Ayer les presenté este tipo de conocimiento, es decir, muchos de mis amigos se enojarán cuando tomen tónico. Básicamente, analicé las razones para usted, por lo que mis amigos preguntaron, entonces, ¿qué debemos hacer? Dr. ¡Luo no siempre puede no hablar de la solución!
De hecho, ya he hablado mucho de la solución. Se estima que algunos amigos no lo leyeron en serio y algunos son recién llegados, así que te lo contaré nuevamente.
En primer lugar, la primera pregunta: si nos enojamos tan pronto como nos alimentamos, ¿no lo haremos?
Es un error pensar así. De hecho, en la sociedad moderna, debido a que el ritmo de vida de todos es demasiado rápido y demasiado cansado, la mayoría de las personas tienen diferentes grados de agotamiento. Por tanto, creo que hay demasiadas personas que necesitan alimento. Incluso una gran mayoría, mientras se eliminen esos obstáculos y el cuerpo se alimente normalmente, el cuerpo mejorará enormemente.
Por ejemplo, entre las mujeres que he visto, una proporción considerable de ellas tienen deficiencia de sangre, lo cual es causado por el exceso de trabajo, y ocurren varios problemas en el cuerpo, como mala complexión, falta de sueño o incluso insomnio. , falta de energía, fatiga fácil, palpitaciones del corazón, manos y pies fríos en invierno, estreñimiento, mareos y dolor de cabeza antes de la menstruación, menor flujo menstrual, etc. Estas mujeres suelen ir al hospital para un examen físico y no encuentran nada, pero su salud siempre es mala. Todo esto es causado por una deficiencia de sangre. Lo que más necesitan es alimento. Por lo tanto, he estado recomendando a mis amigas que tomen el ungüento Yuling. Para estas mujeres, si se nutre la deficiencia de sangre, el cuerpo mejorará por completo y la calidad de vida se revertirá considerablemente.
Otro ejemplo es que a la gente de Jiangnan le gusta comer ungüentos recetados. Creo que este es un muy buen hábito. He visto a mucha gente insistir en ello durante todo el año. Conoce el poder de la nutrición.
Por lo tanto, en la sociedad moderna, todo el mundo está tan cansado que creo que alimentarse puede ayudar a todos y mejorar su salud.
Entonces, al nutrirme, ¿qué debo hacer si encuentro los problemas que mencioné?
Algunos amigos preguntaron si deberíamos dejar el tónico. No, podemos eliminar los obstáculos y nutrir el cuerpo. De esta forma se solucionarán varios problemas en el organismo.
1 Método para remojar los pies con qi de hígado
Cuando el qi de su hígado se siente incómodo, o incluso muy enojado, es fácil enojarse cuando lo alimenta, porque el qi en el cuerpo está estancado.
Entonces, ¿qué debemos hacer en este momento?
En este momento, puede utilizar el método de remojar los pies. Se lo volveré a escribir a todos sin demasiados problemas.
Si la forma de la lengua es puntiaguda, la punta de la lengua está muy roja, no hay saburra en la lengua o la saburra de la lengua es muy gruesa.
Además: boca amarga, boca seca, mareos, dolor de cabeza, distensión estomacal, náuseas, incluso vómitos, irritabilidad, opresión en el pecho, incluso palpitaciones del corazón, dolor en las costillas, insomnio y ensoñaciones. Si más de tres de estos síntomas coinciden con la imagen de la lengua, puede utilizar esta receta para remojar los pies. Esta receta está especialmente diseñada para calmar el hígado y regular el qi, especialmente para el insomnio causado por molestias en el qi del hígado. Sólo mujeres embarazadas ahorcadas.
