Cartuchos de doble cámara: controle la diabetes mientras disfruta de la comida
Controle eficazmente la diabetes con cartuchos de doble cámara mientras saborea sus comidas favoritas. Aprenda a equilibrar la insulina y la dieta.
Cartuchos de doble cámara: Controlar la diabetes mientras se disfruta de la comida
Cuando se enfrentan a una comida deliciosa, muchos diabéticos se preguntan si pueden simplemente aumentar su dosis de insulina y darse un capricho. Esta es una preocupación común para casi todas las personas recién diagnosticadas con diabetes. Una vez se realizó una encuesta en línea en la que se pedía a los diabéticos que hablaran sobre los alimentos a los que tenían que renunciar debido a la diabetes, y muchas personas compartieron sus frustraciones. Los nutricionistas, administradores de salud y médicos a menudo responden con:
"¡Las personas con diabetes pueden comer cualquier cosa, pero todo debe comerse con moderación!"
Esta afirmación aparentemente científica puede ser difícil de seguir. Como dice el viejo refrán: "¡La comida y el sexo también son naturaleza humana!" Cuando ves un trozo de pastel, tus papilas gustativas se activan e inmediatamente una voz salta a tu mente y dice con severidad: "¡No comas demasiado, tu nivel de azúcar en la sangre se disparará!"
Así que , si te encuentras con algo delicioso, como sandía, helado, cangrejos, pastel, estofado, etc., ¿puedes agregar un poco de insulina tú mismo y luego disfrutarla?
Principios de ajuste de la insulina
En principio, generalmente no se recomienda aumentar o disminuir la medicación o la insulina a voluntad, porque aumentar La medicación puede causar fluctuaciones significativas en el azúcar en sangre y aumentar la carga sobre el sistema cardiovascular. Podrías pensar: si como más sandía, ¿no se puede compensar el aumento de azúcar en la sangre añadiendo más insulina? ¿No es bueno?
En teoría, sí. Sin embargo, la pregunta es: ¿Sabe cuánto se puede aumentar el azúcar en sangre comiendo más sandía? ¿Sabe cuánto se puede reducir el azúcar en sangre con insulina adicional? Un error de cálculo puede provocar que su nivel de azúcar en sangre se baje. de control. Por lo tanto, no se recomienda ajustar su medicación usted mismo.
Consejos prácticos para controlar el azúcar en sangre
Controle los niveles de azúcar en sangre: antes de comer, controle su nivel de azúcar en sangre. Si está dentro de un rango normal o ligeramente bajo, es posible que puedas comer un poco más. Sin embargo, es fundamental controlar el nivel de azúcar en sangre dos horas después de comer para ver el impacto. Si tus niveles son altos (más de 13.9 mmol/L), considere tomar medidas adicionales, como ejercicio ligero.
Haga ejercicio después de comer: si su nivel de azúcar en la sangre es alto después de comer, considere hacer ejercicio para ayudar a reducirlo. Actividades como caminar pueden ser muy efectivas, especialmente si se realizan dentro de una hora después de comer.
Ajuste la insulina con precaución: si su nivel de azúcar en la sangre es muy alto (más de 16.7 mmol/L) y está recibiendo terapia con insulina, es posible que necesite tomar una dosis adicional. Sin embargo, esto debe hacerse con precaución e idealmente bajo supervisión médica.
Control de los lípidos en la sangre
Para los diabéticos, controlar el azúcar en la sangre es sólo una parte del rompecabezas. Controlar los lípidos en sangre es igualmente importante para prevenir enfermedades cardiovasculares. Aquí es donde los cartuchos de doble cámara pueden desempeñar un papel crucial al ayudar a administrar los medicamentos de manera eficaz.
Manejo de medicamentos: según pautas recientes, medicamentos como las estatinas y la niacina pueden ayudar a controlar los lípidos en sangre. Los cartuchos de doble cámara pueden ayudar en la administración constante de estos medicamentos, asegurando un mejor control de los lípidos.
Dieta saludable: Seguir una dieta baja en grasas saturadas y trans y colesterol es vital. Los diabéticos deberían incorporar más frutas, verduras y cereales integrales a su dieta.
Revisiones periódicas: el control periódico de los lípidos en sangre es esencial. Los diabéticos deben controlar sus lípidos en sangre al menos una vez al año y con mayor frecuencia si toman medicamentos para reducir los lípidos.
Disfrutar de sus comidas favoritas con diabetes es posible con una planificación y un manejo cuidadosos. El sistema de doble cámara de los cartuchos puede ayudar a gestionar eficazmente tanto el azúcar como los lípidos en sangre, permitiendo a los diabéticos disfrutar de la vida sin comprometer su salud. Siempre consulte con su proveedor de atención médica antes de realizar cualquier cambio en su medicamento o dieta.
