La suplementación diaria de vitaminas para el cuidado de la salud está profundamente arraigada en el corazón de la gente. Sin embargo, la revista estadounidense "New Scientist" informó que tomar demasiadas vitaminas no sólo no es saludable sino que es perjudicial para la salud. Es el curry que a mucha gente le encanta comer y que puede prevenir la enfermedad de Alzheimer y reducir los pólipos en el colon. (Dije hace mucho tiempo que no sé cuántas personas hay. Puedes verlo ahora.)
La revista estadounidense "New Scientist" publicada esta semana informó que las vitaminas compradas con dinero tal vez no puedan prevenir enfermedades, porque según la situación experimental, aunque las vitaminas pueden eliminar los radicales libres que dañan la salud, no tienen ningún efecto. efecto cuando se ingiere en el cuerpo humano. Será mucho peor de lo esperado. Lo que es más aterrador es que los experimentos científicos no pueden demostrar que las vitaminas sean realmente beneficiosas para el cuerpo humano. (No sólo no se pueden prevenir las enfermedades, sino que se crean enfermedades.)
Algunos expertos afirman que la vitamina E puede reducir el riesgo de enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares, pero al mismo tiempo otro estudio muestra que la vitamina E puede causar insuficiencia cardíaca; En cuanto a la vitamina C, que mucha gente come como caramelo, puede acelerar la arteriosclerosis y prevenir enfermedades. Algunas personas, en cambio, tienen problemas. (La vitamina E es la culpable de las enfermedades cardíacas y la vitamina C no solo dañará la aorta, sino que también causará cáncer de mama. Por lo tanto, muchas mujeres en Taiwán piensan que comer más vitamina C puede blanquear la piel. Cáncer de mama, pero si comes naranjas o kiwis, esta vitamina C natural realmente puede prevenir enfermedades cardíacas y cáncer de mama y, al mismo tiempo, puede blanquear la piel. Las compañías farmacéuticas occidentales serán las que más confundirán al público; recuerde, las tabletas de vitamina C no son iguales a la vitamina C natural y estas tabletas artificiales son las culpables.)
Sin embargo, los científicos han descubierto que además de ser delicioso en el mundo, el curry fragante tiene otro beneficio. La Universidad Nacional de Singapur ha confirmado que la cúrcuma en el curry tiene ingredientes antioxidantes que pueden reducir eficazmente la probabilidad de sufrir la enfermedad de Alzheimer. Incluso si comes curry una vez cada seis meses, el efecto es muy significativo. (Estoy babeando sólo de pensar en este curry, es realmente delicioso.)
Dra. Tze-Pin Ng, de la Universidad Nacional de Singapur, analizó las dietas de 1.010 asiáticos, de entre 60 y 93 años, sin signos de la enfermedad de Alzheimer, y encontró al menos un curry durante un período de seis meses, o personas que comían más de una vez al día. mes obtuvieron mejores resultados en el MMSE, una prueba de capacidad de pensamiento, que aquellos que no comieron nada o casi nada. (Muy correcta investigación, este curry es de color amarillo y tiene un aroma fuerte. Es un alimento con qi espeso. El pulmón gobierna el qi y el pulmón es la madre del riñón, por lo que no hay duda de que puede complementar al riñón. El riñón gobierna el cerebro y gobierna la memoria. Devuelve el hueso principal.)
Además, la investigación del Dr. Jedilo, de la Facultad de Medicina de la Universidad Johns Hopkins en Estados Unidos, también descubrió que los beneficios del curry también involucran a la cúrcuma y la quercetina. Cinco pacientes con cinco o más pólipos precancerosos del colon en el estudio comieron un curry que contenía 480 mg de cúrcuma y 20 mg de quercetina tres veces al día, y los resultados "después de seis meses, el tamaño y la cantidad de pólipos en los cinco pacientes disminuyeron. El número promedio de pólipos se redujo en un 60% y los pólipos también se redujeron en un promedio de 51%. (Recuerda, debes comer curry natural para que sea efectivo, al menos una vez a la semana.)
De los dos ingredientes, la cúrcuma, que los investigadores creen que es el principal ingrediente para combatir el cáncer, y la quercetina, Jedillo dijo: "Les dimos (a los sujetos) quercetina en cantidades que la persona promedio absorbería en su dieta." Bastante, pero la cantidad de cúrcuma es muchas veces mayor de lo que comerías en tu dieta diaria.”
El estudio de Hopkins se publica en el Journal of Clinical Gastrointestinal and Hepatic Diseases.
Comentario
Uno de los mejores trucos de las compañías farmacéuticas occidentales es confundir al público. Se aprovechan del desconocimiento del público para ganar mucho dinero. Dicen que la vitamina C es buena, pero no quieren decir que la vitamina C que producen sea diferente de la vitamina C que dicen. La eficacia de la vitamina C en la boca se refiere a los nutrientes que se derivan naturalmente de las naranjas o los kiwis, lo cual es cierto, pero las tabletas de vitamina C que producen no son las mismas que las naturales. Estas pastillas son simplemente una estafa, no sólo por lo anterior. No hay evidencia que demuestre que sean efectivas, sino que causarán secuelas como arteriosclerosis y cáncer de mama. Los lectores deben recordar lo que vengo diciendo, es decir, lo natural es lo mejor. Ahora hay muchos productos en el mercado que dicen ser derivados de Vitaminas naturales, esto vuelve a ser engañoso, no habrá pastillas para las verdaderamente naturales, y la verdad es que todas están presentes en los alimentos naturales.
