Um Diabetes gut behandeln zu können, benötigen Menschen mit Diabetes einen „guten Spiegel“, um die Messgenauigkeit sicherzustellen. Sie müssen auch über subjektive Initiative verfügen, um Probleme rechtzeitig zu erkennen und zu beheben. Was sollte konkret getan werden? Zucker stört oft den üblichen Zeitplan für Essen und Medikamenteneinnahme. Auf dem Weg zum Krankenhaus kann es zu Staus oder zu großen Menschenschlangen nach der Ankunft im Krankenhaus kommen, was zu Reizbarkeit führen kann und oft nicht die tatsächliche Situation des Blutzuckerspiegels widerspiegelt. Daher handelt es sich zweifellos um eine endgültige Wahl für Patienten, die über die Voraussetzungen für den Kauf eines Blutzuckermessgeräts verfügen.
Bei der Auswahl eines Blutzuckermessgerätes sollten Sie „nach Ihren Fähigkeiten“ vorgehen.„Wenn das Einkommen Ihrer Familie akzeptabel ist, wählen Sie eine importierte Marke. Wenn Ihre finanzielle Leistungsfähigkeit noch in der Phase harter Arbeit steckt, wählen Sie eine inländische und seriöse Marke. Seien Sie nicht gierig nach billigem Geld.
2 Kalibrieren Sie das Blutzuckermessgerät jeden Monat.
Das Blutzuckermessgerät muss regelmäßig gereinigt und kalibriert werden. Die einfachste Kalibrierungsmethode besteht darin, ins Krankenhaus zu gehen, um venöses Blut zur Messung des Blutzuckers zu entnehmen und zusätzlich Ihr eigenes Blutzuckermessgerät zur Überwachung des Blutzuckers zu verwenden. Wenn der Krankenhausblutzucker unter 5 liegt.6 mmol/L, der Blutzucker des Blutzuckermessgeräts sollte innerhalb des Abweichungsbereichs von ±0 liegen.83 mmol/L; Wenn der Krankenhausblutzuckerwert größer oder gleich 5 ist.Bei einem Wert von ca. 6 mmol/L sollte das Blutzuckermessgerät innerhalb eines Abweichungsbereichs von ±15 % liegen.
Zum Beispiel, wenn der Blutzucker im Krankenhaus 5 beträgt.4 mmol/L (weniger als 5.6 mmol/L) sollte der mit dem Blutzuckermessgerät gemessene Blutzucker zwischen 4 und 4 liegen.6 und 6.2 mmol/L (innerhalb des Abweichungsbereichs von ±0.83 mmol/L); wenn der Krankenhausblutzucker 6 beträgt.8 mmol/L (größer als 5.6 mmol/L), sollte der mit dem Blutzuckermessgerät gemessene Blutzucker zwischen 5 und 5 liegen.8 und 7.8 mmol/L (innerhalb des Abweichungsbereichs von ±15 %).
Es wird empfohlen, das Blutzuckermessgerät einmal im Monat zu kalibrieren. Wenn die Abweichung groß ist, müssen Sie über einen Austausch des Blutzuckermessgeräts nachdenken.
3. Das Testpapier und das Instrument müssen übereinstimmen
Stellen Sie vor dem Test sicher, dass der auf dem Bildschirm des Blutzuckermessgeräts angezeigte Barcode-Wert mit dem Barcode auf dem Teststreifen übereinstimmt. Das Vergessen, den Code anzupassen, ist die häufigste Fehlerursache bei der Blutzuckermessung. Natürlich können Sie auch die Verwendung eines Blutzuckermessgeräts in Betracht ziehen, das keine Justierung erfordert, was wesentlich einfacher ist. Darüber hinaus sollte das Testpapier kühl und trocken gelagert werden und nicht zu lange der Luft ausgesetzt werden. Achten Sie auf das Ablaufdatum des Testpapiers. Verwenden Sie es nicht, nachdem es abgelaufen ist.
4Waschen Sie Ihre Hände, bevor Sie den Test durchführen.
