Creo que todo el mundo ha experimentado qué tipo de sensación son las palpitaciones.
Cuando somos jóvenes, estamos excitados y nerviosos, tenemos respiración y latidos cardíacos rápidos, y es difícil controlar los latidos del corazón después de un exceso de café y té fuerte. A medida que envejecemos, diagnósticos como "latidos prematuros" y "arritmia rápida" aparecen gradualmente en el electrocardiograma. , Opresión en el pecho, malestar, pérdida de los estribos, nerviosismo, mal humor, que afecta el sueño. En particular, después de la nueva corona en los últimos años, cada vez más personas han informado que existen diversos grados de problemas de "palpitaciones, malestar, fatiga", que también pueden pertenecer a la palabra "palpitaciones".
"Huangdi Neijing" dijo: "Conmocionado, el corazón no tiene nada en qué confiar, el espíritu no tiene adónde ir y la preocupación no tiene dónde asentarse, por lo que el qi está desordenado."Los factores que conducen a esta enfermedad, por eso, en el próximo período de tiempo, dedicaré algunos artículos a conversar con ustedes sobre cuáles son las diferentes ideas condicionantes para los diferentes problemas de palpitaciones.
Consejos rápidos para aliviar la ansiedad
Si en este momento estás presionando tu pecho con tu golpe de derecha y quieres perder los estribos, cierra los ojos, respira profundamente y mantén el aire durante 5 minutos. segundos, y luego exhala lentamente el aire y, al mismo tiempo, olvida las cosas que te molestan en este momento y repite dos veces más. Respire profundamente por segunda vez. En este momento, algunas personas con un físico claro sentirán que la boca está llena de líquido corporal y luego tragarán saliva vigorosamente; repita la acción de respirar profundamente y tragar saliva durante 3 a 4 ciclos, y luego beba algunos electrolitos o bebidas azucaradas, especialmente las personas con palpitaciones causadas por café, té fuerte, temperatura alta y sudoración excesiva deben reponer líquidos lentamente. En este momento, la sensación de nerviosismo en el corazón se aliviará gradualmente.
Afilar el cuchillo no es un error al cortar leña. A continuación, clasificaremos algunos métodos para la recuperación de palpitaciones y pulso según diferentes constituciones y causas.
palpitaciones de la constitución por deficiencia de yang
En general, hay tres tipos de personas que son propensas a las palpitaciones: personas que generalmente tienen flema, agua potable y humedad en el interior, y sus corazones siempre parecen estar envueltos en una "capa de vapor de agua", y necesitan batirse más fuerte y con mayor frecuencia para irrigar sangre a todo el cuerpo. Personas con Gan Decocción y "Zhenwu Decocción"; La deficiencia de sangre y la estasis sanguínea se causan y afectan entre sí, si a menudo se quedan despiertos hasta tarde, consumen esfuerzo en secreto y aquellos que no se adaptan a tiempo son propensos a sufrir opresión en el pecho, palpitaciones y palpitaciones del corazón, este es el "Polvo Danggui Shaoyao". Personas "Wenxin Granule"; durante el período posterior a la nueva corona, muchas personas mostraron las características físicas de "deficiencia de Qi y Yin" y mostraron síntomas obvios de "fatiga y pánico". Esto es lo que dice la Dra. "hombre de.
Estos son algunos de los métodos para "estabilizar las palpitaciones y rejuvenecer el pulso" presentados anteriormente. Además, hay otro grupo de personas cuyo cuerpo tiene deficiencia de yang, especialmente cuando la temperatura es alta en verano. Mezclado con "sudoración excesiva y fatiga", no sé cómo empezar a recuperarme. Hoy hablaremos primero sobre qué hacer con estas "palpitaciones de las personas con deficiencia de Yang"
1 El sudor es el fluido del corazón
Se dice que el sudor es el fluido del corazón y la sudoración excesiva entristece. Entonces, ¿cuáles son las manifestaciones específicas de "tristeza" después de sudar profusamente?
Artículo 64 del "Tratado sobre las enfermedades febriles": "Si sudas demasiado, cruzas las manos y sientes palpitaciones, y Si quieres presionarlo, la decocción de Guizhi Gancao es el remedio principal."
Decocción de Guizhi Gancao: 12 gramos de Guizhi, 6 gramos de Zhigancao.
