01 Las personas con deficiencia de yang tendrán miedo al frío.
Esta es la razón más importante. La llamada deficiencia de yang significa que el fuego vital en el cuerpo humano es insuficiente. La causa puede ser la constitución heredada de los padres, que el qi yang se haya dañado por comer alimentos fríos o por tomar demasiados medicamentos para el resfriado, o por un consumo excesivo de estos medicamentos.
En resumen, dicha persona tiene miedo al frío en todo el cuerpo, sus extremidades están frías todo el año, se resfría cuando sopla el viento y se mueve la hierba, su cuerpo siempre se siente cansado y somnoliento, su rostro está pálido u oscuro, su orina es clara y abundante, sus heces son fáciles de aflojar, su libido y función sexual están reducidas, el cuerpo de la lengua es pálido y blanco, y el pulso es lento y débil.
En la sociedad moderna, hay muchas personas con deficiencia de yang, debido a la tendencia a consumir en exceso (como en los excesos), comer todo tipo de alimentos fríos y el uso excesivo de aire acondicionado. Sin embargo, no es difícil identificar a las personas con deficiencia pura de yang. Lo más difícil es tratar a aquellas que presentan una condición mixta. Por ejemplo, algunas personas tienen calor en la parte superior y frío en la inferior, otras frío en el interior y calor en el exterior, y otras con una deficiencia evidente de yang que empeora al suplementarla. Por lo tanto, en estos casos, suplementar el yang requiere habilidad. Por ejemplo, a veces es necesario estimular primero el bazo y el estómago, tomar medicamentos que alivien el estancamiento de alimentos y desbloqueen el qi, y luego calentar el yang para que el proceso sea más fluido. He leído un libro escrito por la familia Lu de Sichuan, de la escuela Vulcan. En él, se menciona que muchos tratamientos médicos suelen comenzar con medicamentos como el espino blanco del sur. De esto es de lo que suelo hablar para abrir el camino, abrir el canal y luego calentar el sol.
A veces, es necesario tomar medicamentos calientes fríos, lo que se conoce como el método de conservación en la oscuridad. Otras veces, es necesario que el medicamento llegue directamente al nivel más bajo de la sangre (Huanglong), es decir, que alcance directamente el nivel más bajo de la sangre (Jiao).
Sin embargo, mientras las personas con deficiencia de yang necesiten persistir en calentar el yang, opino que incluso si hay un fuego, es una ilusión. Si persisten, verán que el fuego se apagará por sí solo. Hoy en día, la gente suele ser más susceptible. En cuanto sienten una ligera molestia, inmediatamente se preguntan: ¿Comí algo que me sentó mal? De hecho, después del tratamiento sintomático, a veces es necesario ser persistente.
Para las personas con deficiencia de yang, pueden consultar a un médico para obtener medicamentos, usar algunas recetas como la decocción Sini, las píldoras Jinkuishenqi, etc., automedicarse, usar algunos caramelos de jengibre, etc., todo es posible.
Cabe mencionar que la moxibustión tiene un efecto notable en las constituciones con deficiencia de Yang.
02 Las personas con deficiencia sanguínea también le temen al frío.
Esto es algo que mucha gente no tiene en cuenta. La deficiencia sanguínea también provoca miedo al frío, ya que la sangre circula por el cuerpo con temperatura, lo que contribuye a mantenerlo caliente. Si la sangre es insuficiente, las extremidades se enfriarán con facilidad.
Muchas mujeres sufren una grave pérdida de qi y sangre durante el parto (o incluso un aborto espontáneo) y, al no poder recuperarse, presentan deficiencia sanguínea. En consecuencia, aparecen síntomas de miedo al frío y, por mucho que se intente reponer el yang, no hay efecto. En tal situación, con solo nutrir la sangre, el cuerpo se recupera de inmediato.
Cuando hay deficiencia de sangre, se presentan manos y pies calientes en verano y fríos en invierno, a diferencia de la deficiencia de yang, que se manifiesta con manos y pies fríos en verano. Asimismo, las personas con deficiencia de sangre son propensas al insomnio, especialmente después del parto. Esto constituye un criterio importante para diagnosticar la deficiencia de sangre.
