultar mi artículo anterior. Creo que el uso de esta fórmula puede solucionar el problema.
3. Deficiencia de yin: Las personas con deficiencia de yin presentan rubor en las mejillas, manos, pies y corazón calientes, garganta y boca secas, sensación de vapor en los huesos y sofocos, insomnio y ensoñación, inquietud e irritabilidad, orina menos amarilla y heces secas. Se caracterizan principalmente por tener la lengua roja con una capa fina o inexistente y un pulso débil.
Las personas con deficiencia de yin a menudo tienen ciclos menstruales tempranos, lo que se denomina calor que fuerza el flujo sanguíneo, porque hay calor en el cuerpo, el calor de la sangre fluye indiscriminadamente, pero también hay períodos irregulares. Los períodos menstruales son prolongados, el color de la menstruación es rojo brillante, la cantidad es mayor o menor, y en las personas con abundante cantidad se debe al calor que fuerza el flujo sanguíneo, y la deficiencia de yin prolongada quema la sangre, y el volumen sanguíneo disminuirá gradualmente, por lo que la deficiencia de yin a largo plazo conduce a un flujo menstrual menor.
Tanto la deficiencia de yin como la de qi provocarán un ciclo menstrual temprano, pero la deficiencia de qi no puede detenerlo, y la menstruación será pálida y delgada, mientras que la deficiencia de yin es calor que fuerza el flujo de la sangre, y el color de la menstruación será rojo brillante.
Los otros dos se pueden distinguir claramente observando la imagen de la lengua.
Para el tratamiento de la deficiencia de yin, se pueden tomar las píldoras Guishao Dihuang o Liuwei Dihuang, medicamentos patentados chinos. En cuanto a la fórmula, se puede combinar Erzhi Wan con la decocción Liangdi, según se desee. Erzhi Wan es una mezcla de Ligustrum lucidum y Eclipta chinensis, y la decocción Liangdi es más conocida. Esta fórmula se encuentra en el libro "Ciencia Femenina de Fu Qingzhu". La presentaré más adelante.
4. Deficiencia de Yang: Actualmente, muchas personas padecen deficiencia de Yang debido a la tendencia generalizada a consumir alimentos fríos, y a que las mujeres visten con poca ropa. En invierno, usan zapatos sencillos que dejan los tobillos al descubierto, con temperaturas de hasta -20 grados. ¿Cómo no van a tener frío? Estas mujeres presentan tez pálida, extremidades frías, escalofríos, somnolencia, diarrea frecuente, orina clara y abundante, lengua opaca, lengua con capa blanquecina y pulso lento y profundo.
Las mujeres con deficiencia de yang tienen ciclo menstrual retrasado, flujo menstrual menor, sangre oscura y coágulos, y a menudo se acompañan de síntomas de dolor frío en la parte baja del abdomen. Calentar el abdomen con una bolsa de agua caliente aliviará el dolor. Hay muchas mujeres así ahora. El ciclo también se retrasa, la deficiencia de qi significa gran cantidad, la deficiencia de sangre significa poca cantidad, y la deficiencia de yang significa sangre oscura, coágulos, y a menudo se acompaña de dolor frío en la parte baja del abdomen.
Para tratar la deficiencia de yang, se puede utilizar la moxibustión, que es muy eficaz, o se pueden remojar los pies en agua con hojas de artemisa; tres gramos cada vez son suficientes.
Si desea tomar medicamentos patentados chinos, puede usar las píldoras Aifu Nuangong, que son un medicamento ginecológico muy bueno, especialmente para mujeres con problemas de higiene menstrual.
5.Malestar del qi del hígado: Este es un problema importante para las mujeres modernas. Muchas mujeres están sometidas a mucha presión y cambios de humor. Estas personas sufren de sequedad bucal, mareos, problemas digestivos, irritabilidad y se deprimen con facilidad. Otros síntomas incluyen molestias abdominales, palpitaciones, dolor punzante en las costillas, eructos frecuentes, vómitos, reflujo ácido, suspiros frecuentes, lengua roja, lengua punzante y pulso débil.
Las mujeres con desequilibrio del qi hepático presentan un ciclo menstrual irregular, que puede adelantarse, retrasarse o ser indeterminado. Si se adelanta, se debe a que el fuego y el calor del hígado fuerzan el flujo sanguíneo; mientras que el retraso se debe al estancamiento del qi y la estasis sanguínea. Además, el volumen menstrual puede variar, la menstruación puede ser irregular, el color de la sangre puede ser púrpura y pueden aparecer coágulos. Lo más importante es que estas mujeres suelen experimentar dolor en el pecho, los senos y el abdomen, especialmente antes de la menstruación. Por lo tanto, el desequilibrio del qi hepático es el más difícil de analizar, ya que provoca trastornos menstruales casi siempre irregulares. En estos casos, debemos observar los síntomas según nuestra propia experiencia y, a partir de ellos, realizar un diagnóstico.
En cuanto al tratamiento del malestar por qi hepático, lo primero es regular las emociones, por ejemplo, haciendo más ejercicio, viajando más, escuchando el "Tao Te Ching", etc. Al mismo tiempo, se pueden usar las píldoras Jiawei Xiaoyao para regular los problemas físicos causados por las emociones negativas.
Las mujeres con malestar por el qi del hígado a menudo pueden usar rosas, bergamota, cáscara de mandarina, etc., para preparar agua en lugar de té, lo que puede tener el efecto de regular el qi.
