En verano, a todo el mundo le gusta encender un ventilador o quedarse en una habitación con aire acondicionado, pero por diversas razones, algunas personas todavía trabajan o viajan al aire libre. El clima es demasiado caluroso, el tiempo afuera es demasiado largo o la ropa sudorosa de sus cuerpos no se cambia a tiempo. Aparecerán síntomas como mareos, sed, sudoración, fatiga general, palpitaciones del corazón y movimientos descoordinados. Tenga cuidado, porque los síntomas anteriores son presagios de un golpe de calor. Cuando tengas los síntomas anteriores, deberás acudir al refugio a tiempo. En el área vaginal, reponga agua o tome agua de Huoxiang Zhengqi y también utilice métodos de punción y ventosas para ayudar a la recuperación.
Al trabajar durante un cierto período de tiempo en un ambiente de alta temperatura (generalmente se refiere a una temperatura ambiente superior a 35 °C), puede ocurrir un golpe de calor si no existen medidas adecuadas de prevención y enfriamiento del golpe de calor; Hay otra situación, incluso si la temperatura no es muy alta, pero la humedad es alta y la temperatura es alta. El golpe de calor también puede ocurrir si realiza trabajos físicos pesados en un ambiente mal ventilado. Esto se debe a que la humedad excesiva y la mala ventilación afectarán la evaporación del sudor, lo que a su vez afectará la disipación de calor del cuerpo, haciendo que la temperatura corporal sea demasiado alta y los síntomas de un golpe de calor.
La medicina tradicional china cree que el golpe de calor es una enfermedad venérea febril caracterizada por fiebre alta, sudoración o piel seca sin sudoración, irritabilidad, sed, mareos, convulsiones, náuseas, dolor abdominal y dolor de cabeza. Es más común en verano y es provocada por el calor. Las lesiones agudas causadas por una depresión interna maligna y una función anormal de regulación de la temperatura corporal se conocen comúnmente como "sha".
Ye Tianshi creía en "La sensación exógena de Fu Qi de las tres estaciones" que "la humedad está en temporada durante el largo verano, por lo que el calor del verano debe ir acompañado de humedad", y también creía que "el calor del verano ocurre principalmente en el qi de Yangming". , mientras que la humedad del verano perjudica a Taiyin". El golpe de calor combinado con humedad es el más común, y el método de punción y ventosas es adecuado para el golpe de calor de tipo húmedo y los precursores del golpe de calor causado por el calor del sol combinado con humedad. Se pueden seleccionar los siguientes puntos de acupuntura:
Punto Dazhui
En la zona de la columna, en la depresión bajo la apófisis espinosa de la séptima vértebra cervical, en la línea media posterior. Es el punto de encuentro de los tres meridianos yang de las manos y los pies y el meridiano gobernador, y es el punto de intersección de todos los meridianos yang, que pueden disipar el calor yang por todo el cuerpo.
feishu
En la espalda, justo debajo de la apófisis espinosa de la tercera vértebra torácica, 1.5 pulgadas lateral a la línea media posterior.
Jueyinshu
En la espalda, justo debajo de la apófisis espinosa de la cuarta vértebra torácica, 1.5 pulgadas lateral a la línea media posterior.
Xinshu
En la espalda, justo debajo de la apófisis espinosa de la quinta vértebra torácica, 1.5 pulgadas lateral a la línea media posterior.
Ganshu
En la espalda, justo debajo de la apófisis espinosa de la novena vértebra torácica, 1.5 pulgadas lateral a la línea media posterior.
Dan Yu
En la espalda, justo debajo de la apófisis espinosa de la décima vértebra torácica, 1.5 pulgadas lateral a la línea media posterior.
Se selecciona el punto Beishu en el meridiano de la vejiga. Dado que el meridiano de la vejiga gobierna la superficie del cuerpo, tiene la capacidad de mejorar la capacidad de expulsar el mal y restaurar la función de regulación de la temperatura corporal a la normalidad. Esto es desde el nivel del meridiano. El Meridiano del Sol gobierna la superficie del cuerpo. Cuando el mal invade el cuerpo humano, primero invade el Meridiano del Sol. Por lo tanto, en el tratamiento clínico, si simplemente siente el mal externo y el mal ataca el Meridiano del Sol, debe tratarlo en el Meridiano de la Vejiga del Pie Taiyang. Raspar, ahuecar o ahuecar los puntos Shu de la espalda para eliminar males externos.
*Las imágenes de los puntos de acupuntura provienen de "Illustrated Huangdi Neijing" producido por Zitu Books
Cómo operar:
Tome de 3 a 5 puntos de acupuntura cada vez, esterilícelos con un 75% etanol, golpee la piel con una aguja de flor de ciruelo hasta que la zona se enjuague y luego use un tanque de aire esterilizado o un tanque de ventosa para succión y extracción, preferiblemente durante 5 a 15 minutos, cada La cantidad adecuada de sangrado durante la ventosa es de 5 a 15 ml . Es normal que el área afectada se vuelva morada y negra después de la aplicación de ventosas. Después de retirar el frasco, limpie las manchas de sangre, limpie el área pinchada con una bola de algodón seca esterilizada y desinfecte nuevamente con yodóforo. Preste atención para evitar que entre agua en la herida dentro de las 24 horas posteriores a la sangría. 1 vez al día, 3 veces como tratamiento.
