Heute sprechen wir über die Nässe von Wasser.
In den Schriften finden wir zahlreiche Rezepte zur Wassergewinnung, wie beispielsweise Lingguishugan-Abkochung, Zhenwu-Abkochung und Wuling-Pulver. Dies ist ein wichtiger Gedanke aus Zhang Zhongjings Werk. Seine Bedeutung ist geheimnisvoll; es kann nicht nur Krankheiten heilen, sondern auch die Gesundheit erhalten. Lassen Sie mich den Grund dafür erläutern.
Wir Menschen stammen aus dem Meer, und unsere Beziehung zum Wasser ist untrennbar. Wasser macht etwa 50–70 % unseres Körpergewichts aus. 80 % des Blutes bestehen aus Wasser, das für den Erhalt des Lebens unerlässlich ist, ein wichtiger Rohstoff für den Körper und ein Lösungsmittel für zahlreiche Substanzen. Wasser ist direkt am Stoffwechsel beteiligt, transportiert Sauerstoff und andere Stoffe, reguliert die Körpertemperatur und befeuchtet Organe und erfüllt weitere wichtige Funktionen. Daher ist Wasser für unsere Gesundheit von entscheidender Bedeutung. Bei einem Mangel an Wasser kann unser Körper in verschiedene gesundheitliche Probleme geraten.
Welche Probleme gibt es mit Wasser?
Ein wichtiges Problem ist zu viel Wasser.
Dann werden sich alle fragen: Wenn wir viel Wasser haben, würde es dann nicht genügen, weniger Wasser zu trinken?
Die Ursache ist komplexer. Die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) geht davon aus, dass diese Probleme durch Störungen im Wassertransport- und -umwandlungssystem des Körpers verursacht werden, beispielsweise durch einen Mangel an Milz- und Nieren-Yang. Normalerweise scheidet der Körper überschüssiges Wasser aus. Bei diesen Störungen findet diese Ausscheidung jedoch nicht statt. Selbst bei geringer Flüssigkeitszufuhr bleibt zu viel Wasser im Körper. Beispielsweise deutet ein Ödem auf eine Störung des körpereigenen Systems hin. Reicht die Anwendung von Geräten zur Wasserregulierung nicht aus, lässt sich das Ödem trotz ausreichender Flüssigkeitszufuhr kaum reduzieren, und die Gesundheit kann gefährdet sein.
Ich kann sagen, dass das Wasser in unserem Körper nass ist, es ähnelt stehendem Wasser in einem Teich. Viele Patienten mit erhöhtem Wassergehalt trinken sehr wenig, aber der Wassergehalt im Körper ist trotzdem besorgniserregend – das ist der Grund.
Im Zuge meiner wissenschaftlichen Forschung und der Behandlung von Patienten stellte ich fest, dass der moderne menschliche Körper viel überschüssiges Wasser enthält. Dies ist ein einzigartiges Phänomen, das ich selbst erlebt habe. Heutzutage können viele sehr ungewöhnliche Krankheiten endlich durch die Beseitigung von Feuchtigkeit und die Förderung eines ausgeglichenen Wasserhaushalts geheilt werden.
Die Entdeckung erfolgte, als ich eines Tages Fotos von Patientenzungen aus dem Tongren-Krankenhaus sah. Unser Forschungsteam hatte Tausende von Zungenfotos gemacht. Ich konnte mir das Ausmaß gar nicht vorstellen. Später, als ich mich an meine Arztbesuche erinnerte, stellte ich fest, dass ich selbst unzählige Rezepte für Mundentfeuchtung ausgestellt hatte, und so kam ich zu dieser Erkenntnis.
Ich glaube, dass Wassermangel in der Antike nicht so verbreitet war, denn der Anteil an Fällen mit Wassermangel in den medizinischen Aufzeichnungen ist deutlich geringer als heute. Heutzutage stelle ich jedoch fest, dass sehr viele Patienten in der modernen Gesellschaft unter Wassermangel leiden.
Warum ist das so?
Bewegungsmangel
Ich denke, es gibt mehrere Gründe. Erstens bewegen sich die Menschen heutzutage kaum noch. Wir gehen aus, haben ein Auto und sitzen den ganzen Tag im Büro. Wenn man diese Dinge nicht tun kann, lassen sich Wasser und Luftfeuchtigkeit nur schwer transportieren.