6. Estasis sanguínea: En personas con estasis sanguínea, se observan cambios en la apariencia de la lengua: las venas sublinguales se engrosan, aparecen equimosis en el borde y la punta de la lengua, y esta adquiere un color azulado, entre otros síntomas. Además, pueden presentar problemas de memoria, insomnio, sequedad de garganta, piel seca y abundante sangre roja o azul en la superficie cutánea.
En mujeres con estasis sanguínea, el ciclo menstrual suele retrasarse. En la mayoría de los casos, la cantidad de sangre es escasa y el ciclo es corto. Esto se debe a la estasis y el bloqueo de los meridianos. Sin embargo, también existen casos con abundante sangrado y ciclos prolongados, a menudo causados por estasis sanguínea, que es más difícil de tratar. Se requiere la intervención de un médico para determinar el equilibrio entre la hemostasia y la circulación sanguínea. La sangre solo puede regresar a los meridianos una vez que se elimina el suero. En personas con estasis sanguínea, el color de la menstruación puede ser púrpura o negro, se presentan coágulos de sangre, el dolor en la parte baja del abdomen no se puede presionar y el dolor se alivia después de la expulsión de los coágulos.
Para tratar la estasis sanguínea, sugiero remojar los pies en la decocción de Taohong Siwu y tomar simultáneamente polvo de Panax notoginseng. La crema de agripalma, un remedio chino patentado, también es una excelente opción, ya que favorece la circulación sanguínea, elimina la estasis sanguínea, regula la menstruación y alivia el dolor.
7. Abundante flema y humedad: En estas mujeres, la lengua es gruesa y grande, con marcas de dientes en el borde y deficiencia de Qi. Lo más importante es que la lengua está cubierta por una capa espesa y grasosa, y tiene mucha saliva. Estas personas también son propensas a la somnolencia, las heces sin forma definida, la obesidad y el abdomen prominente.
En mujeres con abundante flema y humedad, el ciclo menstrual se retrasa, la cantidad es escasa, el color es rojo claro, la textura es pegajosa y viscosa como la flema, y el flujo vaginal es abundante, blanco y de textura pegajosa. Este retraso es similar a la deficiencia de sangre, pero en personas con abundante flema y humedad, la menstruación es pegajosa y viscosa como la flema, acompañada de abundante flujo vaginal blanco y de consistencia pegajosa.Al analizarlo, también se puede determinar si se trata de humedad por flema observando el grosor de la capa que recubre la lengua.
Para acondicionar una constitución con flema y humedad, se recomienda utilizar las píldoras Cangfu Daotan para remojar los pies.
Receta: 6 gramos de Pinellia, 6 gramos de cáscara de mandarina, 20 gramos de Poria cocos, 9 gramos de rizoma de Atractylodes, 18 gramos de Atractylodes macrocephala, 6 gramos de Dannanxing, 12 gramos de Cyperus cyperi, 6 gramos de Citrus aurantium, 6 gramos de Chuanxiong y 6 gramos de Divine Comedy.
Hierva agua para remojar los pies una vez al día, o remójelos dos veces al día, durante 20 minutos cada vez. Esta fórmula tiene el efecto de eliminar la humedad y reducir la flema, y es más adecuada para mujeres con mucha flema y humedad.
7. Infestación por calor húmedo: Este tipo de situación es cada vez más común. A menudo, primero se produce calor húmedo en el cuerpo, y luego una infección patógena externa, como la falta de higiene personal, provoca infecciones y síntomas de calor húmedo.
En estas mujeres, el ciclo menstrual suele adelantarse, debido a que el calor acelera el flujo sanguíneo, y además presentan periodos irregulares. El ciclo menstrual suele prolongarse, el color de la menstruación es rojo oscuro, la cantidad varía, la textura es pegajosa y, sobre todo, suele ir acompañada de mal olor. Generalmente, se observa flujo blanco amarillento en la vulva. Suelen presentar leucorrea abundante, color blanco amarillento, incluso enrojecimiento, dolor en la parte baja del abdomen, orina amarilla y escasa, heces irregulares, lengua roja, con una capa amarilla y grasosa, y pulso húmedo y rápido.
En este caso, según la gravedad de los síntomas, puede solicitar una receta a un médico de medicina tradicional china cercano. Si prefiere medicamentos de marca, puede optar por tabletas Fuke Qianjin, cápsulas Jinji, tabletas Huahong, etc., o por las píldoras Simiao, un medicamento patentado chino.
He dicho tanto que supongo que algunos amigos se marearán. ¡Dios mío, ¿a qué grupo pertenezco?! No te preocupes, puedes anotar tus síntomas y compararlos con los que aparecen en la lista, y pronto encontrarás la razón. Si solo analizas las características de la menstruación, es difícil encontrar la causa raíz. Sin embargo, si combinas las características físicas, se añadirá mucha evidencia para el diagnóstico. De hecho, cualquiera que estudie medicina china se analizará a sí mismo con claridad.
Lo que les estoy enseñando ahora es el método para resolver el problema fundamental. Cuando ajustemos nuestro físico, la menstruación se normalizará de forma natural, ya que no es más que una manifestación de un desequilibrio físico.
Cuando se presentan varias causas concurrentes, para las mujeres, el punto clave para la recuperación es fortalecer primero la rectitud y luego combatir el mal. Posteriormente, se pueden combinar ambas estrategias o alternarlas. En resumen, siempre que se siga el camino correcto, ¡el cuerpo se recuperará gradualmente por sí solo!
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