Ahora que el clima se está volviendo más cálido, las flores, plantas y árboles del exterior también están llenos de nueva vitalidad. El paisaje exterior es perfecto y mucha gente saldrá a jugar a esta hora, pero algunas personas tienen miedo al viento y al frío, usan demasiada ropa, falta de energía y falta de energía. Fatiga y otros síntomas, y hay muchos inconvenientes al salir, pero estos amigos generalmente no presentan indicadores anormales en varias inspecciones del sistema. La condición de este tipo de persona es la constitución con deficiencia de yang que les presentaré hoy.
La constitución por deficiencia de Yang se refiere a la deficiencia de Yang Qi en el cuerpo humano, lo que conduce a una constitución sesgada. El cuerpo no está caliente, lo que se manifiesta como escalofríos, manos y pies fríos, dieta caliente, labios pálidos, sudoración fácil, heces blandas, etc. como síntomas principales. La mayoría de las características son cuerpo blanco y gordo, músculos blandos y carne débil. El inicio es principalmente síndrome de resfriado, o es fácil cambiar del resfriado. La constitución por deficiencia de Yang es un estado constitucional dominado por la debilidad del Yang-qi y es la base constitucional de muchas enfermedades.
El cambio de físico está relacionado con la dieta y nutrición, la vida diaria, la emoción mental, el ejercicio, el entorno social, el entorno natural y otros factores. Constitución deficiente de Yang.
Entonces, todo el mundo tiene que preguntarse cómo podemos mejorar nuestra constitución con deficiencia de Yang.
De hecho, en esta estación cada vez más cálida, es una muy buena opción usar la moxibustión para mejorar la condición física de la deficiencia de yang. La moxibustión se puede aplicar en los siguientes puntos:
D
En el lado externo de la pantorrilla, 3 cun debajo de la nariz de Du, 1 dedo horizontalmente fuera de la cresta anterior de la tibia, en la línea conectando la nariz de Du y Jiexi. Zusanli es un punto de acupuntura importante para la fuerza y el cuidado de la salud. Tiene un buen efecto curativo sobre diversos síndromes de astenia y fatiga, y también es un punto de acupuntura de uso común para el cuidado de la salud diario. Además de usar moxibustión en barra de moxa, también puede usar moxibustión en forma de cono de moxa, que es muy eficaz para personas débiles y propensas a los resfriados, pero la moxibustión en forma de cicatriz dañará la piel del cuerpo, por lo que debe usarse con precaución.
Punto Shenque
en el centro del ombligo. La acupuntura está prohibida aquí. A menudo se utiliza la moxibustión con varillas de moxa separadas por sal o varillas de moxa suspendidas de la moxibustión. Tiene el efecto de calentar el medio y disipar el frío. Este punto de acupuntura también se utiliza en muchos de los métodos de acondicionamiento de moxibustión que le presentamos.
Punto Guanyuan
En la parte inferior del abdomen, 3 cun por debajo de la mitad del ombligo, en la línea media frontal. Este punto de acupuntura tiene un buen efecto fortalecedor y es un punto de uso común para el cuidado de la salud. Tiene un buen efecto de nutrir el yang y tiene un buen efecto terapéutico sobre la deficiencia de yang, la pérdida del síndrome, la fatiga y la debilidad y las enfermedades del sistema reproductivo.
Shenshu
En el área de la columna vertebral, debajo de la apófisis espinosa de la segunda vértebra lumbar, 1.5 cun lateral a la línea media posterior. Los puntos de acupuntura Back-shu son parcialmente tónicos y la deficiencia de las vísceras correspondientes se puede tratar con los correspondientes puntos de acupuntura Back-shu. El efecto de calentamiento del yang del riñón es muy importante para el cuerpo humano. Las personas con deficiencia de yang de riñón son muy comunes. Puedes elegir Guanyuan y Shenque, Shenshu, con moxibustión.
Punto Mingmen
En la zona de la columna, en la depresión bajo la apófisis espinosa de la segunda vértebra lumbar, en la línea media posterior, tiene el efecto de calentar y tonificar el yang del riñón. Los puntos de acupuntura descritos anteriormente son todos buenos puntos tonificantes, entre los cuales el yang del riñón tonificante es el punto principal.