Receta: 6 gramos de Bupleurum bupleurum, 6 gramos de Scutellaria baicalensis, 6 gramos de Fabanxia, 6 gramos de Codonopsis pilosula, 6 gramos de regaliz tostado, 6 gramos de ramita de cassia, 30 gramos de Poria cocos, 30 gramos de quilla calcinada, 30 gramos de ostra calcinada, seis gramos de oro, seis gramos de poligala, seis gramos de Cyperus cyperus, seis gramos de Shichangpu, seis gramos de paeonol y seis gramos de gardenia frita. Si no hay capa en la lengua, agregue 9 gramos de Shengdi y 9 gramos de Baishao.
Para esta receta, hierve agua durante 40 minutos, divide el brebaje en dos partes, usa una parte por la mañana y por la noche, mézclala con agua tibia y remoja tus pies. minuto
Vayamos a los puntos clave, un amigo preguntó:
¿Qué debo hacer si sufro de molestias en el qi del hígado, humedad en la flema, estasis sanguínea y deficiencia de sangre?
Mi respuesta es que debería acudir a la medicina china para acondicionamiento.
Si ayudas a acondicionarte, el orden es: Pase lo que pase, primero resuelve el qi del hígado, porque esta es la causa fundamental. La mayoría de las personas que he visto se deben al malestar del qi del hígado.
Por lo tanto, primero separe el qi del hígado y luego la humedad de la flema puede eliminarse por sí sola o puede ser más fácil de eliminar.
Después de separar el qi del hígado, disuelva la flema y la humedad.
El método para eliminar la estasis sanguínea se puede agregar en cualquier momento, no en este orden.
En circunstancias normales, si el qi del hígado de la persona se siente incómodo y necesita alimento al mismo tiempo, primero le pediré que remoje sus pies con esta fórmula durante tres días y luego comience a nutrirlos mientras los remoja. Dos semanas después, retira la receta para remojar tus pies y nutrirlos solos.
Pero todos deberían recordar que mis recetas son sólo auxiliares para clasificar el qi del hígado. El verdadero método es que todos deberían dejarse de lado y ajustar sus emociones. Si tienes tiempo, escucha el "Tao Te Ching" en mi cuenta oficial "Da Lun Academy". La explicación también es buena, también es una medicina para nutrir el corazón.
2 ¿Qué debo hacer si la flema es pesada?Cómo nutrir
Hay muchas razones para la humedad intensa de la flema. Por ejemplo, la incomodidad del qi del hígado conducirá al estancamiento del qi, lo que resultará en una flema húmeda y condensada. Por lo tanto, si te encuentras con una persona con una lengua puntiaguda, una lengua espesa y grasosa y mucha flema húmeda, primero debes clasificar el qi del hígado. Cuando la máquina está en circulación, la humedad de las flemas se disolverá por sí sola.
Hay otras razones para la flema y la humedad intensas, por lo que es necesario distinguir entre flema y humedad, utilizar diferentes métodos para regularla y luego nutrirla, el efecto será mejor.
Para las personas con mucha humedad, la lengua está cubierta con una saburra, pero no es espesa ni grasosa. Hay muchas marcas de dientes en el borde de la lengua y la lengua es grasa.
Para eliminar la humedad, puedes cambiar aumentando el ejercicio, tomando más sol y no comiendo frío.
Seis gramos de Huoxiang (la siguiente parte), seis gramos de Peilan (la siguiente parte), nueve gramos de almendras (machacadas, luego la siguiente parte), seis gramos de semilla de coix blanca (machacadas, la siguiente parte). parte), 30 gramos de semilla de coix, treinta gramos de Poria cocos, Nueve gramos de Polyporus cocos, seis gramos de Guizhi, tres gramos de Alisma, nueve gramos de Atractylodes macrocephala y seis gramos de Fapinia.
Primero hierva el agua que no está marcada "Houxia" durante media hora, luego agregue el medicamento marcado "Houxia" y apague el fuego después de cinco minutos. El jugo medicinal se mezcla con agua tibia para remojar los pies.
Este método se puede utilizar de manera constante durante aproximadamente una semana. Cuando la capa de la lengua comienza a adelgazarse, significa que la humedad se está eliminando y luego comienza a nutrirse, y no debes enojarte por el problema de la humedad.
