Vor kurzem herrschte im ganzen Land ein Hochtemperaturzustand. Die Temperatur liegt vielerorts bei 35 Grad. Wenn die Hitzewelle hereinbricht, mögen die Menschen die Klimaanlage am liebsten. Zu dieser Zeit wird es sehr angenehm sein, den kühlen Wind zu wehen! Allerdings gibt es jeden Sommer unzählige Menschen, die wegen der Klimaanlage krank werden. Also, wie man die Klimaanlage benutzt? Lassen Sie mich meinen kleinen Vorschlag machen.
Erstens: Bringt uns die Klimaanlage Komfort??
Ich denke ja, an den heißen Sommertagen früher erreichten die Höchsttemperaturen vielerorts 40 Grad, was für normale Menschen erträglich ist, aber einige gebrechliche ältere Menschen werden tatsächlich Probleme haben, einige erleiden einen Hitzschlag und geraten sogar in Lebensgefahr. Daher kann die Nutzung der Klimaanlage zum Abkühlen zu diesem Zeitpunkt dem menschlichen Körper helfen, die Schwierigkeiten zu überwinden. Deshalb lehne ich auch die Auffassung ab, die Klimaanlage sei nutzlos. Darüber hinaus verfügt fast jeder Haushalt über eine Klimaanlage, was bereits im Trend liegt. Der Schlüssel liegt darin, wie man es sinnvoll nutzt.
Was ist also das Problem, das uns die Klimaanlage bereitet??
Es ist eine kleine Umgebung, die überhaupt nicht zur Natur passt.
Zu dieser Zeit ist die ganze Welt heiß und unser Körper hat sich an diesen Rhythmus angepasst. Sobald der Sommer kommt, wird er unseren Körper daran erinnern, sich zu verändern, sei es durch die Intensität oder die Dauer des Sonnenscheins. Unterschätzen Sie nicht die Erinnerungsinformationen dieser Umgebung. , Viele Tiere können es spüren. Beispielsweise wachen Tiere im Winterschlaf zu gegebener Zeit auf. So empfindet der Körper die Natur. Man kann es nicht klar erklären. Es gibt zu subtil entwickelte Rezeptoren darin.
Zu diesem Zeitpunkt beginnen sich die Poren unseres Körpers zu öffnen und die Zwischenfalten der Haut beginnen sich zu lockern. Laut chinesischer Medizin befindet sich das Yang Qi im Außen. Besonders wenn man draußen einkaufen geht und stark von der Sonne schwitzt, betritt man plötzlich den klimatisierten Raum und die Klimaanlage ist überwältigend. Sagen Sie mir, welche Art von Reaktion möchten Sie bei Ihrer Haut hervorrufen?
Das Innere des Körpers schwitzt zu diesem Zeitpunkt noch nach außen, aber die Hautoberfläche ist mit kalter Luft bedeckt. Würde dies nicht zu einer Störung im Körper führen?? Der Schweiß, der abgesondert werden soll, wird in der Nähe der Körperoberfläche blockiert, was sehr ungewöhnlich ist, so dass viele Menschen an Hautkrankheiten leiden.
Im Sommer betreten einige stark schwitzende Menschen den klimatisierten Raum und entwickeln bald Nesselsucht. Manche Kinder leiden nach längerer Zeit an schweren Ekzemen. Besonders häufig kommen solche Fälle in Singapur vor. Die Gründe für die Krankheit, das ist alles.
Zu diesem Zeitpunkt sind die Poren ursprünglich geöffnet und plötzlich strömt kalte Luft ein, sodass Wind und Kälte leicht in den Körper eindringen können. Daher gibt es jeden Sommer auch zahlreiche Menschen, die vom kalten Wind verweht werden und unter windiger Kälte leiden.
Also, was sollten wir zu diesem Zeitpunkt tun??
Ich denke, wenn man draußen stark schwitzt, ist der beste Weg, einen klimatisierten Raum zu betreten, darin, in der Nähe der Tür zu stehen Nehmen Sie den kalten Wind in sich auf und berühren Sie dann Ihren Körper mit Ihren Händen, um die Haut zu stimulieren und abkühlen zu lassen. Die Poren werden angepasst und weitestgehend verschlossen. Nach einiger Zeit, wenn sich der Körper leicht an die Klimaanlage gewöhnt hat, betritt man am besten den Raum wieder.
Ein weiteres Problem besteht darin, dass Ihre Kleidung nass wird, wenn Sie stark schwitzen. Wenn Sie zu diesem Zeitpunkt die Klimaanlage betreten, dringt Kälte und Feuchtigkeit ein. Daher ist es eine bessere Methode, ein trockenes Handtuch oder Taschentuch vorzubereiten. Legen Sie beim Schlafen ein trockenes Handtuch unter die Kleidung und kleben Sie es auf den Rücken, damit die nasse Kleidung nicht mehr direkt auf der Haut haftet, was auch eine schützende Wirkung auf den Körper hat.
Ein weiteres Problem bei Klimaanlagen besteht darin, dass sie lokal zu niedrigen Temperaturen führen können.
