Anteayer hablamos de la constitución húmeda y flema. Muchos amigos exclamaron que les habían disparado y que tenían todos los síntomas. ¡Parece que debemos prestar atención a esto!
En la sociedad moderna, hay muchas personas con una constitución húmeda y flema, por lo que debemos hablar más sobre ello.
En primer lugar, repasemos nuevamente los síntomas de la constitución de flema-humedad:
Aquí, lo que hay que distinguir es: flema húmeda ordinaria, flema fría y flema caliente. En estas tres situaciones, la idea del condicionamiento puede ser ligeramente diferente.
La primera es la humedad de la flema ordinaria
Lo que llamamos humedad de la flema ordinaria significa que la humedad de la flema ya se ha formado, pero no se desarrolla en dirección al frío o al calor.
En este momento, la saburra de la lengua es espesa y grasosa, blanca y hay más saliva en la saburra de la lengua.
En cuanto a los síntomas, las personas con humedad por flema en este momento tienen las características básicas de humedad por flema mencionadas anteriormente.
Entonces, cómo ajustarlo
En este momento, puede remojar sus pies con Wendan Decoction y puede tomarlo si así lo indica un médico.
La prescripción de la decocción Wendan ha sido debatida por los antiguos. ¿Esta receta calienta la vesícula biliar o enfría la vesícula biliar? Desde el interior de la receta, es la ancestral decocción de Erchen la que reduce la flema, y la decocción de Erchen en sí es cálida. Sin embargo, en la receta se agrega Zhuru, que es un medicamento para el resfriado, mientras que Citrus aurantium es un poco frío.
Desde la perspectiva de toda la prescripción, es una combinación de frío y calor, por lo que es más equilibrado y tiene un mejor efecto para reducir la flema. Al hervir el medicamento, agregue jengibre y azufaifo.
En general, si se trata simplemente de flema húmeda, sugeriría agregar jengibre al usarlo. Los antiguos decían: "la flema no se calienta pero tampoco se derrite", pero si es flema caliente no se añade jengibre. Ésta es la diferencia.
Al eliminar la humedad normal de la flema, a menudo recomiendo agregar Huoxiang y Peilan a la receta, que significa "aroma para eliminar la suciedad". Generalmente, la flema y la humedad han acumulado suciedad e inmundicia, y las medicinas aromáticas pueden eliminar la suciedad y ayudar a resolver la flema y la humedad. Ésta es la experiencia de los expertos en enfermedades febriles de la dinastía Qing.
De esta manera, la fórmula queda así:
Seis gramos de Huoxiang, seis gramos de Peilan, treinta gramos de Poria cocos, nueve gramos de cáscara de mandarina, seis gramos de Fapinia, seis gramos de regaliz tostado, seis gramos de Zhuru, seis gramos de aurantium y tres rodajas de jengibre.
El método a utilizar es hervir agua, luego verter el brebaje en agua tibia, usar esta agua para remojar los pies, dos veces al día, durante 20 minutos cada vez, no es necesario que el agua esté demasiado caliente. , la cantidad de agua es suficiente para sumergir los tobillos. Generalmente, después de remojar durante unos días, la humedad de la flema se aflojará gradualmente y la capa de la lengua se volverá más delgada, por lo que no es necesario volver a remojar.
Hablemos de flema fría
Los pacientes con flema fría a menudo tienen una rectitud insuficiente y una deficiencia del yang del bazo y el riñón. Como resultado, sienten el frío externo, lo que conduce a la acumulación de yin y frío en el cuerpo y a la condensación de flema fría.
Las personas con este tipo de flema fría tendrán todas las manifestaciones de la deficiencia de yang. Al mismo tiempo, también tendrán síntomas de meridianos deficientes en las extremidades. Habrá acumulación crónica de frío en determinadas partes, e incluso se condensará en núcleos de flema, bloqueando el funcionamiento de los meridianos.
Las personas con flema fría tendrán heces informes y estreñimiento. Este tipo de estreñimiento es causado por la coagulación del yin y el frío. No es apropiado usar ruibarbo y otros medicamentos para el resfriado, pero es más apropiado usar métodos de calentamiento.
En las personas con flema fría en el cuerpo, la lengua suele estar pálida, sin sangre y también hay color lavanda, lo que indica que la estasis sanguínea es causada por la flema fría. En una lengua así, la saburra de la lengua suele ser blanca como la nieve o incluso blanca. Toda la lengua, como la nieve en invierno, todavía tiene saliva, que está relativamente húmeda. Este es el fenómeno de la lengua de la flema fría.
Por lo tanto, en el artículo de audio de "No seas un hombre grasiento de mediana edad", las fotos de la lengua con flema fría publicadas, de hecho, estrictamente hablando, pueden clasificarse como humedad de flema ordinaria. y si lo que ves es la saburra blanca de la lengua es estrictamente flema fría.
Para las personas con flema fría, se pueden usar métodos de calentamiento, como semillas de mostaza blanca, cáscara de mandarina, Pinellia y otros medicamentos que se pueden calentar, pero debemos tener claro por qué hay flema fría. Debido a que el propio yang qi es insuficiente y no puede eliminar la humedad de la flema, existe ese problema. Por lo tanto, calentar y tonificar el yang qi es el tratamiento correcto.
