Un dietista ingiere vitamina C y el virus del resfriado desaparece

Se acerca el Año Nuevo Lunar y el frío vuelve a unirse a la diversión. Aunque algunas personas dicen que no es suficiente para el Año Nuevo, yo creo que no todo el mundo quiere resfriarse durante el Año Nuevo chino, ¡porque es demasiado desagradable! Por tanto, es imperativo mejorar la resistencia. Sin embargo, si ya tiene síntomas evidentes de resfriado, debe tomar medicamentos, pero si tiene miedo de resfriarse o en la segunda mitad de un resfriado, también puede escuchar a los expertos sobre cómo tratarlo.
Creo que muchas personas a menudo se despiertan por la mañana y descubren que tienen la garganta y la nariz extrañas. Los nutricionistas dicen que este es el comienzo de un resfriado. El método de primeros auxilios más rápido es levantarse por la mañana y beber un vaso grande de agua caliente. Si suele tener alergia nasal o asma. Para pacientes alérgicos, se recomienda usar una mascarilla antes de levantarse de la cama para evitar el contacto con el aire frío, que puede provocar una estimulación excesiva de las vías respiratorias.
La dietista Li Wanping compartió que una vez estuvo a punto de resfriarse. Sintió que su garganta estaba rara. Tragó altas dosis de vitamina C (alrededor de 500 ~ 1000 m/g) de 4 a 5 veces ese día y bebió mucha agua. Afortunadamente, el virus del resfriado no la encontró. Sin embargo, Li Wanping enfatizó que para los trabajadores de oficina que normalmente comen fuera y no tienen tiempo para complementar suficientes frutas y verduras, además de mantenerse calientes, beber mucha agua y tragar vitamina C cuando sienten que están a punto de resfriarse. son puramente un método de primeros auxilios. (Los comentarios más erróneos en Taiwán provienen de estos nutricionistas de ojos blancos.)
Li Wanping sugirió que es mejor elegir vitaminas con ingredientes naturales. Proporcionó una forma sencilla de distinguir y prestar atención al origen de los ingredientes en el paquete. Si se trata de vitamina C con ingredientes naturales, indicará principalmente que contiene cítricos, rosas y otros ingredientes, pero generalmente solo escriba La mayoría de los componentes individuales del ácido cítrico son vitaminas sintéticas. (Siempre que se convierta en tabletas, es problemático, pero las puramente sintéticas son peores.)
"Una vez que sienta picazón en la garganta o congestión nasal, este método de primeros auxilios no será útil." Li Wanping dijo que no es necesario tomar vitamina C todos los días. La investigación bibliográfica también señaló que tomar demasiada vitamina C puede causar cálculos fácilmente, pero puede no ser un problema cuando cambia el clima. Suplemente 1 tableta o tome pastillas de vitamina C por día, deduzca la vitamina C ingerida en los alimentos, la dosis diaria es de aproximadamente 60 ~ 100 m/g, hasta 250 m/g, tabaquismo diario, vida estresante, presión laboral, se recomienda tomar 500m/g, además lo mejor es consumir de 1 a 3 raciones de fruta cada día. (Comer vitamina C no solo causará cálculos renales, sino que también agravará la condición de las pacientes con cáncer de mama, por lo que no pueden comerla en absoluto. Esta persona también sugirió comerlo todos los días. Es una idea equivocada. Todos necesitamos nutrición, pero debemos obtenerla de la dieta, no se pueden tomar pastillas para complementar, es peor y es más probable que nos enfermemos.)
Los nutricionistas también sugieren que si usted está resfriado, también podría tomar un complejo de vitamina B adicional todos los días para mejorar su inmunidad y ayudar a que el resfriado desaparezca rápidamente. No recuerde a los ancianos en climas fríos que presten especial atención a mantener calientes la cabeza, el cuello y los pies. A quienes utilizan la calefacción por la noche se les recomienda poner un vaso de agua al lado para mantener la humedad del aire; Los diabéticos también deben utilizar mantas eléctricas con cuidado para evitar accidentes. (Todo lo demás es correcto, pero no se puede añadir un complejo de vitamina B más cada día. Cuanto más comas, peor será. Mejorar la inmunidad depende del ejercicio y una dieta normal. Depender de las vitaminas es un concepto equivocado.)
conceptos erróneos sobre los médicos
La investigación más dañina y ridícula de la historia moderna es la investigación sobre este tipo de vitamina. Este tipo de investigación es básicamente la investigación realizada por las compañías farmacéuticas occidentales para engañar al mundo con el fin de ganar dinero. Estos nutrientes concentrados y sintetizados no solo no ayudan al cuerpo humano, sino que también alimentan el cáncer, es la razón principal que enferma a las personas, los lectores pueden intentar averiguar, ¿existe alguna investigación que estudie específicamente qué nutriente nutre qué células cancerosas? Después de este tipo de investigación, no existe ningún mercado para las vitaminas, por lo que si algún investigador investiga en esta área, será golpeado por la fábrica farmacéutica occidental y luego preguntará a los lectores si saben qué nutriente alimentará qué cáncer. , lo harán inmediatamente. Cuando los pacientes con cáncer dejen de tomar este tipo de nutrición, el tumor canceroso se reducirá y la condición mejorará de inmediato, porque las células cancerosas mueren de hambre y la nutrición se bloquea. De esta manera, la cirugía, la quimioterapia y la radioterapia quedarán de lado. Naturalmente, la fábrica de medicina occidental no tiene dinero para ganar. ¿Dejarán que esto suceda?
Ha habido muchos casos recientemente. Por ejemplo, un médico occidental de 49 años y una señora de 70 años han estado tomando una tableta de Centrum cada día durante diez años. Ahora bien, este médico occidental tiene un tumor maligno en la cavidad abdominal, y la anciana también contrajo mieloma múltiple debido a que tomó una tableta de vitamina Hueso y calcio todos los días. Ahora los huesos de todo el cuerpo no solo son muy dolorosos, sino también muy fáciles de romper. Al principio pensaron que comer más vitaminas les ayudaría a mantenerse en forma, pero resultó ser todo lo contrario. Shancun les hizo padecer un cáncer maligno. El vitiligo y las tabletas de calcio no solo no fortalecen los huesos, sino que también los empeoran y los hacen más flojos. He visto muchas personas tan ignorantes, porque creen en las fábricas de medicinas occidentales y toman estas vitaminas engañosas todos los días, y por lo tanto desarrollan tumores malignos. Realmente es gastar dinero para comprar desastres, y el Departamento de Salud es cómplice. Hay muchos anuncios falsos en la televisión taiwanesa, pero no se considera que estos funcionarios los prohíban, porque los beneficios se comparten por igual. Este es un buen ejemplo de colusión entre el gobierno y las empresas.
Deje de tomar Shancun, Vitiligo, tabletas de calcio y varias vitaminas. Son drogas realmente dañinas. Especialmente la fuerza de los huesos es la peor, no puede fortalecer los huesos en absoluto, pero debido a que el nombre del medicamento es muy bueno, la gente a menudo piensa erróneamente que puede fortalecer los huesos y, por supuesto, los traficantes de drogas están dispuestos a difundir rumores, por lo que Los rumores se difundieron por todas partes, haciendo que la gente se sintiera engañada en todas partes, sí.
Si las personas quieren saber cómo prevenir el cáncer o la osteoporosis, pueden preguntar a los practicantes de la medicina china en todas partes. Esto sólo se puede lograr tomando medicina china para el cuidado de la salud.