Wenn beispielsweise die Klimaanlage auf einen selbst bläst, insbesondere auf einen Teil des Körpers, führt dies zu einer ungleichmäßigen Körpertemperatur und einer Störung der Selbstregulation.
Wie spreche ich über diese Angelegenheit??
Zum Beispiel führt das vorhergehende Trinken kalter Getränke zu einer lokalen (Magen-)Erniedrigung der Temperatur, so dass, wenn Qi und Blut hierher fließen, dies der Fall ist stagnieren und werden blockiert, und es treten verschiedene Krankheiten auf. Viele Menschen verstehen dieses Konzept nicht, und das liegt daran, dass die Unterkühlung in Ihrem Magen für Sie unsichtbar, sondern innerlich ist. Wenn Sie die Messlatte höher legen möchten, können Sie ein Experiment durchführen: Nehmen Sie draußen ein Sonnenbad, schwitzen Sie stark und legen Sie dann die Ellbogen Ihrer Arme eine halbe Stunde lang in Eiswasser. Welche Probleme werden Ihrer Meinung nach auftreten?? Diese Art des Hin- und Her-Experimentierens wird, egal wie antichinesisch die Medizin ist, auch das Problem von Gelenkschmerzen haben. Das ist die Reaktion des Körpers. In der traditionellen chinesischen Medizin wird davon ausgegangen, dass es sich um eine lokale Qi- und Blutstagnation handelt. Die westliche Medizin sagt, es sei eine Immunantwort. Es wird jedoch definitiv etwas schief gehen.
Deshalb müssen wir daran denken, die Klimaanlage nicht direkt auf uns selbst, insbesondere auf einen bestimmten Körperteil, blasen zu lassen. Ich erinnere mich, als ich jung war, saß ich ein paar Tage lang direkt vor der Tür und über der Tür befand sich die Klimaanlage. Die Klimaanlage ging am Dach entlang, erreichte die Wand hinter mir und kam direkt herunter und blies mir in die Schultern. Dadurch schmerzten meine Schultern nach ein paar Tagen besonders nachts unerträglich und ich konnte die ganze Nacht nicht schlafen. Nach sorgfältiger Überlegung habe ich den Grund herausgefunden. Ich war damals noch jung und reagierte nicht so empfindlich auf die Umgebung, was zu Problemen in meinem Körper führte.
Ebenso schlafen mittlerweile viele Freunde nachts und können ohne Klimaanlage nicht einschlafen. Dadurch befindet sich die Klimaanlage auf ihrem Kopf und bläst direkt auf sie selbst. Darf ich fragen, wie viele Menschen Sie kennen, die so durchgeknallt sind?? Ich glaube, dass jeder von Freunden von einem solchen Erlebnis gehört hat: Gestern Nacht wurde die Klimaanlage in den Schlaf geblasen.
Zu diesem Zeitpunkt ist mein Vorschlag: Blasen Sie die indirekte Klimaanlage durch.
Im heißen Sommer, 40 Grad, ohne Klimaanlage ist es wirklich schwer einzuschlafen. Das Gleiche gilt auch für mich. An Tagen ohne Klimaanlage wälze ich mich oft hin und her. Ich sitze nicht eine Weile still da wie diese Meister. Dieses Niveau habe ich noch nicht erreicht. Grundsätzlich schalte ich die Klimaanlage bei normalem Wetter nicht ein, aber ich schalte sie auch ein, wenn es zu heiß ist. Wie verwende ich also die Klimaanlage?? Schalten Sie die Klimaanlage im Flur ein, schalten Sie die kleinste Windgeschwindigkeit ein und öffnen Sie dann die Tür des Schlafzimmers, damit die kalte Luft aus der Klimaanlage kommt Keine Kraft, wenn es Ihr Schlafzimmer erreicht, aber nur ein wenig kühl, damit es nie in Ihr Schlafzimmer weht. Du
Das größte Problem der Klimaanlage ist, dass der kalte Wind „geblasen“ wird. Dies ist ein typisches Windchill-Muster. Je näher die Klimaanlage am Luftauslass steht, desto stärker weht der Wind. Wir nutzen die Klimaanlage indirekt, um die Klimaanlage im Nebenraum zu spüren, wodurch der „Wind“-Faktor beseitigt werden kann und nur ein wenig Kühle zurückbleibt, was für uns akzeptabel ist.
Okay, liebe Freunde, das ist meine Meinung zur Klimaanlage. Mein Standpunkt ist: Die Klimaanlage ist ein zweischneidiges Schwert. Im Allgemeinen ist es besser, es nicht zu verwenden, wenn die Temperatur unsere Toleranzgrenze überschreitet. Grad, mit dem wir Schwierigkeiten überbrücken können. Wir müssen jedoch alle daran erinnern:
Wenn Sie von der kalten Luft aus der Klimaanlage umgehauen werden, zögern Sie nicht, etwas Perillablattwasser oder Ingwerbonbons zu trinken, um Ihren Körper zu wärmen, oder gehen Sie sogar nach draußen und lassen Sie sich von der Sonne schwitzen. Dies ist eine gute Möglichkeit, weitere Verletzungen Ihres Körpers zu vermeiden.
