我接触中医已经有一段时间了。起初，我只是读过一些关于中医的文章，有时读着读着会感到困惑。然而，罗波的文章从辩证的角度分析问题，能够从本质上解释清楚，读完之后豁然开朗。我早就应该写点什么来感谢罗波医生了。您的文章让我、我的家人和朋友都受益匪浅。作为您的铁杆粉丝，我会一直支持您。现在，朋友、同事和孩子们问我问题，我都会去查阅罗波的书籍和微信公众号，给他们一些建议。每天阅读罗波的文章已经成为我生活的一部分。
大约十年前，我开始接触中医。那时，我因为乳房疼痛去医院做了B超，医生诊断是乳腺增生和结节。开了好多药，但吃了很久也没好转。我不仅担心花钱，还很害怕（我一直身体很好，但就是接受不了自己身体出了问题）。于是我在百度上搜索乳腺增生的相关信息，偶然看到一本台湾人写的中医书。书里说，乳腺增生是由于肝火过盛引起的，尤其夫妻不和的时候，更容易出现乳房问题。回想起那段时间工作压力很大，我也承受了很多委屈。回家后跟老公说了这件事，觉得他帮不上忙，反而让我自己去纠正各种错误。他说的没错，但我反而觉得更难受了。我觉得他根本不理解我，我非常生气。
后来，我按照书上的方法，告诉自己放松点，我老公就是这样的性格，以后这种事我会跟闺蜜抱怨，抱怨完之后压力就小了，没必要再添麻烦。我停用了西药，每天晚上睡前从腋下开始按摩，按摩大脚趾和第二脚趾之间的太冲穴来平息怒气，过了一段时间疼痛就消失了。
生孩子的时候，奶水过多，乳房胀痛，还发了42度的高烧。当时我让老公买个吸奶器，可婆婆说孩子不喝奶太可惜了，不肯买。高烧过后，一侧乳房的奶水明显减少，孩子断奶后，乳房又开始疼。我上网查了百度中医，发现蒲公英很有效。于是带孩子去植物园玩的时候，我摘了一些蒲公英，洗干净，蘸着甜面酱生吃。配合按摩，很快就好了。这几年，每年春天去植物园，我都会摘一些蒲公英（蒲公英根还能长叶子，不要连根拔起），回来吃两三次，主要是为了预防。
从那以后，我开始自学一些中医方面的文章。大约五年前，由于工作需要长时间用嗓，我连续上了一段时间的课，结果说话时嗓子像被刀割一样疼。当时太忙，人手也不够，没办法让同事替我。我试过各种消炎药和润喉糖，但都没什么效果。一天晚上吃完晚饭后，我在网上搜索中医治疗咽喉的方法，最后总结了一下网上的说法。我在房间里按摩了昭海、少上、秋虚、郁积和赤泽这几个穴位。按摩了几个穴位后，第二天嗓子就舒服多了。现在只要我嗓子用得比较多，晚上就会按摩这些穴位来预防。如果昭海穴出现问题，肾水会减少，导致肾阴虚火上。因此，只要我们感到胸闷、咽喉痛、声音嘶哑等症状，就可以按摩这个穴位。
以前我比较关注中医。去年，朋友推荐我关注罗波的微信公众号，效果更佳。现在我经常推荐同事朋友关注罗波的微信公众号，每天都会看他的文章。去年冬天，我刚开始关注罗波的微信公众号的时候，老公又犯了鼻炎，流鼻涕头疼，每年都受这个折磨。他不想去看西医，但每天下班回家都哭，晚上也睡不好觉。男人总是最爱自己，让女人可怜他。我在罗波的微信文章里看到一篇治疗鼻炎的文章，里面提到五味石膏汤很适合治疗鼻炎。我去买了锅来煮药，吃了三样药。老公说完全好了，第三对鼻塞到现在都还在。也就是说，这一次，我丈夫觉得中医很有用。他以前一直认为中医不如西医精准科学。
去年冬天，孩子咳嗽，看了一段时间，虽然不算严重，但一直没好，只是偶尔咳几声，让人很担心。我带他去北京儿童医院看了几次，医生也没查出什么问题，开了不少药，持续了一个多月，让我们很焦虑。那时，我正好关注了罗波的微信公众号，看了他之前的文章。根据孩子的症状，我买了山药，给孩子熬山药水补脾，还加了鸡精帮助消化，冰糖也让味道更好。喝了几天之后，咳嗽就完全好了。从那以后，我偶尔会用山药煮粥或者烧水，全家人都吃喝。罗波还推荐了儿童小痒痒口服液和儿童清肺口服液。两三瓶就能很快治好这种病，而且不用反复去医院，省时省力又省心。
我有一段时间睡不好觉，也知道是因为剖腹产后没有好好恢复，导致气血不足。按照罗波的建议，服用玉陵膏调理身体，好好睡觉。
前段时间，我和一位很久没联系的同学聊天。她说自己得了荨麻疹，各种过敏原都查过了，各种药都试过了，都没用，已经请了一个月的假。我在罗波的官方账号上搜到了他的文章，让她看看症状是不是跟文章里描述的一样。她看完文章后，确认自己是感冒荨麻疹，喝了三剂桂枝汤，已经喝完了。我替她高兴，也感谢罗波的无私奉献。
现在我的家人总是问我他们是否感到不舒服，看看有没有解决办法，这也激励我继续学习中医。
我非常感谢罗波对我们大家的付出。现在我每天都会阅读罗波发表的文章，受益匪浅。我们很幸运能有您的奉献！祝愿罗波、云少、子烨和钱梦一切顺利！