冬天最令人心痛的是什么？
心阳不足——当你身处寒冷环境或食用冷食时，你会感到胸闷疼痛、心悸、心跳剧烈、冷汗、心脏挤压痛，以及濒死感。
症状表现：心主神明，若心阳不足，则易抑郁，常嗜睡，无力思考问题，反应迟钝，不愿说话；心属火，若心阳不足，则全身畏寒，手脚冰凉，喜温暖之物，需在胸前多穿衣物；舌头易瘀青，面部易瘀青，嘴唇在寒冷处易发紫。
原因：气血不足、脾胃虚弱、缺乏运动、缺乏正道；饮食过度疲劳；思虑过多；
发病原因：天气骤变冷，未能及时加穿衣物；食用冷食、冷药、冷饮；疲劳熬夜。
心阳不足的人冬季要温补阳气。例如，可以进行艾灸、用花椒热水泡脚、吃姜糖制品、喝温补药酒等。