Al mismo tiempo, las personas con deficiencia de sangre son propensas a mareos, palpitaciones y fatiga constante. Si bien a las mujeres les gusta ir de compras, aquellas con deficiencia de sangre se sentirán débiles y agotadas tras caminar por la calle.
Las personas con deficiencia sanguínea tienden a tener una tez pálida o de color amarillo apagado. Lo más importante es ponerse en cuclillas para observar, y al levantarse un minuto después, sentirán mareos al instante y sus ojos se oscurecerán.
Después de estar en cuclillas durante media hora, es normal marearse al ponerse de pie. Si permaneces en cuclillas solo uno o dos minutos, al levantarte se te pondrán los ojos negros. Esto es anemia.
Las causas de la deficiencia sanguínea son relativamente sencillas. Una de ellas es el mal funcionamiento del bazo y el estómago, lo que provoca una absorción insuficiente de nutrientes. Otra es que las mujeres no se cuidan adecuadamente, especialmente después del parto, y si no lo hacen durante la menstruación, son propensas a sufrir deficiencia sanguínea.
La deficiencia de sangre requiere nutrir la sangre, pero en el proceso de nutrir la sangre, habrá algunos problemas, porque la deficiencia de sangre a menudo se mezcla con otros factores, como malestar del qi del hígado, como flema y humedad. Por lo tanto, sugiero que si hay malestar del qi del hígado, la forma de la lengua es puntiaguda, por lo que es necesario usar una prescripción para calmar el hígado y regular el qi durante algunos días, y luego nutrir la sangre. Si hay flema y humedad, se puede eliminar primero la flema y humedad durante algunos días, luego nutrir la sangre, luego eliminar la flema y humedad después de algunos días, y luego nutrir la sangre, de esta manera aumentar gradualmente la proporción de sangre nutrida, hasta que finalmente se logre nutrir toda la sangre.
Algunos amigos comentaron que se enojaban al nutrir la sangre. De hecho, creo que enojarse es algo bueno, ya que significa que es nutritiva y es una reacción normal.
Para el tratamiento de la deficiencia sanguínea, siempre recomiendo el "Ungüento Yu Ling", creado por Wang Mengying, una famosa médica de la dinastía Qing. Desde que aprendí sobre el Ungüento Yu Ling en el libro de Wang Mengying, rara vez utilizo otros métodos para nutrir la sangre, ya que esta fórmula es muy eficaz y, al ser una terapia dietética, resulta más fácil de aceptar para todos.
Hace mucho tiempo, vi un caso en un foro de medicina china. Después de ir a Estados Unidos, una mujer desarrolló un miedo terrible al frío. Se cubría con dos mantas y usaba muchos calcetines todos los días. Al final, todos la llevaron a Wen Yang y acudió a un famoso médico de medicina china en Estados Unidos en aquel entonces. Él usó mucho acónito, pero no funcionó. El famoso médico también tenía una impresión extraña.
Ella registró todo el proceso de diagnóstico y tratamiento, y pidió ayuda en internet. Creo que todos piensan igual que Wen Yang. De hecho, mientras una mujer así reciba suficiente sangre, su cuerpo se recuperará, pero todos lo ignoran. Más tarde, traté a algunos chinos residentes en el extranjero con síntomas similares, y todos fueron tratados con ungüento Yuling. Parece que en el ambiente climatizado del extranjero, los síntomas de deficiencia sanguínea y el miedo al frío se acentúan. Sin embargo, precisamente porque los aires acondicionados en el extranjero enfrían mucho, mucha gente cree erróneamente que el resfriado es causado por ellos.
03 Si el qi del hígado está incómodo, también tendrás miedo al frío.
A todos les resultará extraño, pero es cierto.Muchas personas que reportaban extremidades frías pensaban que se debía a una deficiencia de Yang, pero al ser examinadas, descubrieron que se trataba de una molestia en el Qi del hígado. Esta molestia provoca una mala circulación del Qi, reteniendo el Qi Yang en el Palacio Medio, lo que causa que las extremidades se sientan frías. En la medicina tradicional china, también se la conoce como Sini, y el famoso "Sini San" se utiliza para tratar esta afección.