Por lo tanto, si realmente encuentra flema fría, el efecto de usar Wendan Decoction no es bueno. En este momento, puede utilizar la medicina china patentada Fuzi Lizhong Pills y otras recetas que calientan y vigorizan el yang del bazo y el riñón, como la "Decocción Vulcana" de la escuela de MTC para calentar y tonificar. La idea de "pai" se puede utilizar en este momento. En este momento, si puedes hacer moxibustión para acondicionar, el efecto será muy bueno.
Entonces, ¿cómo regular el calor de la flema?
La situación del calor de la flema es como la leña en el campo. Si se deja mucho tiempo se calentará. Los alimentos grasos, dulces y deliciosos que comemos, la acumulación de flema y humedad, después de mucho tiempo, si el ambiente interno es adecuado, como el fuego interno, se acumula, y cuando las dos condiciones se juntan, se estancará y se convertirá en calor. Esto es calor de flema.
En la sociedad moderna, debido a que la dieta de todos es tan buena y la presión del trabajo y la vida es alta, hay muchas personas que tienen fuego en el corazón, por lo que también hay muchas personas con una constitución de flema y calor. Estas personas tienden a enojarse fácilmente, tienen una constitución caliente, como el frío, le temen al calor y apenas pueden soportarlo cuando hace un poco de calor. A menudo temperamental, irritable, fácilmente impulsivo.
Estas personas, en casos graves, a menudo sienten que su cara se enrojecerá y sus heces estarán secas.
La lengua de las personas con flema a menudo es roja, y cuanto más roja es, más caliente está, y la saburra de la lengua de esas personas es espesa y grasosa, y a menudo tiene diferentes grados de amarillo. Generalmente, es ligeramente amarillento y el calor es ligero. En algunos casos, si el amarillo es evidente, el calor es relativamente intenso.
Sin embargo, lo que hay que recordar es: al observar la saburra de la lengua, se debe recordar al sujeto que no tome bebidas coloreadas como jugo de naranja y café, de lo contrario la saburra de la lengua se teñirá de amarillo, lo que en realidad es una ilusión. Para aquellos que fuman regularmente, la saburra de la lengua también se teñirá de amarillo. Es necesario preguntar esto con antelación; de lo contrario, es fácil emitir un juicio equivocado.
En este momento, puedes usar Wendan Decoction para ajustar el sabor. Los antiguos dijeron una vez que la llamada decocción de Wendan es en realidad decocción de Liangdan. De hecho, todo depende del cambio en la proporción del medicamento en la receta.
Para el caso de calor de flemas, recomiendo la siguiente receta para remojar los pies:
Treinta gramos de Poria cocos, seis gramos de cáscara de mandarina, seis gramos de Fapinia, seis gramos de regaliz, nueve gramos de Zhuru, nueve gramos de Citrus aurantium, nueve gramos de melón entero y nueve gramos de Fritillaria.
En esta receta, se ha aumentado la cantidad de medicamento para el resfriado y no se utiliza jengibre. Tiene un mejor efecto en la eliminación del calor de la flema. Se puede hervir y luego mezclar con agua tibia para remojar los pies. El método es el mismo que antes.
Lo que hay que recordar es: todas las recetas que mencioné se pueden tomar por vía oral, pero es mejor ser supervisado y guiado por un médico, y es mejor sumar o restar según la situación. Las mujeres embarazadas no deben usarlo.
Hay un viejo dicho en la medicina tradicional china que dice que "todas las enfermedades extrañas se curan con flema", o dichos similares, "todas las enfermedades provienen de la flema", "todas las enfermedades rebeldes provienen de la flema", etc. De hecho, esto es cierto. Las enfermedades extrañas a menudo son causadas por la obstrucción de los meridianos por la flema y la humedad. Por lo tanto, si los síntomas de la lengua coinciden y se puede eliminar la flema-humedad, las posibilidades de recuperación deben ser grandes.
En el condicionamiento de la flema, la idea general de la medicina tradicional china es la que presenté anteriormente. Entre ellos hay muchas recetas. Aquellos que eran buenos tratando la flema en la antigüedad pueden adaptarlos a su gusto y adaptarse a la situación. Por ejemplo, Wang Mengying, un famoso experto en enfermedades febriles de la dinastía Qing, tenía mucha experiencia en resolver la flema en sus registros médicos. Recuerdo que cuando estaba aprendiendo medicina china, el primer libro sobre registros médicos que leí fue "Registros médicos de Wang Mengying". La técnica para resolver las flemas es admirable e impresionante. Por lo tanto, todos deberían saber que solo estoy dando una introducción general. La medicina tradicional china tiene muchas formas de abordarlo. Si la humedad de la flema es intensa, puede pedirle a un médico chino cercano que trate los síntomas, lo que será más efectivo.
Además, es necesario señalar que todos los métodos de tratamiento están funcionando como remedio. De hecho, la razón más fundamental es que existe un problema con los propios hábitos de vida. Por lo tanto, si puedes hacer más ejercicio, llevar una dieta razonable y mantener un estado de ánimo optimista, tu cuerpo se ajustará para que la humedad de la flema no se condense. Por lo tanto, debemos tener una comprensión clara de este problema. Si una persona es gorda, dulce y deliciosa todos los días, se considera un entusiasta de la comida todo el día, conduce un automóvil cuando sale a la misma hora y nunca hace ejercicio, pero espera que un médico famoso le recete una receta que pueda eliminar la flema. y humedad. ¡Creo que es básicamente imposible hacerme menos enfermo!