——"Tratado sobre enfermedades febriles" de Zhang Zhongjing
El sabio médico dijo que uno de ellos es "la persona cruzó las manos y fingió estar cohibida, su corazón palpitaba, y quería que lo presionaran."Las personas que sudan demasiado tendrán palpitaciones y malestar precordial. Para aliviar este tipo de molestias en el pecho, inconscientemente presionarán sus manos sobre su pecho para intentar aliviar estas palpitaciones. gente
Aunque esta receta sólo se compone de dos hierbas, "Guizhi" y "Regaliz al vapor", es la "base" para vigorizar el corazón y el yang.
Falso y real
A menudo se dice que las prescripciones clásicas son difíciles, y la dificultad radica en el "diagnóstico", y creo que la dificultad de diferenciación de síndromes radica en "la verdad y la falsedad". La gran realidad tiene una forma débil y la más vacía tiene una apariencia próspera. Baihu Decoction reduce la fiebre rápidamente, pero también debe usarse en personas con "pulso grande y potente". Entonces, cómo juzgar lo verdadero y lo falso de las palpitacionesQué tipo de pánico es "evidencia falsa" y qué tipo de "evidencia real"
Zhang Jiebin dijo: "Aquellos que pueden ser presionados son falsos, y aquellos que se niegan a ser presionados son reales."Las palpitaciones del corazón parecen ser un estado de excitación con latidos cardíacos rápidos, pero las palpitaciones aquí se deben a la sudoración profusa y al daño del yang, y la "falsa excitación" aparece debido a la flotación del yang virtual. La esencia de restringir el Qi.
Palpitaciones
Las palpitaciones en el "Tratado sobre enfermedades febriles" se pueden dividir a grandes rasgos en "palpitaciones del corazón", "palpitaciones del corazón", "palpitaciones del corazón" y "palpitaciones del corazón sin el nombre de palpitaciones". ". Las palpitaciones tratadas con la decocción de Guizhi Gancao, cuando se denomina "palpitaciones", también muestra el alcance del tratamiento de esta prescripción desde otro ángulo.
"Tratamiento de las enfermedades febriles" dice: "Las llamadas palpitaciones debajo del corazón están debajo del corazón, encima del estómago, entre las colas de las palomas y en el mar de qi. "Lingshu" dice que el medio del cordero es el mar de qi." Se dice que las "palpitaciones" causadas por la "velocidad sinusal" y la "taquiarritmia" se producen principalmente en el "nódulo sinusal" de la aurícula derecha, que no pertenece al alcance de esta prescripción; ", el lugar en el medio del cordero, encima de la cavidad epigástrica, es el lugar de las "palpitaciones". Este tipo de palpitaciones se parece más a la categoría de disfunción autonómica y neurosis cardíaca en la medicina moderna.
Palos de canela y regaliz tostado
Xu Shuwei dijo: "Zhongjing tiene ciento trece recetas y Guizhi ocupa el primer lugar."Lo agrio y lo dulce pueden transformar el yin, y lo picante y lo dulce pueden transformar el yang. Basado en la decocción de Guizhi, puede reconciliar el Yingwei, y la mitad también puede "ayudar al Yang o transformar el Yin", la combinación de ramitas de canela y regaliz tostado es la encarnación de calentar y ayudar al corazón yang.
La insuficiencia de yang del corazón provocará palpitaciones y opresión en el pecho si la agitación es débil; El estancamiento del qi del hígado y la vesícula biliar, que se convierte en viento y se mueve hacia arriba y contra el corazón, también provocará palpitaciones e inquietud. Guizhi es cálido y calmante, y su naturaleza está en armonía con el hígado. No sólo puede ayudar al yang a transformar el qi, sino también a reducir las reacciones adversas y calmar las palpitaciones.
Por ejemplo, Huang Yuanyu cree que Guizhi "es cálido y confortable, y su naturaleza está en armonía con el hígado. Los órganos obtenidos están bien desarrollados y la sangre menstrual es fluida. No sólo puede dominar la adversidad, sino también subir y bajar, calmar el miedo y detener a los delfines corriendo." Guizhi combinado con regaliz tostado, transforma el estancamiento del yin en armonía yang, nutre la vitalidad, calma las palpitaciones y restaura el pulso. Por lo tanto, si sudas mucho y dañas tu yang, tu cuerpo tiene deficiencia de yang, o si el viento y el frío atacan tu yang y tienes palpitaciones y palpitaciones, puedes elegir Guizhi Gancao Decocción para calentar el corazón y el yang, calmar el Chong. y reducir lo adverso.
