Lleva una vida sana y evita la hiperglucemia.
La hiperglucemia se produce cuando los niveles de azúcar en sangre son superiores al rango normal y puede afectar a las personas con diabetes. Puede deberse a cambios en la dieta, el nivel de actividad física, enfermedades o una dosis insuficiente de medicamentos antidiabéticos. En ocasiones, se puede tratar la hiperglucemia ajustando la medicación o la alimentación.
Al leer este artículo, podrá aprender a reconocer los síntomas de la hiperglucemia.
¿Cómo se sabe si se tiene un nivel alto de azúcar en sangre?
Si su nivel de azúcar en sangre supera cierto umbral, puede experimentar síntomas de hiperglucemia, como sed, micción excesiva y fatiga. Debe prestar atención a estos síntomas y medir su nivel de azúcar en sangre lo antes posible. Las personas con diabetes deben controlar su nivel de azúcar en sangre con regularidad. Solo comprendiendo y controlando sus propios niveles de glucosa en sangre podremos afrontar diversos problemas. No se fíe solo de las sensaciones. Si podemos medir nuestros niveles de azúcar en sangre con regularidad antes de que aparezcan los síntomas de hiperglucemia, podemos prevenirla y tratarla con antelación.
¿Por qué lidiar con el nivel alto de azúcar en la sangre?
Controlar el azúcar en sangre hasta niveles casi normales puede retrasar el desarrollo de enfermedades oculares, renales, cardíacas y neurológicas causadas por la diabetes. Si no se trata, los niveles de azúcar en sangre pueden elevarse muchísimo, causando problemas graves. Las personas con diabetes a veces piensan que no duele ni pica, por lo que no le prestan atención. Esto es un error. Una vez que aparecen las complicaciones de la diabetes, el impacto en su vida será devastador.
¿A qué nivel se debe controlar el azúcar en sangre?
El rango normal de glucosa en sangre en ayunas es de 3.9 a 5.6 mmol/L (70 a 100 mg/dl). Si su glucemia en ayunas es ≥7 mmol/L (126 mg/dl) medida dos veces en días diferentes, podría tener diabetes. Los objetivos de control de la glucemia varían según la edad, el tipo y la gravedad de la enfermedad. Consulte con un miembro de su equipo de tratamiento para la diabetes cuál debería ser su rango objetivo de glucemia.