*Las imágenes de los puntos de acupuntura son del "Canon ilustrado de medicina interna del Emperador Amarillo" producido por Zitu Books
Método de operación:
Moxibustión en los puntos de acupuntura anteriores, moxibustión en cada punto de acupuntura para 10-15 minutos, una vez al día, 6 días como tratamiento, una vez finalizado, descanse un día antes de comenzar el siguiente tratamiento. El efecto curativo se evaluó después de 8 ciclos consecutivos de tratamiento.
Además, la moxibustión umbilical también se puede utilizar para mejorar la constitución por deficiencia de Yang. Permítanme compartir con ustedes una experiencia:
Seleccione el punto de acupuntura Shenque como sitio de moxibustión. Primero mezcle la harina con agua hervida tibia para formar un círculo. El orificio central del círculo de masa debe tener el mismo tamaño que el agujero umbilical del paciente (aproximadamente 1.5 cm de diámetro). Pasos de la operación: coloque al paciente en posición supina, exponga el ombligo, después de desinfectar rutinariamente el área umbilical con etanol al 75%, envuelva el círculo de masa alrededor del ombligo y luego tome aproximadamente 10 g de polvo de moxibustión umbilical casero (berberecho medicinal, atractylodes, canela Espere la cantidad adecuada, muela hasta convertirla en polvo) para llenar el orificio umbilical, coloque palitos de moxa (aproximadamente 2.5 cm de diámetro, unos 2.5 cm de altura) sobre el medicamento en polvo y moxibustión continua durante 10 fuertes. Después de la moxibustión, use cinta adhesiva médica para sellar el polvo de hierbas umbilical, retírelo después de 2 días y lave el ombligo con agua tibia. La moxibustión umbilical se realizó dos veces por semana durante 3 meses consecutivos.
La moxibustión umbilical selecciona el punto de acupuntura Shenque, que pertenece al canal Ren, se cruza con el canal Chong, se comunica con el canal Du, se comunica con los meridianos de todo el cuerpo y conecta los órganos internos, que desempeña un papel papel importante en la prevención y tratamiento de enfermedades. Además, el cordón umbilical es el último cierre de la pared abdominal durante el proceso de desarrollo embrionario. La piel es muy fina y el fármaco es fácil de penetrar. Además, el peritoneo subumbilical tiene una rica red de venas y pequeñas ramas arteriales. Los vasos sanguíneos son ricos y los fármacos externos son más fáciles de absorber. En el polvo de moxibustión utilizado, las semillas de berberecho son dulces y cálidas en el meridiano del pulmón para disipar el frío; Cangzhu vigoriza el bazo y seca la humedad, y también puede eliminar la estasis sanguínea; la canela calienta y nutre el yang del riñón; La ventaja de esta terapia es que no sólo puede calentar y nutrir el bazo, los pulmones y los riñones, nutrir la esencia y la médula, sino también calentar los meridianos y colaterales, promover el qi y la circulación sanguínea.
*De "Acupuncture Research" de octubre de 2012, Zhang Yongyan.
* "Investigación en acupuntura" se caracteriza por "investigación experimental básica, investigación clínica e informes", informa principalmente nuevos logros en la investigación clínica y experimental de acupuntura, presenta la conexión entre la investigación clínica y experimental; publicita y fomenta el uso extensivo de la tecnología moderna. Métodos y técnicas, investigación y desarrollo de la medicina de acupuntura y moxibustión. Es la única publicación en mi país que se centra en el mecanismo de la acupuntura y la moxibustión.
La constitución por deficiencia de Yang se caracteriza principalmente clínicamente por el miedo al frío y a las manos y los pies fríos, mientras que la moxibustión en los puntos de acupuntura, a través de las propiedades medicinales y la estimulación térmica de las varillas de moxa, puede calentar los meridianos y disipar el frío, dragar el meridianos, activa la circulación sanguínea y elimina el entumecimiento, y tonifica la carencia. El efecto de apoyar el yang puede tener un buen efecto terapéutico. En la vida diaria también es necesario comer y vivir razonablemente según la propia situación, y prevenir enfermedades primero.