Wenn wir beispielsweise Basketball spielen, schwitzen wir am ganzen Körper und atmen dann viel Wasserdampf aus, was die Ausscheidung von Wasser bedeutet. Anschließend trinken wir Wasser, um die Aufnahme und Ausscheidung von Wasser im Körper zu vervollständigen, wodurch das System des Wassertransports und der Wasserumwandlung trainiert wird.
Wer den ganzen Tag nur im Büro sitzt, hat nur begrenzten Zugang zu ausreichend Wasser. Wer sich lange Zeit nicht bewegt, dessen Leistungsfähigkeit lässt nach. Das ist ein Grund, den jeder nachvollziehen kann.
Verletzte Milz Yang
Der zweite Grund für starke Feuchtigkeit im Körper ist die Schwächung des Milz-Yang. In der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) ist die Milz für die Regulierung des Wasserhaushalts zuständig. Heutzutage konsumieren wir viele kalte Getränke. Dank Kühlschränken können wir jederzeit kalte Getränke trinken und kalte Speisen wie Eiscreme essen. Wenn wir diese Dinge nicht mehr zu uns nehmen, wird unser Milz-Yang geschwächt. Wir sind jedoch auf das Milz-Yang angewiesen, um Wasser und Feuchtigkeit zu transportieren und zu transformieren. Yang ist wie der Boden auf der Erde. Fehlt der Boden, kommt es zu Überschwemmungen – das ist nachvollziehbar.
Mangel an Nieren-Yang
Der dritte Grund ist ein Mangel an Nieren-Yang. Die Niere ist auch für den Wasserhaushalt zuständig. Heutzutage haben wir viele Möglichkeiten, Nieren-Yang zu verbrauchen. Wenn wir den Fernseher einschalten, Zeitschriften öffnen oder den Computer benutzen, begegnen wir überall pornografischen Bildern, die uns ablenken. Verschiedene ungesunde Lebensgewohnheiten, wie beispielsweise langes Zubettgehen, zehren an der Nieren-Yang, und wenn diese weiter geschwächt ist, mangelt es an Nieren-Yang. Dies sind wohl die prägnantesten Merkmale unserer Zeit.
andere Faktoren
Es gibt auch Gründe, die nicht die eigentliche Ursache sind. Beispielsweise haben sich die modernen Lebensbedingungen verbessert, und wir haben viele neue Gewohnheiten entwickelt, wie etwa das Baden. Wir können uns täglich waschen, aber die Menschen in der Antike konnten das nicht – wie viel Wasser haben sie dafür verbraucht! Heute waschen wir uns sehr gründlich, aber es scheint, dass zu häufiges Baden auch ein Problem darstellt und das Wasser dadurch schwerer wird. Ich werde das mit Ihnen besprechen, und diejenigen, die ähnliche Erfahrungen gemacht haben, können sich gerne dazu äußern.
Ich habe das Kind eines Freundes mit allergischem Schnupfen lange behandelt. Ich weiß, dass die Eltern das Kind täglich badeten, deshalb bat ich sie, diese Gewohnheit zu ändern und es nur noch alle paar Tage zu baden. Daraufhin verschrieb ich nur noch ein und zwei Medikamente. Anschließend wurde das Kind gesund. Als ich die Mutter später im Pekinger Fernsehen sah, war sie immer noch fassungslos. Ich denke, das hängt mit der Änderung der Badegewohnheiten zusammen. Ich vermute, dass dies in Peking üblich ist; wie es anderswo aussieht, muss noch untersucht werden. Manche vermuten einen Zusammenhang zwischen häufigem Baden und hoher Luftfeuchtigkeit, aber ich erinnere mich nicht mehr genau an die Diskussion. Das können Sie gerne besprechen.
Neben diesen Gründen könnten weitere Ursachen für erhöhte Luftfeuchtigkeit in der Antike und der Neuzeit dieselben gewesen sein. Die Situation, der sich Zhang Zhongjing gegenübersah, könnte der heutigen Situation ähneln. Beispielsweise kann feuchtes Wetter, wie etwa starkes Schwitzen, das Wachstum des Yang-Qi im Körper beeinträchtigen. Auch das anschließende Durchnässen bei der Arbeit, wie Regen an Regentagen, kann zu Störungen der Fähigkeit des Körpers führen, Wasser und Feuchtigkeit zu transportieren und zu verarbeiten.
Es gibt noch andere Gründe, darüber können Sie nachdenken, und wenn Sie darüber nachdenken, können Sie es hinzufügen.