Las personas con desequilibrio del qi hepático suelen tener la lengua puntiaguda o gruesa. Asimismo, a menudo presentan suspiraciones frecuentes, sensación de amargor en la boca, sequedad bucal y ocular, mareos, hinchazón y dolor de estómago, diarrea cuando están estresadas, irritables, náuseas, vómitos ácidos, eructos, opresión en el pecho y palpitaciones, dolor en las costillas, insomnio y tendencia a soñar despiertas.
Estos síntomas, si se presentan dos o tres, coinciden con la imagen de la lengua. Creo que la probabilidad de malestar por qi hepático es relativamente alta.
Para acondicionar el qi del hígado, he escrito una receta para remojar los pies. Puedes probarla. Esta receta realmente alivia la depresión y ayudará a todos. (Yun Shao comenta: Puedes introducir palabras clave en cualquier barra de búsqueda del menú: malestar por qi del hígado).
04 La estasis sanguínea también puede provocar miedo al frío.
Las personas con estasis sanguínea temen al frío, y todos se sentirán extraños, pero si explico la verdad con claridad, todos lo entenderán. La estasis sanguínea provoca que el Qi y la sangre circulen mal y se bloqueen, por lo que a veces, cuando se bloquean en un lugar específico, se produce fiebre, como un bulto localizado, e incluso fiebre. Sin embargo, si la estasis sanguínea es sistémica, el Qi y la sangre de todo el cuerpo circularán lentamente, lo que también impedirá que calienten las extremidades, provocando así también el miedo al frío.
Por ejemplo, las personas con estasis sanguínea sentirán mucho más miedo al frío que otras en invierno. A menudo, tras la exposición al frío, las extremidades se tornan azules, las venas adquieren un color muy oscuro y los labios se ponen morados con facilidad.
En este momento, es necesario promover la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, para que el Qi y la sangre fluyan sin problemas y el cuerpo se recupere lentamente.
Cuando mi madre sufría de nefritis crónica, le tenía mucho miedo al frío y usaba pantalones de lana gruesos en verano. La mayoría pensaría que se trataba de una deficiencia de yang renal, ¿verdad? Pero en aquel entonces, yo acababa de ir a Pekín para aprender de la experiencia del anciano señor Zhao Shaoqin. Sabía que la enfermedad renal se debe principalmente al estancamiento del meridiano renal, y que el miedo al frío es solo una ilusión, así que insistí en enfriar la sangre y promover la circulación sanguínea. El uso de este método puede aliviar los síntomas del miedo al frío, algo que solo se puede lograr bajo la guía teórica de la medicina tradicional china.
05 Miedo al frío causado por males externos
Esta es una situación especial. Las personas con deficiencia de yang suelen tener miedo al frío. En la medicina tradicional china, esto se denomina escalofríos, lo que significa que si se abrigan más, no tendrán miedo al frío. En cambio, el miedo al frío causado por factores patógenos exógenos se denomina aversión al frío en la medicina tradicional china, y abrigarse no servirá de nada.
Este tipo de aversión al frío aparecerá independientemente de si es atacado por el mal del frío o por el mal del calor. Existe un subsíntoma.
En este caso, es necesario distinguir entre frío y calor, y eliminar cuidadosamente los patógenos externos. Una vez eliminados los patógenos externos, desaparecerán los síntomas del miedo al frío.
Bueno, hoy les hablé sobre el miedo al frío, supongo que todos lo saben de memoria, ¿verdad? En el síntoma del miedo al frío, además de la deficiencia de yang, en realidad hay muchas ilusiones.Siempre y cuando seamos cuidadosos, lo experimentemos con atención y consultemos a los practicantes locales de medicina tradicional china, creemos que descubriremos la verdad.
¡Debes conocer bien tu propio cuerpo!
Algunos amigos dirán: "¿Por qué siento que tengo todos estos factores?"
Tengo que responder: ¡Dios mío, qué mal has tratado a tu cuerpo antes! ¡Llevabas tantas bombas de relojería encima! Ahora, necesitas eliminarlas una por una. El orden general para eliminarlas es: calmar el hígado, nutrir la sangre, calentar el yang y eliminar la estasis sanguínea.
Bueno, escribe aquí de una sola vez, déjame beberme la saliva primero.
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