Die Kunst der Kommunikation beherrschen: Ein Pflichtkurs für außergewöhnliche Eltern von Typ-1-Sugarcube-Kindern

Die Herausforderungen der Adoleszenz mit Typ-1-Diabetes: Die Perspektive eines Elternteils

Im Jahr 2021 wurde bei meinem elfjährigen Sohn Diabetes Typ 1 diagnostiziert. Dies stellte für ihn und mich eine zusätzliche Herausforderung dar, da wir uns mitten in der ohnehin schon turbulenten Pubertät befanden. Neben der Akzeptanz seiner Diabeteserkrankung muss er nun seinen Blutzuckerspiegel regulieren und, was noch viel wichtiger ist, die Komplexität des Teenagerlebens mit einer chronischen Krankheit bewältigen.

Bei Basketballspielen versteckte mein Sohn seine Insulinpumpe aus Angst, entdeckt zu werden. Wenn er mit seinen Klassenkameraden essen ging, zog er sich zum Spritzen auf die Toilette oder an ruhige Orte zurück. Einmal kam er wütend nach Hause, als ihm Freunde Süßigkeiten anboten, weil er sich verspottet fühlte. Immer wieder fragt er sich: „Bin ich anders als die anderen?“

Jedes Mal, wenn mein Sohn fragt: „Warum habe ich diese Krankheit bekommen?“, überkommt mich ein Gefühl von Unbehagen und Selbstvorwürfen. In unseren Gesprächen habe ich immer wieder betont, dass wir uns der Sache stellen müssen, da sie nun einmal passiert ist. Es ist ein unvorhersehbares Ereignis, für das es keine Erklärung gibt. Wir sollten uns darauf konzentrieren, einen gesünderen Lebensstil anzunehmen und anerkennen, dass es zwar „etwas lästig“ ist, aber nicht die Folge von Fehlverhalten unsererseits. Trotz meiner Versuche, ihn zu beruhigen, ist sich mein Sohn seiner Diabeteserkrankung sehr bewusst.

Ich erinnere mich, dass mein Sohn kurz nach seiner Entlassung aus dem Krankenhaus völlig in Modellautos vertieft war und die meisten Wochenenden drinnen verbrachte. Da ich seinen Rückzug bemerkte, meldete ich ihn zu psychologischen Workshops an.

Als die Kursleiterin die Teilnehmer einmal bat, sich selbst zu beschreiben, zählte mein Sohn zahlreiche positive Eigenschaften auf, bevor er ihr zuflüsterte: „Ich bin krank.“ Schnell setzte er sich wieder. Im Anschluss an die Veranstaltung erzählte die Kursleiterin ihre eigene Geschichte von Krankheit – einem Kampf mit einer Lendenwirbelsäulenarthrose, die zu plötzlichen Ohnmachtsanfällen und der Ablehnung durch die Familie ihres ersten Freundes führte und schließlich die Beziehung beendete. Doch sie weigerte sich, sich von ihrer Krankheit definieren zu lassen, verfolgte ihre Ausbildung und genoss das Leben. Heute ist sie zufrieden mit ihrer Familie und ihrem Beruf.

Als mein Sohn von den Erlebnissen seiner Lehrerin hörte, war er verblüfft, da er sie gut kannte und nichts von ihren verborgenen Schwierigkeiten ahnte. Zweifellos schöpfte er Kraft aus ihrer Widerstandsfähigkeit.

Als mein Sohn immer häufiger auf Widerstand stieß, begann ich, in mich zu gehen. Für ihn war der Umgang mit Diabetes tatsächlich eine enorme Herausforderung, zumindest zeitweise. Ich erinnerte mich an meine eigene Jugend, in der ich unter meiner vermeintlichen Kleinwüchsigkeit litt, unermüdlich hohe Absätze trug, größere Mitschüler mied und lebenslangen Groll wegen Kommentaren über meine Größe hegte. Erst im Studium akzeptierte ich meine Größe und erkannte, dass ich nicht übermäßig klein, sondern einfach nur nicht besonders groß war. Wie konnte ich von meinem Sohn erwarten, dass er seinen Diabetes sofort akzeptierte, nachdem ich mich jahrelang so sehr mit einem so verbreiteten Merkmal beschäftigt hatte?

