Trabajar durante un tiempo prolongado en un ambiente de alta temperatura (generalmente superior a 35 °C) puede provocar un golpe de calor si no se toman las medidas adecuadas de prevención y enfriamiento. También puede ocurrir si la temperatura no es muy alta, pero la humedad es elevada. Asimismo, realizar un esfuerzo físico intenso en un ambiente mal ventilado dificulta la evaporación del sudor, lo que a su vez afecta la disipación del calor corporal, elevando la temperatura y provocando los síntomas del golpe de calor.
La medicina tradicional china considera que el golpe de calor es una enfermedad venérea febril caracterizada por fiebre alta, sudoración o piel seca sin sudoración, irritabilidad, sed, mareos, convulsiones, náuseas, dolor abdominal y dolor de cabeza. Es más frecuente en verano y se debe al calor. Las lesiones agudas causadas por una depresión interna maligna y una función anormal de regulación de la temperatura corporal se conocen comúnmente como "sha".
Ye Tianshi creía en "Sensación Exógena del Qi Fu de las Tres Estaciones" que "la humedad es común en el verano prolongado, por lo que el calor estival debe ir acompañado de humedad", y también creía que "el calor estival se produce principalmente en el Qi Yangming, mientras que la humedad estival perjudica al Taiyin". El golpe de calor combinado con humedad es el más común, y el método de punción y ventosas es adecuado para el golpe de calor por calor húmedo y los precursores del golpe de calor causados por el calor solar combinado con humedad. Se pueden seleccionar los siguientes puntos de acupuntura:
Punto Dazhui
En la zona espinal, en la depresión bajo la apófisis espinosa de la séptima vértebra cervical, en la línea media posterior. Es el punto de encuentro de los tres meridianos yang de las manos y los pies con el meridiano gobernador, y es el punto de intersección de todos los meridianos yang, que puede disipar el calor yang por todo el cuerpo.
feishu
En la espalda, justo debajo de la apófisis espinosa de la tercera vértebra torácica, a 3,8 cm (1,5 pulgadas) lateralmente a la línea media posterior.
jueyinshu
En la espalda, justo debajo de la apófisis espinosa de la cuarta vértebra torácica, a 3,8 cm (1,5 pulgadas) lateralmente a la línea media posterior.
Xinshu
En la espalda, justo debajo de la apófisis espinosa de la quinta vértebra torácica, a 3,8 cm (1,5 pulgadas) lateralmente a la línea media posterior.
Ganshu
En la espalda, justo debajo de la apófisis espinosa de la novena vértebra torácica, a 3,8 cm (1,5 pulgadas) lateralmente a la línea media posterior.
Dan Yu
En la espalda, justo debajo de la apófisis espinosa de la décima vértebra torácica, a 3,8 cm (1,5 pulgadas) lateralmente a la línea media posterior.
Se selecciona el punto Beishu en el meridiano de la vejiga. Dado que el meridiano de la vejiga rige la superficie del cuerpo, tiene la capacidad de potenciar la eliminación de males y restablecer la regulación de la temperatura corporal. Esto se aplica a nivel del meridiano. El meridiano del sol rige la superficie del cuerpo. Cuando un mal invade el cuerpo, ataca primero el meridiano del sol. Por lo tanto, en el tratamiento clínico, si se percibe la presencia de un mal externo y este ataca el meridiano del sol, se debe tratar en el meridiano de la vejiga Taiyang del pie.Raspado, ahuecamiento o ventosas en los puntos Shu de la espalda para eliminar los males externos.
*Las imágenes de los puntos de acupuntura provienen de "Huangdi Neijing Ilustrado", publicado por Zitu Books.
Cómo operar:
Tomar de 3 a 5 puntos de acupuntura cada vez, esterilizarlos con etanol al 75%, golpear la piel con una aguja de flor de ciruelo hasta que el lugar se enrojezca, y luego usar un tanque de aire esterilizado o un tanque de ventosas para succión y extracción, preferiblemente durante 5 a 15 minutos, cada La cantidad apropiada de sangrado durante la ventosaterapia es de 5 a 15 ml. Es normal que el área afectada se vuelva púrpura y negra después de la ventosaterapia. Después de retirar el recipiente, limpiar las manchas de sangre, limpiar el área pinchada con una bola de algodón seca esterilizada y desinfectar nuevamente con yodóforo. Prestar atención a evitar el agua en la herida durante las 24 horas posteriores a la sangría. 1 vez al día, 3 veces como un ciclo de tratamiento.
¿Qué es, pues, la técnica de extracción de agujas de ciruelo en flor? Permítannos presentársela:
aguja de flor de ciruelo
La aguja de flor de ciruelo es un tipo de acupuntura cutánea. Debido a que un extremo del mango de la aguja está provisto de 7 pequeñas agujas con forma de flor de ciruelo, también se la conoce como aguja de flor de ciruelo de siete estrellas.
