Muchas personas tienen miedo de engordar y les gusta beber leche baja en grasa, ¡pero usted sabe que beber demasiada leche baja en grasa puede causar infertilidad! Según los últimos resultados de una investigación de la Universidad de Harvard en Estados Unidos, las mujeres que desean concebir pueden aumentar sus posibilidades de concebir bebiendo más leche entera o comiendo helado. La ingesta excesiva de productos lácteos bajos en grasa provocará incapacidad para ovular y la probabilidad de infertilidad supera el 85%. . (Si quieres tomar leche, bebe la leche original, no bebas procesada, cualquier alimento procesado no es natural, claro que habrá secuelas, lo mejor es no beber ni siquiera leche)
¿Crees que comer El helado y beber leche entera pueden aumentar tus posibilidades de quedar embarazada ¡Esto es real! Según los resultados de un nuevo experimento publicado por el Departamento de Salud Pública de la Universidad de Harvard en Estados Unidos; Si puedes consumir al menos un alimento rico en grasas cada día, como leche entera, helado, nata o batidos, puedes reducirlo a 1/4. , posibilidades de infertilidad por falta de ovulación. (No todos los productos lácteos son buenos y ahora hay productores de leche que agregan hormonas femeninas a la alimentación de las vacas para aumentar la producción, lo que causa problemas más graves).
Sin embargo, si consumes 3 porciones o más de bajo -Productos lácteos grasos por día, la probabilidad de anovulación ovárica e infertilidad puede superar el 85%. Este resultado se basa en más de 10.000 mujeres con edades comprendidas entre 24 y 42 años. Mujeres estadounidenses, como sujetos de investigación.
En los informes de investigación anteriores, se decía que la lactosa en la leche es la posible causa de la anovulación de las mujeres, pero los nuevos Los resultados experimentales anulan esta teoría. Los investigadores de la Universidad de Harvard creen que entre los alimentos ricos en grasas, hay grasas que pueden promover la función ovárica. Las moléculas solubles deberían ser la razón principal para reducir las posibilidades de infertilidad. Por lo tanto, se recomienda que las mujeres que quieran concebir minimicen la ingesta de grasas saturadas, preferiblemente de 1 a 2 porciones de alimentos ricos en grasas al día. (No, cualquier alimento natural es útil para el embarazo y cualquier alimento procesado tiene un impacto en el embarazo. Solo recuerda este principio).
Comentario
Las vacas usan la leche para criar a sus terneros y tú la agarras para beber. él. Por supuesto, habrá problemas. Sólo hay un tipo de gente en el mundo que necesita leche, y los que viven en la meseta, como los residentes tibetanos, pueden beberla porque el clima es muy frío en las altas montañas. Por supuesto, se necesita una unidad nutricional tan elevada para sobrevivir en ese entorno. No lo necesitamos cuando vivimos en un terreno llano. Beberlo solo supondrá una carga para el organismo y será perjudicial.
