Muchas "amigas adineradas" tienen miedo y depresión.
Durante los 8 días en Lipu, me comuniqué individualmente con "amigos con diabetes" durante el día, y por la noche fui al club de citas local para dar charlas sobre salud relacionada con la diabetes. Descubrí que la mayoría de los "amigos con diabetes" que venían a comunicarse conmigo a diario estaban asustados y deprimidos por la diabetes.
Un anciano de sesenta y tantos años, aficionado a los dulces, comentó que últimamente había estado perdiendo peso y temía complicaciones. Le pregunté sobre su dieta y ejercicio diarios, y qué medicamentos utilizaba para controlar su nivel de azúcar en sangre. Me dijo que no necesitaba medicamentos, sino que lo controlaba con dieta y ejercicio. Caminaba ocho kilómetros al día y bailaba mucho; comía medio kilo de alimentos básicos diariamente. No se atrevía a comer fruta si ya había comido carne. Me explicó que si no comía lo suficiente, sentiría hambre, y si comía pero no hacía ejercicio, su nivel de azúcar en sangre se dispararía.
Un paciente varón de 59 años ya padecía complicaciones cardiovasculares y le habían implantado un stent en el corazón. Su vecino, que tenía tres stents, falleció hace unos días mientras jugaba al mahjong. Estaba muy asustado, temiendo que le ocurriera lo mismo. No se atrevía a hacer ejercicio a diario y le dolía el corazón incluso al cargar un cubo de agua. Su hábito era acostarse y levantarse tarde.
Una paciente anciana me preguntó si podía usar varios productos para la salud. No confía en el tratamiento médico y suele comprar productos para tratar la diabetes, afirmando que tienen efectos curativos. Ya estaba muy delgada y le preocupaban las posibles complicaciones. Le sugerí que se hiciera una prueba de función de los islotes pancreáticos. Si están gravemente dañados y la secreción de insulina es insuficiente, debería inyectarse insulina para retrasar las complicaciones. Sin embargo, dijo que nunca había oído hablar de esta prueba.
La hermana de un paciente acude a consulta en nombre de su hermano menor. Como mi hermano padece diabetes y no puede afrontar la realidad, no sigue un tratamiento activo y evita que los familiares hablen de la enfermedad; simplemente sigue una dieta estricta. Mi hermana está muy preocupada y no sabe qué hacer.
También había una paciente con apendicitis supurativa que necesitaba cirugía, pero su nivel de azúcar en sangre era de casi 30 mmol/L. El médico le sugirió que se inyectara insulina, pero ella se negó, diciendo que la insulina le causaría dependencia. Otro paciente con diabetes sufría de una inflamación y un dolor insoportables en los ganglios linfáticos del muslo. No sabía cómo tratarlo y les dijo a sus hijos que iba a morir...
Aprovecha el poder de la educación entre pares.
En los últimos días, al comunicarme con muchos "amigos con diabetes", sentí que carecían de educación formal sobre prevención y tratamiento para el control y tratamiento de la diabetes. Tenían muchos malentendidos sobre el control del azúcar, estaban ansiosos y deprimidos, tenían poca adherencia al tratamiento y creían en información falsa. Publicidad de productos para la salud, etc.Utilicé mis 17 años de lucha contra el azúcar para animarlos a ganar confianza y enfrentarse a la tentación, analizando y corrigiendo sus malentendidos uno por uno. Les decía que, para evitar complicaciones, debían manejar bien los "cinco carruajes". Mucha gente apenas conocía el concepto de los "cinco carruajes", así que aproveché mis ratos libres por la noche para explicarlo en el Club del Amor de Lipu.
Tras varios días de intensa comunicación con mis "amigos de la diabetes", me hice muy amigo de ellos. Muchos me comentaron que, después de hablar conmigo, fortalecieron su confianza para combatir la diabetes y comprendieron la importancia de los "cinco pasos" para retrasar las complicaciones. Dejaron de creer en la publicidad engañosa, dejaron de comprar productos de salud que prohibían el consumo de azúcar, cambiaron sus malos hábitos y se convirtieron en personas que se cuidan y se cuidan a sí mismas. Algunos de mis "amigos de la diabetes" también me agregaron a WeChat, con la esperanza de mantener el contacto e intercambiar experiencias sobre la diabetes. Creé mi propio grupo de WeChat para "amigos de la diabetes" en Lipu, para que pudieran compartir su experiencia en la lucha contra la diabetes. Es reconfortante tener compañía.
Comentarios de expertos en psicología (Hideo Otsu, consejero psicológico de la Alianza de Asesoramiento y Tratamiento Psicológico del Hospital Xuanwu):
Todo paciente con adicción al azúcar ha experimentado emociones negativas como ira, ansiedad, depresión y miedo. Si uno se ve inmerso en ellas y no puede salir de ellas, no solo se produce un círculo vicioso de sentimientos dolorosos, sino que a menudo también se pierde la racionalidad y se incumplen las indicaciones médicas. Si esta situación persiste, puede causar daños graves, incluso irreversibles, a la salud física y mental de quienes consumen azúcar.
La "educación entre pares" se centra en las dos necesidades principales de estos "amigos de la diabetes": ① Apoyo psicológico, resolución de emociones negativas y uso de la motivación para aumentar la autoconfianza y la motivación de los "amigos de la diabetes". ② Educación integral sobre la diabetes: La experiencia científica genera confianza en los "diabéticos" y la orientación específica permite prestar especial atención a sus vidas particulares.
Los pacientes diabéticos, como grupo, poseen características psicológicas particulares. La educación entre pares utiliza el modelo de grupo para fomentar la iniciativa de todos sus miembros, de modo que cada persona, con sus diferentes necesidades, pueda beneficiarse.
Comentarios de endocrinólogos (Liu Guorong, jefe del Departamento de Endocrinología del Hospital General del Carbón de Pekín):
En el siglo XXI, el mundo, incluida China, se enfrenta al riesgo de un brote de diabetes. La Organización Mundial de la Salud predice que, entre 2000 y 2030, el número de pacientes diabéticos en todo el mundo aumentará de 171 millones a 366 millones. Actualmente, en nuestro país hay más de 100 millones de personas con diabetes, además de una importante reserva de personas prediabéticas.
La diabetes es la enfermedad metabólica básica. Provoca diversas complicaciones, especialmente daños en el corazón, el cerebro y los riñones, que pueden causar discapacidad e incluso la muerte, causando una gran desgracia a las personas, las familias y la sociedad. Por ello, es necesario prevenir y tratar la diabetes científicamente, movilizar a toda la sociedad para que participe y formar un amplio frente unido contra la diabetes. Es fundamental unir a los profesionales médicos, farmacéuticos y de enfermería, y movilizar a los pacientes y sus familias para librar una batalla prolongada contra esta enfermedad.Este artículo propone que debemos armar la mente con la ciencia, resolver diversas barreras psicológicas a través de la educación y la comunicación sobre la diabetes, dar pleno juego a la iniciativa subjetiva de los pacientes, luchar contra todo tipo de pseudociencia, pseudopropaganda y pseudoproductos, y conducir bien los "cinco carros", lo que en última instancia nos permitirá abogar por mantenernos alejados de la diabetes y lograr una vida hermosa y de alta calidad, y una vejez feliz y larga.
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