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Cuando te resfríes, ¡déjame decirte una receta para remojar tus pies!

Por tianke  •  0 comentarios  •   4 minutos de lectura

When a cold strikes, let me tell you a prescription for soaking your feet!
He escrito muchos artículos sobre cómo lidiar con los resfriados y no tenía pensado escribir más. Sin embargo, últimamente la gente a mi alrededor ha estado recibiendo noticias sobre resfriados, así que creo que debería escribir uno.

En primer lugar, el contagio de infecciones exógenas está relacionado con el enfriamiento. Además, en estos días, la región norte sufre una grave contaminación atmosférica, lo que afecta considerablemente la calidad del aire. Por lo tanto, muchas personas contrajeron un resfriado de inmediato.

Esta infección exógena provocó que la mayoría de las personas reaccionaran con dolores corporales, dolores de cabeza, secreción nasal, fiebre y algunas personas tenían la garganta seca.

Entonces, en este momento, ¿qué tipo de materiales medicinales se deben utilizar? ¿Cómo se debe proceder?
Permítame analizarlo por usted.
Si este factor patógeno exógeno es causado por la sensación de frío y maldad, generalmente se dividirá en las siguientes etapas:

1. Etapa de frío externo;

2. La etapa de frío externo y calor interno;

3. Calor interno o la etapa de calor tanto externo como interno;

4. Regresar a la etapa de enfriamiento externo.

En estas etapas, los males externos se irán profundizando gradualmente y lucharán contra la rectitud del cuerpo, de modo que aparecen estas distintas etapas.

Entre estas etapas, la primera es la más importante. En este momento, el resfriado acaba de manifestarse y presenta síntomas como estornudos, secreción nasal y sensación de frío. Para calentar el cuerpo, se recomienda usar métodos que aporten calor, como beber una infusión de jengibre o remojar los pies en agua caliente. De esta manera, se evitarán problemas posteriores, el cuerpo se recuperará rápidamente y el dolor desaparecerá.

La mayoría de las personas que han asistido a mis cursos lo afrontarán durante este periodo, por lo que las madres de estos niños comentaron: "Antes, los niños se resfriaban diez veces al año, pero ahora, después de aprender, solo se resfrían una o dos veces al año, porque el resto desaparecieron. ¡Estaban completamente curados!".

Sin embargo, si se omite la primera etapa, se pasará a la segunda: la etapa de frío externo y calor interno.

En esta etapa, persisten los síntomas del resfriado común, como estornudos, dolores corporales, secreción nasal, miedo al frío, dolor de cabeza, etc. Al mismo tiempo, comienza a aparecer calor interno, como enrojecimiento e hinchazón de la garganta, inflamación de las amígdalas, flema amarilla, etc.

De hecho, la mayoría de las personas que se acercaron a mí para preguntar sobre problemas físicos se saltaron la primera etapa, por lo que la mayoría se encuentran en la segunda etapa.

En este caso, el medicamento debe estar incluido en una sola fórmula, la cual abarca dos aspectos: uno es disipar el frío externo y el otro, eliminar el calor interno. Los medicamentos para ambos aspectos deben estar presentes y actuar en sinergia dentro de la fórmula.

Actualmente, los medicamentos patentados chinos para el resfriado que se venden en las farmacias se encuentran básicamente en esta etapa, porque todos se perdieron la primera etapa.

En esta etapa, se presentan dos situaciones: una es cuando el frío externo es más intenso y el calor interno es más leve; en este caso, se necesitan más medicamentos para disipar el frío externo y menos para eliminar el calor interno. La otra situación es cuando el frío externo es leve, solo un poco, mientras que el calor interno es más intenso. En este caso, es necesario disipar el frío externo en menor medida y concentrarse en eliminar el calor.

En esta ocasión, desde el punto de vista actual, la mayoría de las personas se encuentran en la etapa anterior, es decir, el frío externo es intenso y el calor interno es leve.

Por lo tanto, me gustaría recomendarles a todos que se pongan los pies en remojo. Pueden tomar cualquier medicamento que consideren necesario.Esta prescripción puede utilizarse como método de acondicionamiento auxiliar:

Seis gramos de Bupleurum, seis gramos de Scutellaria, seis gramos de Pinellia, seis gramos de Codonopsis, seis gramos de Radix Glycyrrhiza, seis gramos de Su Ye, seis gramos de Angelica, seis gramos de Duhuo, nueve gramos de Pueraria, seis gramos de madreselva, seis gramos de Forsythia, nueve gramos de Poria cocos y cinco rodajas de jengibre.

Modo de empleo: primero, remoje estos remedios en agua durante 20 minutos; luego, hierva la mezcla durante otros 20 minutos; a continuación, añada agua tibia y sumerja los pies durante unos 20 minutos. Es recomendable que sude ligeramente. Use un par de pies al día. Tras hervir el agua, divídala en dos partes y sumerja una parte por la mañana y otra por la noche. Puede utilizarse durante tres días seguidos. Las mujeres embarazadas no deben usarlo. Esta receta se deriva de la antigua fórmula "Decocción de Chaige Jieji".

Cabe destacar que no se deben remojar los pies con el estómago vacío. Es recomendable tomar primero unas gachas calientes. Asimismo, evite sudar en exceso, ya que esto consume líquidos corporales y dificulta la eliminación de la enfermedad.

Mientras remojas tus pies, si tienes buenas tabletas de ñame Ganhuai, puedes usar un puñado a la vez, por ejemplo, de 30 a 50 gramos, y beberlo con agua hervida, lo que puede fortalecer la rectitud y hacer que el cuerpo sea más eficaz para resistir el mal.

Estimados amigos, si tienen resfriado, secreción nasal, dolor de cabeza y dolores musculares, pueden probar este método de remojo de pies. Es recomendable usarlo al inicio de los síntomas para obtener mejores resultados.

Últimamente, el clima ha cambiado drásticamente, y acabo de leer que el Observatorio Meteorológico Central ha dicho que la proporción de "invierno frío" de este año podría alcanzar el 80%, ¡así que todos deben protegerse a sí mismos y a sus familias!

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