Unter Insulinresistenz versteht man den Rückgang der Wirksamkeit von Insulin bei der Förderung der Glukoseaufnahme und -verwertung aus verschiedenen Gründen, oft begleitet von Hyperinsulinämie, die leicht zu metabolischem Syndrom und Typ-2-Diabetes führen kann.
Insulin ist ein wichtiges Hormon, das viele Körperprozesse steuert.
Probleme mit diesem Hormon sind jedoch die Ursache vieler moderner Gesundheitsprobleme.
Insulinresistenz, bei der Ihre Zellen nicht mehr auf Insulin reagieren, ist die Ursache sehr gewöhnlich. Tatsächlich könnten mehr als 32,2 % der Bevölkerung an dieser Erkrankung leiden. Abhängig von den diagnostischen Kriterien kann dieser Wert bei adipösen Frauen auf 44 Prozent ansteigen und bei einigen Patientengruppen sogar über 80 Prozent liegen. Etwa 33 Prozent der übergewichtigen Kinder und Jugendlichen sind möglicherweise auch insulinresistent.
Trotzdem können einfache Maßnahmen im Lebensstil die Situation deutlich verbessern.
In diesem Artikel erfahren Sie alles, was Sie über Insulin und Insulin wissen müssen Widerstand.
Insulin ist ein Hormon, das von der Bauchspeicheldrüse ausgeschüttet wird. Seine Hauptaufgabe besteht darin, die Menge der im Blut zirkulierenden Nährstoffe zu regulieren. Obwohl Insulin hauptsächlich an der Blutzuckerregulierung beteiligt ist, beeinflusst es auch den Fett- und Proteinstoffwechsel. Wenn Sie kohlenhydrathaltige Lebensmittel zu sich nehmen, erhöht sich der Zuckergehalt in Ihrem Blut.
Zellen in der Bauchspeicheldrüse spüren diesen Anstieg und geben Insulin in Ihr Blut ab. Insulin wandert dann durch Ihr Blut und weist Ihre Zellen an, Zucker aus Ihrem Blut zu extrahieren. Dieser Prozess führt zu einem niedrigeren Blutzuckerspiegel.
Insbesondere Hyperglykämie kann eine toxische Wirkung haben und zu schweren Verletzungen und möglicherweise zum Tod führen, wenn sie unbehandelt bleibt.
Aber Zellen reagieren manchmal nicht mehr richtig auf Insulin Dies wird als Insulinresistenz bezeichnet.
In diesem Zustand produziert Ihre Bauchspeicheldrüse mehr Insulin, um den Blutzuckerspiegel zu senken, was zu einem hohen Insulinspiegel in Ihrem Blut führt, der als Hyperinsulinämie bezeichnet wird. Mit der Zeit können Ihre Zellen zunehmend resistenter gegen Insulin werden, was zu einem Anstieg des Insulin- und Blutzuckerspiegels führt. Letztendlich kann Ihre Bauchspeicheldrüse geschädigt werden, was zu einer verminderten Insulinproduktion führt.
Wenn der Blutzuckerspiegel einen bestimmten Schwellenwert überschreitet, kann bei Ihnen Typ-2-Diabetes diagnostiziert werden.
Insulinresistenz ist die häufigste Ursache dafür Diese häufige Krankheit betrifft etwa 9 % der Menschen weltweit.
Insulinresistenz und Insulinsensitivität sind zwei Seiten derselben Medaille.
Wenn Sie an einer Insulinresistenz leiden, haben Sie eine niedrige Insulinsensitivität. Wenn Sie hingegen insulinempfindlich sind, ist Ihre Insulinresistenz gering. Eine Insulinresistenz ist gesundheitsschädlich, während eine Insulinsensitivität gut für die Gesundheit ist.