2 El bazo y el estómago son la base de pasado mañana
Las palpitaciones del corazón no solo son fáciles de enredar en los ancianos, sino que también son más comunes en las mujeres jóvenes que tienen problemas. . Si utiliza "retratos" para resumir este grupo de personas, entonces la mayoría de ellos pertenecen a familias, trabajos, hijos y mano de obra. Hay muchas cosas extenuantes, generalmente hinchazón, dolor sordo y malestar en el estómago, falta de apetito, no comer mucho, incluso algo de neurastenia y sueño ligero. Las palpitaciones y los malestares suelen mezclarse en este grupo de personas, que pertenece al más típico "sentimiento de palpitaciones y molestias".
"Dos o tres días de fiebre tifoidea, palpitaciones cardíacas y problemas, maestro de la decocción de Xiaojianzhong"
Decocción de Xiaojianzhong: 9 gramos de ramas de canela, 6 gramos de regaliz tostado, 18 gramos de peonía, 9 gramos de jengibre, 4 azufaifas y 60 gramos de caramelo.
Las personas con palpitaciones y problemas en el corazón primero deben tener una deficiencia de qi interno, corazón y bazo insuficientes, pérdida tanto de qi como de sangre, y luego ser perturbados por el mal. Las palpitaciones y la inquietud son los síntomas principales de la "Decocción Xiaojianzhong", el bazo y el estómago son la base de la constitución adquirida y la fuente de saneamiento del qi y la sangre. Debilidad del bazo y del estómago, qi insuficiente y metaplasia sanguínea, pérdida de nutrición del corazón, por lo que "palpitaciones y molestias", nutrición y defensa insuficientes, resistencia impotente al mal, por lo que es difícil resolver rápidamente el síndrome externo, por lo que Las personas con esta enfermedad suelen tener dolores de cabeza e incluso convulsiones, hemorragias nasales, manos y pies calientes, dolor de manos y pies, garganta seca, boca seca, dolor de estómago, dieta insípida, tez letárgica y otros síntomas concurrentes. Dolor, pérdida de esencia en el sueño, dolor en las extremidades, manos y pies calientes, garganta seca y boca seca, la decocción Xiao Jian Zhong es el principal remedio.”
La decocción de Xiaojianzhong calienta la energía yang, alivia el dolor agudo en el interior y también puede mejorar las palpitaciones del corazón y la molestia debido a la deficiencia de yin y sangre. Es una receta nutritiva muy adecuada para la mujer contemporánea.
3 cuidados diarios
La primavera y el verano dominan el crecimiento, el otoño y el invierno dominan el almacenamiento. El otoño es también el comienzo de un año tónico. En verano, la sudoración daña los fluidos corporales y el otoño es la estación de la sequedad y el mal. En este momento, el tónico debe pasar gradualmente de nutrir el yin a nutrir el qi y fortalecer el yang. Si además quieres tener el poder de calmar las palpitaciones y rejuvenecer el pulso, los pepinos de mar son una buena opción para personas con constitución débil. El pepino de mar, también conocido como pepino de mar, era exclusivo de la familia de funcionarios en la antigüedad. El pepino de mar es de naturaleza cálida, dulce y salada, y entra en los meridianos del riñón, los pulmones, el corazón y el bazo. Es uno de los alimentos que nutren tanto el yin como el yang. Es adecuado para deficiencias hepáticas y renales, pérdida de peso y fatiga, personas con palpitaciones y dificultad para respirar; si tiene estasis sanguínea, palpitaciones y opresión en el pecho, dolor leve y color de labios apagado, puede agregar Rhodiola rosea, decocida y remojada en agua, 5 gramos al día para favorecer la circulación sanguínea. Estasis sanguínea, que tonifica el bazo y repone el qi.
Muy bien, sobre las palpitaciones del corazón y la dificultad para respirar debido a la insuficiencia de yang del corazón, detengámonos aquí hoy y continuaremos con este tema la próxima semana.
Cuando se trata de preservar la salud, una vez vi un dicho en Internet que decía: "Cultivar la mente es una preservación de la salud más avanzada." Fuerza mayor como la peste arrasó a su vez. En un entorno tan grande todavía es muy difícil estar solo, pero solo tenemos que cultivar y nutrir nuestra mente para fortalecer nuestro corazón, pensar dos veces antes de hacer las cosas, atrevernos a aceptar las cosas después de hacerlas y no guardar rencor. No se enrede ni se retuerza, esta puede ser una mejor manera de lograr la salud y la longevidad.