Ich weiß, dass mein Sohn sich allmählich mit seiner Erkrankung auseinandersetzt – ein Prozess, der Zeit braucht und bei jedem Menschen anders verläuft. Meine Aufgabe ist es daher, ihm eine verlässliche Stütze zu sein, ihn bedingungslos zu akzeptieren und gemeinsam mit ihm an der Diabeteserkrankung zu wachsen.

Einblicke von Eltern zum Umgang mit Diabetes bei Teenagern

Eine anerkannte psychologische Beraterin in Hefei, die selbst Mutter eines Kindes mit Typ-1-Diabetes ist, kennt die Herausforderungen und die emotionale Belastung, die die Erziehung eines Jugendlichen mit Diabetes mit sich bringt. Sie betont die Wichtigkeit einfühlsamer Unterstützung und hat einen „Diabetes-Kodex für Eltern“ verfasst. Neben Begleitung und Akzeptanz bietet sie innovative Ansätze und Perspektiven, um gemeinsam mit Ihrem Kind mit der Krankheit umzugehen:

1. Vermeiden Sie alarmierende Statistiken: Sie haben Ihr Kind wiederholt vor den Gefahren eines hohen Blutzuckerspiegels gewarnt. Es spürt Ihre Besorgnis. Ständige Gespräche über Komplikationen werden nur Trotz hervorrufen.

2. Vermeiden Sie sofortige Schuldzuweisungen bei hohen Blutzuckerwerten: Manchmal sind hohe Werte nicht allein seine Schuld. Selbst bei sorgfältiger Blutzuckerkontrolle kann der Blutzucker unerklärlich schwanken. Anstatt zu fragen: „Warum ist dein Blutzucker so hoch?“ oder „Was hast du falsch gemacht?“, suchen Sie gemeinsam nach konstruktiven Lösungen.

3. Würdigen Sie die Stärken Ihres Kindes: Diabetes zu managen ist eine anspruchsvolle Aufgabe. Auch wenn Ihr Kind nicht perfekt ist, kämpft es jeden Tag darum, gesund zu bleiben. Loben Sie seine Bemühungen.

4. Fördern Sie seine Selbstständigkeit: Erlauben Sie ihm nach und nach, seinen Blutzucker selbst zu kontrollieren. Er möchte nicht ständig an Regeln erinnert werden. Zeigen Sie Vertrauen in seine Fähigkeiten und versichern Sie ihm, dass Sie jederzeit für ihn da sind, wenn er Unterstützung braucht.

5. Zeigen Sie Verständnis für seinen Umgang mit der Diabeteserkrankung: Als Nicht-Diabetiker können Sie seine Schwierigkeiten vielleicht nicht vollständig nachvollziehen. Diabetes ist unfair, umständlich und macht das Leben komplizierter. Wenn er Dampf ablassen oder Frustration äußern muss, hören Sie ihm einfach zu und bieten Sie ihm Ihre Unterstützung an.

6. Respektieren Sie seine Privatsphäre: Erzählen Sie nicht jedem von seiner Diabeteserkrankung, insbesondere nicht neuen Bekannten. Er möchte unauffällig bleiben und nicht auffallen. Lassen Sie ihn selbst entscheiden, wann und wem er von seiner Diagnose erzählt.

7. Verabschieden Sie sich vom Streben nach Perfektion: Ich verstehe Ihre Bedenken, aber eine perfekte Blutzuckerkontrolle ist unerreichbar.

8. Ermöglichen Sie ihm ein erfülltes Leben: Schränken Sie seine Aktivitäten nicht aufgrund seiner Diabetes ein; er möchte nicht als gebrechlich gelten. Sport, Übernachtungen bei Freunden, Reisen und Partys sind mit der richtigen Planung und den entsprechenden Vorsichtsmaßnahmen durchaus möglich. Überlegen Sie gemeinsam, wie diese Erlebnisse realisierbar und sicher gestaltet werden können.

9. Vermeiden Sie es, die Essenspolizei zu spielen: Es kann vorkommen, dass er gelegentlich Speisen isst, die Sie für ungeeignet halten; wenn Sie versuchen, ihn dabei zu kontrollieren, wird er sie wahrscheinlich heimlich verzehren.