我经常跟大家说，去看中医非常重要。女士们，尽量不要化妆，否则，如果你在眼周画上浓重的烟熏妆，就等于是在欺骗中医，对吧？你应该知道，这会让他做出错误的判断，所以尽量不要用化妆来误导中医。
然而，有些人即使卸妆后，眼下仍然会有黑眼圈。这常常是许多人担忧的问题。尤其最近，一些明星的家庭纠纷更是引起了全民的关注。其中，被曝出黑眼圈的一方，眼下有明显的黑眼圈，这也引发了不少朋友的讨论。人们不禁好奇，为什么有些人会有黑眼圈呢？
好了，现在我们不再闲聊八卦，来谈谈健康。事实上，黑眼圈在我们生活中很常见，但我们必须了解它代表着什么，因为它是健康问题的外在表现。
首先，肾虚的人会出现黑眼圈。
这种黑眼圈持续时间较长，颜色较深。同时，面色苍白或暗沉，表情较为疲惫，精神萎靡。
这种肾虚是由于肾精不足，或者在很多情况下导致肾阳虚。这些人大多有长期不健康的生活方式，例如性生活过度，导致肾精耗竭，肾虚上浮，所以才会出现眼神呆滞、黑眼圈严重的症状。
大家都说：中医说的太神秘了？肾脏上方漂浮的黑色物质是什么？是真是假？
信不信由你，古人就是这么认为的，而如今看来，这似乎确实是正确的。例如，当某些与肾脏相关的激素，如肾上腺素不足时，人体许多部位会出现色素沉着和颜色变深的情况。
但我们绝不会仅凭单一症状就判断身体问题。我们必须将这些症状联系起来，形成一个“综合征”，才能判断是否存在身体问题。
除了黑眼圈，阳虚或肾精虚的人还有哪些其他症状？
最重要的是，他情绪低落，总是想睡觉，眼神呆滞。其次是怕冷，四肢冰冷，小便清澈而量多，腰背酸痛乏力，容易水肿。舌色苍白，舌苔厚腻，脉象缓慢微弱。
我曾见过一位中年男性糖尿病患者，面色黝黑，尤其黑眼圈严重，舌苔厚腻，舌面苍白。当时，人们常说糖尿病是生土长草、玄参科植物、花粉和葛根等药物的产物。他认为口渴是阴虚的表现，需要滋阴，于是尝试了许多类似的方子，但都无济于事。我建议他服用金葵肾气丸，因为肾阳不足，金葵肾气丸正是针对这种情况而研制的。后来，他的妻子告诉我，他的病情明显好转。
有些过敏性鼻炎患者会出现黑眼圈，这是因为鼻子离眼睛比较近。然而，过敏性鼻炎的根本原因大多是阳气不足，所以其根本病因是肾阳虚。
这种由肾虚引起的黑眼圈应该先用药物治疗，因为这种疾病通常比较严重，所以需要服药治疗，然后再控制生活方式，改变生活习惯。
黑眼圈的第二个原因是瘀伤。
血瘀是指血液循环不良，眼周毛细血管丰富。西医认为：“静脉血流过慢，眼周皮肤红细胞供氧不足，静脉内二氧化碳和代谢废物积聚过多，形成慢性缺氧，导致血色加深、淤血，进而引起眼部色素沉着。”
在中医理论中，血瘀的一个重要表现是眼眶发黑干燥。此时，面部也会出现黑斑。这是血瘀达到一定程度时会出现的症状。同时，嘴唇颜色也会变深，记忆力减退，咽喉干涩但不口渴，体表会出现大量红血或青血，甚至某些部位还会出现疼痛。
这类女性月经量极少，且常伴有黑血块，甚至长期痛经。有些人还会出现严重的月经不调。在这种情况下，建议每日服用两到三克三七粉，以促进血液循环，祛除血瘀。
我发现一些中老年女性，由于气血不足，会出现这种情况。此时，她们应该先补血，再祛瘀，否则单纯祛瘀的效果不会很好。
在某些严重疾病的后期，会出现血瘀现象，这也会导致黑眼圈。例如，长期肝功能异常和肝肿大的患者常常伴有黑眼圈。约20%的肝病患者在暴露部位，如眼眶和面部，会出现色素沉着，表现为“黑眼圈”。
例如，一些肾病患者也会出现黑眼圈，这也与血瘀和肾虚有关。
有时上课的时候，我会走到讲台前，帮大家看看自己的舌头。其实很多人都不伸出舌头，所以我知道她身上有淤青。为什么呢？因为她的脸上写满了伤痕：面色苍白，脸上有很多黑斑，还有两只干涩的黑眼圈。
这种血瘀引起的黑眼圈也需要药物治疗。如果伴有肝病等严重疾病，则需要对症治疗。这种情况一般难以自行消除。
最后一种黑眼圈是由于睡眠不足引起的。
睡眠不足会导致眼部血管无法得到充分休息，持续充血，最终形成黑眼圈。这种黑眼圈就像烟熏妆一样，淡淡的，不像那种明显、老态、沉稳的黑眼圈。
这种黑眼圈比较容易恢复，不需要吃药，只需要好好睡觉！
然而，不要低估睡眠不足引起的黑眼圈，因为通常短期睡眠不足不会导致这种问题。如果出现黑眼圈，则说明睡眠不足的情况已经很严重了！这种情况大多发生在长期熬夜的人身上，比如晚上玩游戏、聊天的年轻人，这种情况更为常见。
此外，睡眠不足也会消耗肾精，导致肾气不足和血瘀。这是一个恶性循环，而且是一个糟糕的开始。
所以，那些还在深夜发微信的朋友们，你们可要当心了！先看看你们的黑眼圈，再想想：健康第一！这不是开玩笑！
注：本文中的“金桂参芪丸”是指药店出售的那种，而不是“桂府地黄丸”。为了安全起见，经期不宜服用三七粉。孕妇禁用所有药物。