Wenn Ihre Finger nicht „sauber“ sind, insbesondere wenn Sie Früchte angefasst oder geschält und nicht gründlich gewaschen haben, werden die gemessenen Blutzuckerwerte angezeigt viel höher als der tatsächliche Blutzucker.
5Finger müssen trocken sein
Warten Sie nach dem Händewaschen oder der Desinfektion mit Alkohol unbedingt, bis das Wasser oder der Alkohol verdunstet und getrocknet ist, bevor Sie Blut abnehmen. Andernfalls wird das Blut durch Wasser oder Alkohol verdünnt und der gemessene Blutzuckerwert wird niedriger sein als der tatsächliche Blutzuckerwert.
6 Blutvolumen ist ausreichend
Die Blutentnahmenadel sollte so tief in den Finger eingeführt werden, dass Blutstropfen auf natürliche Weise austreten können. Wenn die Nadel zu flach eingeführt wird, ist der Blutfluss nicht gleichmäßig und das von Hand herausgedrückte Blut vermischt sich mit viel Gewebeflüssigkeit, das Blut wird verdünnt und der gemessene Blutzucker liegt über dem echter Blutzucker. von niedrigem Blutzucker.
7 Test erneut durchführen und Besitzer wechseln
Wenn Sie vermuten, dass das gemessene Blutzuckerergebnis falsch ist, sollten Sie nicht dieselbe Hand verwenden, geschweige denn denselben Finger. Versuchen Sie es am besten noch einmal mit der anderen Hand. Da Schmerzen die Freisetzung lokaler Entzündungsmediatoren und vasokonstriktorischer Substanzen stimulieren, werden die Ergebnisse bei der Messung des Blutzuckers derselben Hand definitiv unterschiedlich ausfallen.
Nach einem Zuckertest: Stellen Sie sich 17 Fragen, Selbstuntersuchung und Selbstkorrektur
Leichte Änderungen in der Ernährung, Bewegung, Emotionen, Schlaf, Medikamenten und dem Menstruationszyklus von Frauen können sich auf das Blut auswirken Zuckerwerte. Deshalb müssen wir bei der Blutzuckermessung alle Aspekte berücksichtigen. Stellen Sie sich nach der Blutzuckermessung einige Fragen, führen Sie eine Selbstuntersuchung und Selbstkorrektur durch, finden Sie die Gründe für einen hohen oder niedrigen Blutzuckerspiegel heraus und vermeiden Sie von nun an diese Dinge, die sich auf den Blutzuckerspiegel auswirken. Ereignis eintritt.
・Ist die Essenszeit die gleiche wie gewöhnlich?
・Sind die Essensportionen die gleichen wie gewöhnlich?
・Ist die Auswahl an Speisen reichhaltig< qm>
・Sind die Arten von Medikamenten die gleichen wie üblich?
・Ist die Dosis des Medikaments die gleiche wie üblich?
・Ist das Medikament zur richtigen Zeit eingenommen?
・Machen Sie jeden Tag Sport?
・Ist die Trainingsdauer die gleiche wie gewöhnlich?
・Ist die Trainingszeit wie gewohnt?
・Ist die Trainingsintensität dieselbe wie gewohnt?
・Ist Ihr Aktivitätsniveau dasselbe wie gewohnt?
・Haben Sie nach dem Training hypoglykämische Mahlzeiten??
・Sind Sie unglücklich oder traurig??
・Besteht großer Arbeitsdruck??
・Haben Sie Schlaflosigkeit??
・Sind Sie lange wach geblieben??
・Haben Sie schon einmal geschlafen??
Wenn Ihr Blutzuckerspiegel hoch ist Einmal hoch, machen Sie sich darüber keine Sorgen
Viele Menschen mit Diabetes gehen einmal im Monat oder öfter ins Krankenhaus, um ihren Blutzucker zu testen, und meistens testen sie den Nüchternblutzucker, um zu beurteilen, ob Diabetes unter Kontrolle ist , was unzuverlässig ist. Bei einem Anstieg des Blutzuckers ist es am besten, am nächsten Tag erneut zu testen oder das glykierte Hämoglobin zu testen.