Entonces, ¿qué es el golpeteo con aguja de flor de ciruelo? Permítanos presentárselo:
aguja de flor de ciruelo
La aguja de flor de ciruelo es un tipo de acupuntura de la piel. Debido a que un extremo del mango de la aguja está equipado con 7 agujas pequeñas, que tienen forma de flores de ciruelo, también se llama aguja de flor de ciruelo de siete estrellas.
La punción con flor de ciruelo pertenece al método de punción superficial con agujas en racimo, que es un método de acupuntura que reúne múltiples agujas cortas para penetrar ligeramente ciertas partes y puntos de acupuntura del cuerpo humano. El desarrollo de métodos de acupuntura como la "rebaba" se ha utilizado ampliamente en aplicaciones clínicas y tiene efectos curativos únicos en muchas enfermedades. Plum Blossom Needle se puede utilizar como dispositivo de tratamiento de MTC de uso doméstico, ya que no requiere operación profesional, es fácil de aprender y las partes de tratamiento están en la cabeza, el cuello, los brazos, la espalda, etc. Es muy seguro y se puede operar en casa.
Al golpear con una aguja de flor de ciruelo, la piel debe esterilizarse de forma rutinaria. La aguja debe apuntar al lugar de la punción. Cabe señalar que la ubicación del golpeteo debe ser precisa y la fuerza debe ser uniforme. Al dar golpecitos, la piel debe enrojecerse ligeramente. Es posible que no haya sangrado durante la aplicación de ventosas y, en general, la cantidad de sangrado no será demasiado grande. Si lo hay, límpielo con una gasa y luego desinféctelo con yodo.
Las agujas de flor de ciruelo se pueden comprar en farmacias y en línea. Hoy en día, generalmente son agujas de dos vías. Un extremo tiene agujas de siete estrellas agrupadas y el otro extremo tiene agujas de siete estrellas dispersas. El extremo agrupado es más difícil de perforar que el punto disperso porque las siete puntas de las agujas están más juntas. En la epidermis y se puede utilizar según sea necesario.
Los pinchazos y la sangría pueden eliminar la estasis sanguínea y desbloquear los meridianos, mientras que las ventosas tienen el efecto de desbloquear y activar los meridianos, promover el qi y la circulación sanguínea, y disipar el viento y el frío. Golpear la piel con agujas puede estimular y regular las funciones de los órganos y meridianos para lograr el propósito de prevenir y tratar enfermedades. Taiyang es la barrera de todo el cuerpo y el Buque Gobernador es el "mar de Buques Yang". Las agujas de ventosas traseras y flores de ciruelo golpean el meridiano de la vejiga Taiyang y el vaso gobernador a lo largo de los meridianos, lo que puede estimular el Qi en los meridianos, dragar los meridianos, ajustar las funciones de las vísceras y eliminar enfermedades en la superficie del cuerpo, para así para lograr el propósito de curar enfermedades.
Lo que es necesario recordar especialmente es:
Los síntomas de un golpe de calor incluyen mareos, palpitaciones, debilidad de las extremidades, sudoración con las extremidades frías, desmayos, pulso filiforme pero débil, enfermedades primarias graves del corazón, riñón, sistema hematopoyético, etc., disfunción de la coagulación e infección cutánea grave, las mujeres embarazadas, los bebés y los niños pequeños no son adecuados para este método. Las mujeres no deben utilizar este método durante la menstruación.
Hoy en día, la temperatura en verano es más alta. En comparación con el pasado, cada vez hay más clima cálido. Todos deberían prestar más atención al conocimiento sobre la prevención del golpe de calor, comprender el conocimiento sobre la prevención del golpe de calor, comprender los signos del golpe de calor y tomar medidas oportunas, como disfrutar del frescor y descansar, para prevenir el golpe de calor.
Aquí tienes algunos consejos para ti en el caluroso verano:
En verano, puedes hacer algunos ejercicios físicos para mejorar tu capacidad de adaptación al calor. No siempre te quedes en una habitación con aire acondicionado debido al clima caluroso del verano. Conviene hacer ejercicio al aire libre de forma adecuada para evitar las altas temperaturas desde las 11:00 del mediodía hasta las 15:00 horas durante el día. Durante este período, haga ejercicio por la noche, preferiblemente trotando o caminando. En verano, el ejercicio físico de cierta intensidad y durante un tiempo determinado puede potenciar la tolerancia del organismo.
En verano el consumo y la pérdida de sudor son mayores, por lo que es necesario reponer agua y nutrientes adecuadamente. Después de sudar mucho, puedes beber agua ligeramente salada con un contenido de sal de 0.3%. Bébalo en pequeñas cantidades y muchas veces. No beba una gran cantidad de agua a la vez para evitar la intoxicación por agua. Durante la temporada de calor se debe complementar la dieta con más alimentos y verduras ricas en vitamina B y vitamina C, y se debe asegurar el aporte de proteínas.
En el lugar de descanso, se pueden equipar aires acondicionados para evitar una temperatura ambiente excesiva, pero tenga cuidado de no soplar directamente sobre el aire acondicionado y mantenga la habitación ventilada. Ajuste su horario de trabajo y descanso para garantizar un sueño adecuado para evitar la fatiga excesiva y reducir la resistencia del cuerpo.
¡Espero que todos puedan tener un verano cálido y refrescante con comodidad!