La acupuntura con agujas de flor de ciruelo pertenece al método de punción superficial con agujas en racimo, una técnica de acupuntura que utiliza múltiples agujas cortas para penetrar suavemente en puntos específicos del cuerpo. El desarrollo de métodos de acupuntura como la técnica de la "broca" se ha extendido en la práctica clínica y ha demostrado ser eficaz para diversas enfermedades. La acupuntura con agujas de flor de ciruelo puede utilizarse como dispositivo de medicina tradicional china para uso doméstico, ya que no requiere la intervención de un profesional, es fácil de aprender y se aplica en zonas como la cabeza, el cuello, los brazos y la espalda. Es muy segura y puede realizarse en casa.
Al realizar la ventosaterapia con una aguja de flor de ciruelo, la piel debe esterilizarse de forma rutinaria. La aguja debe apuntar al punto de punción. Es importante que la punción sea precisa y la fuerza uniforme. Durante la ventosaterapia, la piel debe estar ligeramente enrojecida. Es posible que no haya sangrado durante la aplicación, y generalmente la cantidad de sangrado no será excesiva. Si lo hay, límpielo con una gasa y luego desinféctelo con yodo.
Las agujas de flor de ciruelo se pueden comprar en farmacias y en línea. Actualmente, suelen ser agujas de doble punta. Un extremo tiene siete puntas agrupadas y el otro, siete puntas dispersas. El extremo agrupado es más difícil de perforar que el extremo disperso, ya que las siete puntas están más juntas. Se introducen en la epidermis y se pueden usar según sea necesario.
La punción y la sangría pueden eliminar la estasis sanguínea y desbloquear los meridianos, mientras que la ventosaterapia tiene los efectos de desbloquear y activar los meridianos, promoviendo la circulación del qi y la sangre, y disipando el viento y el frío. La estimulación de la piel con agujas puede estimular y regular las funciones de los órganos y meridianos para lograr el propósito de prevenir y tratar enfermedades. Taiyang es la barrera de todo el cuerpo, y el Vaso Gobernador es el "mar de Vasos Yang". La ventosaterapia de espalda y las agujas de flor de ciruelo estimulan el meridiano de la vejiga Taiyang y el Vaso Gobernador a lo largo de los meridianos, lo que puede estimular el Qi en los meridianos, desbloquearlos, ajustar las funciones de las vísceras y eliminar las enfermedades superficiales del cuerpo, logrando así el propósito de curar enfermedades.
Lo que hay que recordar especialmente es:
Los síntomas del golpe de calor incluyen mareos, palpitaciones, debilidad en las extremidades, sudoración con extremidades frías, desmayos, pulso débil y filiforme, enfermedades primarias graves del corazón, riñón, sistema hematopoyético, etc., disfunción de la coagulación e infección cutánea grave. Este método no es adecuado para mujeres embarazadas, bebés ni niños pequeños. Las mujeres no deben utilizar este método durante la menstruación.
Actualmente, las temperaturas en verano son más altas. En comparación con el pasado, el calor es cada vez más frecuente. Es importante que todos presten atención a la prevención del golpe de calor, conozcan sus síntomas y tomen medidas oportunas, como refrescarse y descansar, para prevenirlo.
Aquí tienes algunos consejos para el caluroso verano:
En verano, puedes hacer ejercicio físico para mejorar tu capacidad de adaptación al calor. No te quedes siempre en una habitación con aire acondicionado debido al calor. Es recomendable hacer ejercicio al aire libre de forma adecuada para evitar las altas temperaturas entre las 11:00 y las 15:00 horas. Durante este periodo, haz ejercicio por la tarde, preferiblemente trotando o caminando. En verano, el ejercicio físico de cierta intensidad y durante un tiempo determinado puede aumentar la tolerancia del cuerpo.
En verano, la pérdida de líquidos y sudor es mayor, por lo que es necesario reponer agua y nutrientes adecuadamente. Después de sudar mucho, se puede beber agua ligeramente salada con un 0,3 % de sal. Consúmala en pequeñas cantidades varias veces. No beba mucha agua de golpe para evitar intoxicaciones. Durante la temporada de calor, la dieta debe complementarse con más alimentos y verduras ricos en vitamina B y vitamina C, y se debe asegurar un aporte adecuado de proteínas.
En el lugar de descanso, se puede instalar aire acondicionado para evitar temperaturas excesivas, pero tenga cuidado de no soplar directamente sobre él y mantenga la habitación ventilada. Ajuste su horario de trabajo y descanso para asegurar un sueño adecuado, prevenir la fatiga excesiva y reducir la resistencia del cuerpo.
¡Espero que todos puedan disfrutar de un verano cálido, refrescante y confortable!
Descubra los productos de Faxne: Plumas de inyección | Cartuchos de vidrio | Hierbas de la Medicina Tradicional China