Entonces, ¿qué debe hacer una persona con mucha flema?
Las personas con esa constitución pueden consultar el artículo enviado por mi cuenta oficial: "Las personas con una constitución con flema y humedad no deben tomar suplementos", que contiene métodos de acondicionamiento específicos.
Ahora permítanme presentarles el orden del condicionamiento. Si hay malestar en el qi del hígado, primero regule el malestar del qi del hígado, y luego, si hay humedad en la flema, regule la humedad en la flema.
Por supuesto, si lo trata un médico, éste puede utilizar un ritmo y un orden más flexibles para regularlo. Si estás cuidando tu propia salud, puedes seguir este orden.
3 ¿Qué debo hacer si hay congestión?
La estasis sanguínea está presente en el cuerpo de muchas personas y también es producto de diversos trastornos físicos. Por ejemplo, la deficiencia de qi, la deficiencia de yang y el frío, el estancamiento del qi del hígado y la humedad de la flema que obstruye el movimiento del qi causarán estasis sanguínea. Por lo tanto, generalmente, cuando la medicina china prescribe recetas a los pacientes, si descubren que el paciente tiene estasis sanguínea, agregarán a la receta medicamentos activadores y eliminadores de estasis sanguínea, de modo que mientras se tratan otros problemas, la estasis sanguínea también ser tratado al mismo tiempo. arriba.
Por lo tanto, el tratamiento de la estasis sanguínea no está en el orden que mencioné anteriormente. Si encuentra estasis sanguínea, puede usarlo junto con el método para promover la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea mientras se nutre. De esta forma, el efecto de nutrición es mejor si se dragan los meridianos. Y con la ayuda del poder nutritivo, el poder de eliminar la estasis sanguínea también ha aumentado mucho.
Por ejemplo, doy muchas conferencias y, a veces, necesito reponer Qi. Cuando tomo algunas pastillas de Buzhong Yiqi, también agrego un poco de polvo Sanqi. Mi experiencia es que el efecto tonificante es mejor.
¿Qué tal esto? Todos entenderán mucho, ¿verdad? Ayer vi a un amigo dejar un mensaje diciendo que estaba mareado después de leerlo. ¿Por qué hay tantos factores complicados?
¿Realmente te sientes mal? De hecho, qué simple es la medicina china. Hay tantas enfermedades en la medicina occidental y hay miles de nombres solo para enfermedades de la piel. El condicionamiento de la medicina interna en la medicina china es la deficiencia de Qi, la deficiencia de sangre, la deficiencia de yin y la deficiencia de yang, estas cuatro deficiencias. Entonces, los obstáculos para el funcionamiento de los meridianos son generalmente solo de tres tipos: estasis sanguínea, humedad de la flema y estancamiento del qi. Utilizamos aproximadamente estos siete tipos (algunos profesores separan la humedad de la flema). Sólo estos pocos problemas corresponden a decenas de miles de la medicina occidental. ¿Crees que la medicina china es complicada? Esto se llama usar la simplicidad para controlar la complejidad.
Algunos amigos dirán: "Aún es demasiado complicado, no recuerdo siete."
Creo que entonces tienes que estudiar mucho. De hecho, cuando nos enfermamos, no nos resulta problemático hacer tanto "hacer", tanto "hacer" y todo tipo de acciones imprudentes que van en contra de las leyes de la naturaleza. Permitirte aprender solo algunos físicos te hará sentir problemático, lo cual es irresponsable contigo mismo. ¡sudor! ¡No digas que eres mi fan cuando salgas!
De hecho, todos los métodos que he mencionado te están ayudando a eliminar los obstáculos para nutrirte. Si comprende la verdad interior y luego la nutre, podrá lograr una mejora completa en su cuerpo y emprender el camino hacia la salud. ¡Qué cosa tan feliz!
