我之前总是说风寒，也说过它会分几个阶段。这就是风寒。这种感冒通常先是打喷嚏、流鼻涕，然后等到第二阶段，就容易出现喉咙痛、咳黄痰的症状。但总有朋友会问：
感冒初期如果喉咙红肿、发热、疼痛，应该怎么办？
事实上，我之前已经谈过这种情况了，但我实在受不了朋友们不停地问，所以就让我再多谈谈这件事吧！
这种情况主要是由风热和寒造成的。
我们之前讨论过外源性疾病的成因。人体本身就拥有防御机制，可以防止外来有害物质入侵，维持人体与周围环境的平衡。我经常打个比方，比如说，你的口鼻里有100个防御部队，而外来有害物质有50个，那么这些外来有害物质就无法被防御部队击败，被牢牢控制在里面，无法入侵。
我们身体的经络就像河流，新的防御部队不断地乘船运送，与这些士兵轮换防御。
此时，若因任何原因河道被阻，士兵无法运输，边防部队人数将随着士兵老弱病残而不断减少。终有一天，守军将只剩下三十人。而此时，若敌军有五十人，则敌军已占上风，开始入侵！
这是我的比喻。实际上，事情大致如此。任何阻碍经络运行的问题都会导致外邪入侵。
阻碍经络运行的因素首先是寒冷，气温下降，河水结冰，导致士兵无法通行。其次是湿度过高，河水泛滥，污水和淤泥混杂在一起，阻塞了河道。
其中，河里没有水，这就是我们所说的体液不足。
那么，导致我们体内体液流失的原因是什么呢？
首先，我们需要了解的是体内异常的环境。大致可分为以下几种情况：
1. 此人一直体质阴虚。一般来说，阳虚之人易患寒邪，而阴虚之人，体内虚热、津液不足，则尤其易患热邪。在这种体质中，肾精不足者最易患病。例如，《内经》中所说的“冬不蓄精，春病缠身”，指的就是这种情况。
2. 易怒之人。这类人情绪低落，肝气不适，怒火燥热，容易使身体处于燥热状态，最终导致体液流失。
3. 嗜食辛辣食物的人。我观察到，他们大多喜欢吃肉，这会导致脾胃郁结，气滞生热，使心肺之热无法消退，肾水无法上行。首先必然会出现咽喉肿痛的症状。
如果内部条件较差，一旦外部温度发生变化，就很容易感受到热病的侵袭。
那么，外界温度变化会导致人体内体液不足吗？
主要是在外部温度骤升时，导致人体大量汗液流失，从而造成体液不足。
这种情况在古代最容易发生在夏季。天气酷热，人体大量出汗，导致体液流失不足。我曾听江南的朋友说，过去他们的一些祖辈夏天中暑身亡，可想而知当时的惨状。然而，如今我们广泛使用空调，夏季接触冷热的比例大致相同，甚至更高。
春秋两季是暖暑风高发期。此时温差较大，早晚寒冷，人体适应这种凉爽状态；而正午酷热，若不及时增减衣物，容易大量出汗，导致体液流失。
冬天我们更不能掉以轻心。有时候冬天会“逆寒变暖”。当寒冷持续时，人体会逐渐适应寒冷，然后突然升温，导致羽绒服内大量出汗，进而造成体液流失。
因此，大家都能看到，人体的内外因素是相互关联的。体质正常、体内没有积热的人，在天气突然变暖时可能不会有任何问题；但如果体内存在某些因素，一旦天气发生变化，就会大量出汗，经络阻塞，外邪自然会入侵。古人称之为“温邪入侵”。
那么，此时会出现哪些症状？
症状包括口干、眼干、烦躁发热，舌色尤为重要，舌面呈红色，舌苔极薄或无苔，大便易干。最明显的特征是尿量减少，尿色略深。
这样的人如果受到轻微的邪灵侵扰，喉咙就会红肿发热，并伴有发烧。同时，这类人在春天容易出现嘴唇干裂、口腔溃疡和嘴角皲裂等症状。
那么，我们现在应该怎么办？
对于普通人来说，在初期阶段，我推荐三豆乌梅白糖汤。
三豆乌木汤配白糖
这个食谱需要一把黑豆（豆肉必须是绿色的，而不是黄色的），一把绿豆，一把黄豆，五个乌木李子和两汤匙白糖。
将上述材料放入锅中加水煮沸，煮两小时，或放入电饭煲中炖煮一夜，然后饮用。注意这是每日的量，当天制作，当天饮用，不要隔夜饮用。可以经常饮用。
加水量可根据个人喜好调整，制成饮品。实际上，最终的味道和豆沙饮料是一样的。
事实上，这个方子并不精妙，也不是治疗发热性疾病的常规方子。原因比较简单，即黑豆补肾气，黄豆健脾胃，绿豆清热解毒，乌白糖酸甜化阴，滋养津液。
然而，虽然这个方子很简单，但我还是会推荐给生病的朋友。很多人发烧时都用这个方子退烧，但都没用。真难以置信，这么一种饮料居然能这么快治好病。
事实上，这是帮助身体补充体液，然后自行恢复的思路，但这只是寒热邪气入侵的初期阶段。如果病情发展到热毒严重阶段，也需要采用各种清热解毒的方法来治疗发热性疾病。
在中医发热性疾病理论中，还有一种是由湿热之邪引起的疾病，即水气失衡。这也是一种外感感染。感冒也存在类似的问题，我们稍后会介绍湿热较重的情况。
亲爱的朋友们，今天我给大家介绍了感冒后立即出现喉咙痛的一般情况，以便大家能够有所了解。但是，最重要的是不要让身体一直处于水分不足的状态。这一点我们更应该注意！